心理班會心得體會 15篇
當我們有一些感想時，好好地寫一份心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編精心整理的心理班會心得體會 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理班會心得體會 1
心理，一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關於人的精神問題，學了心理學之後可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現象。但是，我我一直認爲，心理學是一門很神祕的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。
經過一個學期的學習之後，從專業的角度，對心理學有了一定的瞭解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行爲的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內容，如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨牀心理學等等。而現在，心理學也正成爲大衆生活的必需品。在美國，有一種說法：“沒有學過心理學，就不能算受過完整的教育。”心理學，首先是一種研究，旨在探索心理和行爲的一般規律及其在生活中的應用，它不能爲每個人開出現成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
心理學是一門有趣的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收穫到的更是一種心理態度與心理境界。心理學，讓我懂得了如何去認清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，瞭解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什麼，怎麼利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門，讓我豁然開朗。儘管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心，多一些愛，纔會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說，快樂，對大多數人來說，已成爲遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的`，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在於你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！也有人因爲自己沒什麼優點和特長或者某些方面的缺陷，而鬱鬱寡歡，自暴自棄，覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界：這個世界沒有存在什麼公平與不公平，也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的，我們每個人都有選擇如何生活的權利，或快樂、或悲傷。我們不應該抱着自暴自棄、自卑的態度去生活，我們應該正確的評價自我看，接受自我，分析自我，找到問題的關鍵所在，樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。
心理班會心得體會 2
星期五的下午，我們在操場上舉行了一場激動人心的心理健康活動，我們班分別參加三項活動，它們是同舟共濟、巧翻帆布和長龍競賽。
我們先進行第一場比賽是同舟共濟，一些軟墊擺成一個大的正方形，要求我們都站在這些軟墊的上面，然後這個墊子的面積越來越小，不能有一個人出方框。我們剛剛踩在上面的時候很輕鬆，可是到了後面墊子越來越小，大家也越來越緊張。到最小的時候，我有點慌張了，我們一踩上去，差一點就失敗了，最後我抱着馮子淇，踮着腳，其他同學也是這個樣子，大家同舟共濟相互幫助，踩在僅有的軟墊上。最後我們每人得了一張小票過了這一關。
下面我們進行了第二個遊戲：巧翻帆布。這是一個七人遊戲，全班同學分成了四組。我們站在一塊大布上，要求是站在上面的同學不下地就能把布翻過來。我們擠到一個布的一個角落，然後賈秀琪把布的一角翻過來，我們再一個個的到布的背面就通過了，雖然我們沒得第一名，但是我們得了一個第二名已經很不錯了。
我們要進行第三項活動：長龍競賽了。規則是大家排成一條縱隊，把一個橡膠球放在胸前，把手搭在前面人的肩膀上，聽到一吹哨就走。我們女生分了兩隊，本來我們是打平手，後來搶先了好幾步，最後我們隊贏得了勝利。
我感覺這三個遊戲都要做到團結、友愛和相互幫助。幫助別人就是幫助自己，隊員也要服從隊長的命令。我心裏感到：“今天下午真愉快!”
心理健康班會心得體會通過此次班會，貫徹了學校、學院精神，加強班級建設，提高了本班同學心理健康知識水平，增強了心理保健意識，進一步增進了他們對自我瞭解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成了關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立好奮鬥目標，進而爲以後的生活、工作打下堅實的基礎。
通過主持人介紹525大學生心理健康日的相關內容，同學們對於525大學生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學生常見的幾種心理疾病，同學們瞭解了自己的心理健康狀態。
情景劇帶大家進入主題班會;通過心理情景劇—雨過天會晴學會了同學之間應友好相處、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應及時通過尋求老師或同學幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
通過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的.快樂是源於哪裏讓同學們瞭解自己的心理。
通過小遊戲口傳悄悄話瞭解真相是如何變成假象的;瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。通過小遊戲綁腿遊戲提高了同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在遊戲中的個人環節，讓他們更深刻的認識自我，瞭解自我。
心理班會心得體會 3
今天我們班召開了一場關於大學生健康的主題班會。本次班會由情景劇、“專家”講、DV播放等很多有趣而有意義的環節組成，其中給我映像最深的是DV播放環節。
DV播放環節主要是通過DV播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康的展現於揭露，再結合同學們的積極發言從而達到及時糾正、預知與瞭解相關知識的目的。這樣一來不僅將健康這一嚴肅的主題活躍化爲大家提供了一個正視自己心態的機會，更加重要的是在3段DV的創作與錄製的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環節中主要體現了沉迷網遊、自戀等問題，同學們的`精彩表現以及動畫製作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀衆和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的座標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發展。
心理班會心得體會 4
通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基於人類對人的屬性及其相互關係的理解。
以前，健康的標準是身體狀態是否正常。這一標準的界定基於兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的`生物屬性與其他屬性沒有聯繫。隨着各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面。越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的〝人〞；經過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長爲具有社會屬性。心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性。心理屬性和社會屬性；人的生物屬性。心理屬性和社會屬性互爲條件，互爲因果；人的健康，包括了身體健康。心理健康和生活質量；人的身體健康。心理健康和生活質量，互爲條件，互爲因果。
健康就像一張三條腿的凳子：
一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質量；其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響；其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。希望大家明白健康的標準：
身體健康有身體健康的標準；
心理健康有心理健康的標準；
生活質量有生活質量的標準。
我們懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。最後祝大家身心健康，生活快樂！
心理班會心得體會 5
如果說在心理培訓之前對心理諮詢處於一個未知的階段，那麼這次培訓便開啓了心理諮詢的心窗。“心理學是什麼?”當李曉玲主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學。”而他給出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科。”這麼通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作爲一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則;
二、價值中立原則;
三、助人自助的'原則;
四、尊重學生需要的原則。
今後的工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力：
一、教師自己應該心理健康，有一個健康的人格;
二、要有良好的專業素養，專業知識豐富;
三、組織好教學活動，掌握教育技術。而且，在後來的實際訓練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓的收穫，不僅是心理知識上的收穫，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認真鑽研、對學術精益求精的精神;張向東老師敢於展示自我的勇氣;李喬喬老師的活潑可愛;蘇曄老師的青春靚麗;還有朱晉波老師的幽默風趣，徐愛軍老師的沉穩擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學習!
心理班會心得體會 6
今天我們班召開了一場關於大學生心理諮詢健康的主題班會。本次班會由心理諮詢情景劇、“專家”講心理諮詢、DV播放等很多有趣而有意義的環節組成，其中給我映像最深的是DV播放環節。
DV播放環節主要是通過DV播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康心理諮詢的展現於揭露，再結合同學們的積極發言從而達到及時糾正、預知與瞭解相關知識的目的。這樣一來不僅將心理諮詢健康這一嚴肅的主題活躍化爲大家提供了一個正視自己心態的機會，更加重要的是在3段DV的創作與錄製的過程中、通過這些有趣而有意義的`合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環節中主要體現了沉迷網遊、自戀等心理諮詢問題，同學們的精彩表現以及動畫製作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀衆和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的心理諮詢座標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發展。
心理班會心得體會 7
在5月25日即將到來之際，我校結合“5.25”心理健康主題日進行了一系列活動，現對活動總結如下。
一、指導思想
開展中小學心理健康教育工作，根據不同學段中小學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展，保證心理健康教育的實效性。
二、多渠道宣傳，營造氣氛，突出主題。
結合主題日及我校實際，開展了豐富多彩的活動。
1.活動內容：
在第14周的週一利用升國旗之際，由學校心理健康教育負責教師作了一次心理健康專題講座，題目《陽光心理健康人生》。
2.在5月24日下午我校在中、高年級中開展了以"與陽光作伴爲心靈起航"爲主題的心理健康班隊會。根據不同的年級開展形式多樣的`心理健康教育活動，引導學生關注心靈，積極營造有利於中小學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑。班隊會內容包括：七年級《挫折心理與成功心態》、六年級《專注力培養》、四年級《關於注意力》、三年級《注意培養方法》。針對學生在日常生活及學習、活動中缺乏專注的注意力，想象力，不能正確面對挫折的現狀，通過老師科學、形象地講解、引導學生參與活動，知道把注意力貫注在所要學的知識上，從內心客服渙散的思想，注重有意注意力的培養。認識到想象力比知識更重要，因爲知識是有限的，而想象力概括世界上的一切，推動着進步，並且是知識進化的源泉。能通過想象增加知識的應用理解，在一定程度能打破既有思想的禁錮，開放思維，做創新型孩子。
本次活動仍然存在很多不足之處。如，同學們參與主動性還不夠強;時間緊，活動準備倉租，影響了活動效果，沒有充分發揮團隊幹部的主動性，只有形成上下一心、齊抓共管的合理，才能實現各項活動的成效。
心理班會心得體會 8
心理健康，比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理，健康的身體，纔是一個完完全全健康的人。心理健康教育，在當今社會下，顯得尤爲重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行爲紀律的科學。學習心理學，對於維護自身的心理健康和身體健康有着重要意義，同時對於關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現爲外在行爲上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之後，會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的`人。以前會厭煩電話裏父親母親隔山隔水的嘮叨，會因爲同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之後，才學着多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後，才能讓自己的生活過的和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。
總之，這四個月的心理學學習，讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收穫的話，就是讓我更客觀的瞭解我們自己，瞭解我們的世界。
心理班會心得體會 9
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何阻礙和困難，心理都不會失調。
能以適當的行爲予以克服，這種安定，適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。但只要學會時刻調整就可以了。
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務。有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏遨遊，發展更多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應積極樂觀地生活，保持愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節。適度的'表達和控制情緒。做到勝不驕，敗不餒，喜不狂，憂不絕。
3、保持和諧的人際關係，了與交往心理健康的學生，樂於與他人交往。在交往中能用理解，寬容，友誼，信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規範的習慣，增強心理適應能力。能與他人同心協力，合作共事，與集體保持協調的關係，保證大學生心理的健康發展。
4、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境，成長環境。學習環境，校院環境等。
“少年強，則國強;少年弱，則國弱。少年勝於歐洲，則國勝於歐洲；少年雄於地球，則國雄於地球。”梁啓超先生這句名言震盪着一代代年輕大學生的心靈。我們大學生要以良好的心靈素質迎接未來的挑戰。爲國家的富強奉獻自己的青春。
心理班會心得體會 10
4月22日，10級計算機3班於七教北001召開了心理健康主題班會，與會人員爲計算機3班全體同學及班主任。此次心理健康主題班會以“心理健康，從我做起”爲主題，對大學生心理方面的問題進行了深入的討論。
此次班會採取了心理診所的方式進行，形式新穎，主要針對大學生的一些常見的心理問題，根據不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學分爲4組進行討論並解答，並推出代表對問題進行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學生活的樂趣。
班會上，同學們表現十分積極，其中在心理患者所提出的問題當中比較典型的一個就是由馮博陽同學講述的“理想與現實之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫生幫幫我，謝謝。”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發言，表現得十分積極。最後決定由第二組成員王重洋同學總結各方分析，進行全面解答：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的`，有能力的話，絕對會出人頭地的。自己的路自己走，並不是給人指點的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧。”解答言簡意賅，掌聲不斷。
此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利於同學們對心理問題的瞭解。現在的大學生有很多都面臨着各種形形色色的心理問題，通過此次班會，同學們深入瞭解了各種常見的心理問題，並由班上同學給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現了同學間的互相關心和幫助，展現了班級同學的朝氣和活力，也讓同學們重新審視自己，查找自身的不足以待改進，同時，也在一定程度上增強了班級的凝聚力。
當然，此次班會也存在不足之處。心理診所的成員由班上同學擔當，而非心理專業方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今後的班會中會盡量全面的探討每一個問題，說透徹，道明白，並給以最好的解答。
此次班會在同學們熱烈的掌聲中圓滿結束。會上全班同學都積極參與，得到了大家的一致好評。這次班會對心理方面的問題進行了提出並解答，不僅有利於大家瞭解其中的知識，關注大學生的心理健康問題，更是通過採取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過本次班會，解決了我班同學心理健康問題，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功。
心理班會心得體會 11
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行爲予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
通過這次心理班會，我對心理健康有了比較大的認識。衆所周知，健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行爲的統一性。這是指個體的心理與其行爲是一個完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。
不健康的心理對人的身心有很大的影響，所以我們要以下幾個途徑去消除我們的心理差距：第一，培養良好的人格品質。第二，養成科學的.生活方式。第三，加強自我心理調節。
心理問題不容小視，作爲學生的我們應該保持樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕；保持和諧的人際關係樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處；與此同時還要保持良好的環境適應能力以及濃厚的學習興趣和求知慾望。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關係到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。在今後的道路上，我們要以良好的心理素質迎接挑戰，爲國家的富強奉獻自己的青春。
心理班會心得體會 12
在王冰老師的培訓下，各班團支書在班級裏召開了一次心理素質拓展班會的活動，對於這次活動，我覺得總體上來說是挺成功的。
作爲班裏的團支書，有責任也有義務讓班級裏的同學和睦相處，爲了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍，爲此我們開展團體心理素質拓展培訓主題班會。這次活動以心理遊戲和心理測試的方式舉行，在遊戲的樂趣中宣傳心理知識，並潛移默化地普及一些心理精神，同學們在遊戲中通過反覆思量，最後在完美地完成遊戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等，再加上心理測試改善同學們的心裏壓力，輕鬆的去生活。
班會的中心目的和思想首先在班委會中得到體現，各個班委的合作準備，活動如期舉行。全班同學的參與讓這班會的效果得到了很好的體現。
活動中開展的第一個遊戲是“認識你我他”，雖然開學已經半年多了，但是班裏的同學對彼此還是不能很好地瞭解和認識。這個遊戲就是通過同學們對自己上一個同學的信息的傳遞，讓小組內同學認識自己。全班同學分成三個小組，當每個小組最後的一個同學總結小組裏所有人的信息時，組內其他的同學仍然站在自己小組原來的位置，就是爲了方便最後一個同學的.介紹。看到這裏，我覺得同學們已經開始漸漸融入到這次的活動中去了。
第二個遊戲是“人體‘拷貝’”，每個小組的第一個成員通過身體扭動把數字的內容傳給後面一個，這樣依次傳遞下去，最後的一個同學猜出數字是什麼。這個遊戲讓遊戲的本身的活力顯現出來了，同學們也樂在其中。
第三個遊戲是“水果蹲”，每個小組選了他們自己喜歡的水果名字，遊戲開始時，小組的成員會事先商量好他們下一次一起喊得水果名字。這充分體現了他們的團結意識，把自己當做小組的成員，有自己的責任。
最後一個遊戲是“同心圓，信任同坐”，這應該是遊戲的高潮了。所有的同學圍成一個大圓圈，越來越靠近，喊“一二三”之後向後坐，正好坐到後一個同學的腿上，這是以信任爲前提的。在前幾輪的遊戲做的並不成功的時候，同學都要求再重新做，最後做的很成功很好，同學們都享受其中。
從這次的活動中，我相信每個人都有不少的收穫。人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。特別是應該站在對方的角度去思考去考慮，將心比心才能達到溝通的效果。每個人都需要表揚和鼓勵，用讚美的眼光去看待別人，別人就會樂意和你交朋友，班集體纔可以更加團結和諧的相處，與此同時，你也可以擁有快樂。
同學不僅僅是同學，更應該像朋友，像親人一樣的相處。朋友之間需要相互信任，做人和處事需要團結合作的精神，而合作精神的首要條件就是信任同伴，同時也應該讓同伴信任你。之後我們全班同學又在輔導員的帶領下一起去碧沙崗公園參加了海棠節，我知道心理素質拓展活動是前提，之後任何活動順利的開展都是以團結爲核心的。這次的活動，加強了我們的心理健康素質，促進了同學們之間的友誼，大家都參與其中，既體會到了樂趣又增進了我們之間的感情，使每個人的能力和素質都得到了提高。友誼，信任，團結，寬容是我們四年大學生活中必須要學會的，這樣的班集體才能夠像和睦的家庭。我們有信心也有責任讓我們的班級在今後的活動中更踊躍的去當參與者，這樣的班級纔是每個人所向往和期待的。未來，我們會一起努力創造！
心理班會心得體會 13
5月25日心理健康活動日，建工學院爲響應國家的號召，同時也是爲了提醒大家“珍愛生命，關愛自己”，關注自身的心理健康和成長，建工學院開展如下一系列活動。
1、建工學院開展“與心靈相約，與健康同行”心理健康教育主題班會活動
爲提高我院大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，爲同學們搭建真誠交流溝通的平臺，在“5?25”全國大學生心理健康日來臨之際，建築工程學院在全院範圍內以“與心靈相約，與健康同行”爲主題開展了一系列心理健康教育主題班會活動。
5月2日到5月7日期間，我院各個班級陸續開展了心理健康教育主題班會，這次班會，心理委員採用ppt的形式，呈現了豐富而有趣的內容。向同學們介紹了“5?25”心理健康日的由來，對常見的心理進行了講解，分析了大學生所面臨的常見心理問題，並給予了一些解決的`方法。班會向同學們提供了一個瞭解心理健康知識的平臺，幫助他們提高了減緩和釋放心理壓力的能力，從而增強了自身的心理健康意識。通過此次主題班會，同學們均表示受益匪淺。
本次主題班會教育活動在全院營造了一種關注心理健康、陽光、理性和包容的班級氛圍，提高了我院學生的心理健康知識水平，讓心理健康教育工作走進了班級。
2、建工學院舉辦“心靈導報心語報”手抄報評選活動
5月7日到5月16日期間，我院心理輔導站開展了5?25大學生心理健康日系列活動之“心靈導報心語報”手抄報評選活動。活動主題爲“與心靈相約，與健康同行”，參加對象爲全院學生，對於這次活動，同學們在各班心理委員的帶領下，積極參與，提交了很多優秀的作品，不僅內容充實，插畫也相當生動有趣。
同學們運用彩筆，彩鉛等畫圖工具進行創作，有些作品風格類似於動漫，有些則側重於風景，再加上豐富的心理知識和心靈__小故事，使手抄報看起來內容豐富多彩，知識與趣味並存。
本次活動吸引了更多的同學參與到了5.25的心理健康教育活動中，營造了積極向上、健康文明的文化氛圍，豐富了同學們的校園文化活動，深化了我院的大學生心理健康教育工作。
心理班會心得體會 14
本學期我校繼續開展了《心理輔導在和諧家校教育中的應用》的課題研究，並利用主題班會時間組織學生進行心理輔導課，針對現在小學生的學習表現和心理現象，如低年級的學生表現得粗心大意，愛發脾氣，依賴性強，中年級表現得自信心不足，不敢舉手發言，不喜歡和別人說話，就不願意和別人交往等，高年級表現得沒有責任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾，沒有責任感的現象，我校教師一個月上一次以心理輔導爲主題的班會，讓學生從新認識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現。
二月份以《控制情緒》爲主題，開展了一系列豐富多彩的活動，如小品表演、討論等，讓學生在日常的工作、學習和生活中時時刻刻都體驗到它的存在和給他們的心理和生理上帶來的變化。學生從自己的經驗出發，每個人對情緒談了一些自己的看法，學生用很多具體的詞語來描繪，例如將情緒描繪成愉快的或不愉快的，高興的和不高興
的，滿意的和不滿意的，溫和的和強烈的，短暫的和持久的等等。學生在某種程度上能夠了解情緒對人產生的影響，並對情緒產生和發展的基本規律有一定的認識，這有利於學生的身心健康，所以我們在這次主題班會中引導學生認識人的情緒並學會如何控制情緒。
三月份以《誠信與我同行》爲主題，開展了一系列豐富多彩的活動，如誠信小測驗、收集誠信名言警句、講誠信故事等，同學們都能積極參加。通過活動，讓學生明白誠信，是做人的根本，讓誠信紮根在他們的心靈，讓他們心中時刻裝着它。在今後的學習生活中能夠真正做到誠信待人。
四月份以《我自信我能行》爲主題，開展了一系列豐富多彩的'活動，培養學生的自信心是班主任工作中的一個重要的任務，在這節班會課中，教師運用了多媒體教學手段，採用多種形式，如講故事、討論、爲同學找自信、激勵小語贈同學、歌曲欣賞等等，讓學生在活動中知道自信的重要性，培養自信的方法，從“激勵小語贈同學”這個活動中得到激勵，增強了讓學生學會克服自卑心理與自傲心理，引導學生正確認識自我，指導學生學習培養自信的方法。
五月份以《溝通，讓心靠得更近》爲主題，小學生由於特殊的生理、心理因素的影響，與同學、家長之間的衝突增多，同學間矛盾不斷，家長怪學生不聽話，此次班會旨在促進學生之間的心靈溝通，讓學生都在這一特殊的氛圍下，敞開心扉，達成共識，以便更好地教育學生，使學生順利成長。通過這節班會課，同學們認識到了心靈之橋的重要性，人與人、國與國都離不開它，有了這座橋，整個班級、學
校就會更加和諧，我們的生活就會更加幸福、美好。
六月份以《珍愛生命，關注心靈》爲主題，通過一個個生動的例子，用朗誦、知識競答、情景劇、三句半等形式讓學生加深對生命的認識，並拓展學生對“安全”知識的理解和運用，培養學生團結友愛、互助合作、關心他人的良好品德，讓學生認識到什麼是真正的珍愛生命，對生命的價值有一個更清楚的認識，同時培養學生自我保護的意識和能力，爲他們的健康成長打好基礎。
心理班會心得體會 15
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之後的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們期望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本着〝關注心理，關注每一個人〞的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀衆在臺下聽的講座式的心理班會形式，而採用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬於自我的心得。在確定了本次班會的主題與形式後，我們兩個心理宣傳員便開始了細緻的策劃：包括活動資料。活動流程。活動器材以及人員配置等問題。
在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多爲這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在製作完詳盡的活動策劃後，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與資料進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都堅持着高昂的熱情。活動結束後，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收穫。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助。共同爲了一個目標努力奮鬥裏感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自我的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。這次的`活動，應當說到達了舉辦本身的意義與目的當然，活動成功舉辦的背後仍潛在一些細小的細節問題，比如後勤工作：我們未充分研究到同學們在進行了很多的體力消耗後需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以後的活動中對自我更爲嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更完美。
