(推薦)第一次學游泳作文

在平日的學習、工作和生活裏，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編爲大家收集的第一次學游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

第一次學游泳作文1

放暑假了，天氣炎熱，媽媽給我報了游泳班。每週星期一到星期六的下午，媽媽陪着我一起去我愛運動瑜伽健身館學游泳。

每次上課，教練讓我們先進行高擡腿熱身運動，再到游泳池邊做打水動作十次，然後教練讓我們一個一個的下水。我慢慢從池邊的梯子進入水中，水涼涼的'，清澈見底。

我學的第一個本領就是憋氣，用嘴巴吸氣鼻子吐氣，接下來是蛙泳的基本動作，先把胳膊伸直，兩個手掌向外翻，跟肩膀一樣寬，雙腳先收再翻，然後兩腿再分開合上。我像小青蛙一樣，身上揹着浮板在水中游了一圈又一圈，重複的練習着。每次上課教練都會誇我動作做的標準。

我很開心，特別喜歡游泳這項健身活動。

第一次學游泳作文2

暑假裏，我給自己定了一個目標，那就是學會游泳。

第一節課的時候，我換好衣服，來到學游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水裏，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不停咳嗽。不過，我練了好多次，終於不嗆水了。

第二節課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學着教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最後再把腳蹬出去，閉攏。我們拿着浮板，學着教練在岸上教我們的.動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學得快，便又教我手上的動作。我學着教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最後再把手臂劃開。“王灝辰，好樣的，繼續加油。”教練說道。就這樣，經過一次又一次的訓練，我終於學會了游泳。

經過這次學游泳，我也懂得了一個道理：堅持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅持到底。

第一次學游泳作文3

今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學游泳了！

今天，我懷着興奮的心情來到了游泳池一旁的培訓班。一開始，老師先點了名，給每個人發了能浮在水面上的'泡沫板，然後開始上課了。

我們首先學得是蛙泳時腳的動作，第一個動作是翹腳，老師說：“蛙泳時腳是用腳掌前進的，所以翹腳必須練好。”大家都覺得很簡單，可是老師見我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進入下一個動作。

第一次游泳培訓課結束了，我以爲游泳很好學，但是，我卻學得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！

第一次學游泳作文4

這一次暑假，我的好媽媽給我報了一門特別的興趣班，就是游泳。

6號我蹦蹦跳跳走到了游泳場地，我飛快地穿好褲子，戴好帽子，戴好泳鏡，過了一會兒，開始做操，我動動手，動動腳，很快就做好了。

我們組開始下水了，老師在水上教我們憋氣，一定要憋好幾十秒，我勇敢地試了一次，很好玩，接着又憋了一次，喝了大約半盆水。同學們都很自豪。

後來老師說你們不要太驕傲，後面還有更難的.練習方法。就是一邊憋氣一邊浮在水面上打腿，我也做了一遍，太難了，我飛快地揚起頭來。東張西望看見旁邊一個小朋友也在向我一樣的方式在遊，爲什麼他總是遊不起來，我恍然大悟，原來他太肥胖了，老師說我遊地還行。上岸了，我領走了學員卡去洗澡，趕快穿好衣服走出去了，媽媽說這次開不開心，我笑容滿面地對媽媽說，今天高興死了！

我一路唱着歌，第一次游泳在我的快樂之中結束！

第一次學游泳作文5

暑假到來了，媽媽說要帶我去學游泳，那個時候我好緊張，教練說先體驗一次，體驗過後，我們還有八天開始上課。

八天過去了，開始上課了第一節課主要是練習，第二節課開始下水游泳。教練說帶着漂浮就不會沉下去然後再帶着浮板漂浮，首先是四層，慢慢的變成零層，我現在已經是一層了。然後慢慢有我罩着老師說的.腿法收，提，開，蹬，夾，這些腿法。

我一開始不喜歡游泳，後來我又喜歡了，人家應該七八次就會遊，我報了15次，雖然現在還不會遊，但是我只剩下一層浮板了，加油，下課了，我在自由自在的在水裏玩耍，我一碰到就想玩到天黑，游泳也太好玩了！

第一次學游泳作文6

學手風琴一年以後媽媽讓我再學一個特長。媽媽問我學畫畫還是學游泳，我想到游泳好玩，就說學游泳。於是媽媽給我報了游泳班。第一天，教游泳的老師讓我們在水裏練習憋氣，我在水裏感覺很冷，一直打哆嗦；第二天老師教我在水裏漂，第三天老師教我在岸上蹬腿；第四天老師教我在水裏蹬腿。回到家我覺得渾身發冷，媽媽給我量了一下體溫，一看我發燒了，媽媽帶我去醫院看病。

後來我就沒有去學游泳。學游泳不是很容易，而且在水裏還覺得有點冷，可我覺得游泳很有趣。

下次我一定能學會。

第一次學游泳作文7

今天我第一次去游泳班學游泳，真是又興奮，又害怕。因爲我害怕自己會被水嗆到，但是媽媽告訴我說：不要怕，因爲你帶的.有救生圈，是沉不下去的。

我們排好隊進去以後，首先學的是：收翻蹬夾，就是像青蛙蹦跳時那樣。然後又學了憋氣。教練讓大家把這幾個動作做了十幾遍以後，便讓我們下水練習了。張教練說我練的非常好，還誇了我呢！

我今天特別激動，因爲我快學會蛙泳了，而且膽子也稍稍變大了一點呢！想想學會游泳以後，我就可以像魚兒一樣游來游去，真是太興奮了！

第一次學游泳作文8

今天上午,我和馬超去金都學游泳。

我到了游泳館，今天這個時間有12個小朋友學游泳。教練先讓我們做了熱身運動，然後教我們學憋氣，他先讓我們憋10秒，再憋15秒，然後學漂，我開始站在水裏不敢動，教練拉着我的手說：“你要把頭低到水裏，要多練。”他拉着我的手遊了幾個回合，我不害怕水了。我在水裏憋了一會氣，教練讓我們自由練習，我慢慢會遊了，和別的小朋友玩打水仗的'遊戲，我們還一起追着教練遊，往他身上潑水，我給媽媽打了個招呼，媽媽對我做出勝利的手勢。

活動到時間了，我戀戀不捨地離開了游泳館，水裏真好玩，可是我好餓呀！

明天再來學時我要多吃點東西！

第一次學游泳作文9

下午，媽媽騎着車帶我來到了安陽賓館的後院，因爲游泳池就在後院的地下室。

我走進安陽賓館，下樓的時候，樓梯好高好高，到了游泳池我穿上了游泳褲頭。教練讓我們排好隊。先給我們講了怎樣注意安全，然後，讓我們一個一個跳入水中，水裏好清涼，教練教的`很認真，我學的很好，二個小時過去了。教練說，今天先練到這，三個人一組去沖澡，換衣服。

我衝完澡，換好衣服，走出游泳室媽媽已經在哪裏等我了，我邊走邊給媽媽講游泳的事，媽媽說我是個愛學的孩子。

第一次學游泳作文10

今天，我第一次去學游泳我很高興，媽媽陪我一起去到了聚豐園酒店26樓，學游泳的同學很多。

開始上課了，教練叫我們排好隊伍，先教游泳的.動作，練了好幾次，我是第一個通過了。最後下水去學游泳了，第一步學漂游，老是恰水喝了好幾口水，學了5節課，總於學會了漂游。第二步學蛙遊，動作有點熟練，也沒怎麼喝水的，也學了5節課，蛙遊也學會了。教練說了，要經常鍛鍊就會很熟練的，不會再怕了。

我很高興，暑假期間用了10節課總於學會了。

第一次學游泳作文11

天氣變熱了，我又要去學習游泳了，上一年學游泳因爲長時間不練習，就忘記了。今年我要繼續去學習游泳。

第一次下水的時候總是感覺水又冷又深，適應一會兒就好多了，要學會蛙遊，就要先讓自己漂在水面。如果一緊張就容易喝到水或嗆着鼻子。想要學會蛙遊第二步就是要憋氣，憋氣的時何候也有可能喝到水和嗆着鼻子。學習游泳的第三步劃手和踏腿。劃手和蹬腿的步驟是，先踏腿然後在換氣的`時候劃手。

經過幾天努力的學習，我終於學會了游泳。已經是條自由自在的小魚啦！

第一次學游泳作文12

早上，六點不到就醒來了。媽媽說：“游泳是八點開始，現在起牀太早了。”好不容易熬到七點鐘，媽媽起牀送我去游泳。到七點半，這一期游泳學生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣，先活動活動四肢關節和肌肉，然後，繞游泳池慢跑兩圈，最後我們按次序下水。我排第一個，我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的了。

第一項是憋氣。教練說：“要學游泳，首先得學憋氣，今天就學憋氣，能憋氣的學員，要是憋氣能憋到10秒以上，可以到對面學漂浮。”眼看着，他們一個一個都過去了，最後只剩下我和兩個女生，我急得像熱鍋上的`螞蟻，媽媽比我更着急，讓我練習，她幫我數：1，2，3，4，5，.......9，10，我剛剛把頭從水裏鑽出，還沒有喘氣，又叫我練習憋氣，這樣連續了3個回合。

我終於過關了，媽媽也長長地舒了一口氣。原來學游泳也是需要付出很大的努力。

第一次學游泳作文13

今天是我第二次學游泳，第一次學的時候，只學了十幾分鍾我就退縮了，因爲教練讓我先學憋氣，我很害怕，心裏十分恐懼水，不敢把頭埋進水裏，教練再怎麼說，我都沒有勇氣練下去，丟開游泳圈在水裏的感覺很恐怖。

今天在媽媽的鼓勵下，好朋友趙小熠也陪我一同去游泳。到了那，一見到教練我就開始緊張，教練說：沒事的，按我教的方法做就行，不要緊張，放鬆。剛開始我的頭一進入水裏，不由自主的`就又出來了，一位大姐姐說：勇敢點，我也是剛學會，剛開始時間短點，慢慢適應了時間自然就長了。果然，我從一開始的三四秒，到最長時間能在水下憋氣二十多秒，我看見媽媽遠遠地給我豎起了大拇指，當時我覺得特別驕傲。

第一次學游泳作文14

今天，我和全班同學一起去學游泳。

在去游泳館的路上，我的'心怦怦直跳：“我學得會有用嗎？會不會溺水呢？”

到了游泳館，來了三位看起來很嚴肅的教練。換衣服時，忽然發現腿上不知被誰的盒子蓋子掛破了一塊皮，那鑽心的疼啊！但我還是忍着疼跟大家一起來到泳池邊。

開始下水了，我有點害怕，先往身上拍了點水，然後慢慢地下水。水可真涼！我想：但願腿不會抽筋。過了一會兒就覺得沒那麼冷了。這時，教練讓我們雙手合攏，雙腿併攏遊。可每次不知不覺我就把腿分開了，我試了好幾次，最後終於把動作做標準了。在剩下的最後五分鐘裏，教練讓我們練習打水，才做了一分鐘就感覺腿痠了，不過我還是堅持住了。

我只想說，其實游泳並不難，只有要有信心就能行！

第一次學游泳作文15

星期天，是我期待了很久的一天，因爲我要去學游泳啦。

在去游泳館的路上，我的心裏一直在打鼓，顯得很不安。

來到了游泳館，我看到了一個超大的游泳池，裏面有很多人在水上做運動；有的在做蛙泳， 有的在做自由泳，還有的.在玩水球......本來有些緊張的我被這場面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。

換好衣服，我來到游泳池邊，媽媽對我說:"下水前要做熱身運動”。於是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準備。我就下水了，下去後，先是浮起來，總是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水裏再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，

不過，興奮的心情很快代替了初入水時的不適應。

最後，我終於學會了游泳。