跑步優秀作文（精選65篇）
在平平淡淡的日常中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編精心整理的跑步優秀作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑步優秀作文 篇1
放寒假了。爸爸爲了讓我養成早睡早起的好習慣，要求我每天早上和他一起跑步。
第一天，我很早就起來了。爸爸帶着我沿着小區外的人行道向前跑，我一邊跑一邊看着風景，腳步變得格外輕快。路上，我遇到了小區的門衛爺爺，他看我在跑步，微笑着對我說：“小運動員，加油！”聽了門衛爺爺的話，我格外愉快，越跑越有勁，不一會就超過了爸爸。等我到達建設路轉角的時候，爸爸已經落在後面很遠的地方了。
終於，爸爸氣喘吁吁地跑到我的身邊。我雙手叉着腰，仰着頭對爸爸說：“爸爸，我們來一次跑步比賽，怎麼樣？”爸爸喘着粗氣說：“你跑得可真快，先讓爸爸休息一會兒吧。”
休息了一會兒，爸爸說“楊晨，開始吧。”我和爸爸站成一排，擺好了架勢。我大聲喊：“預備，跑！”話音剛落，我就像一隻小兔子似的飛奔而出。爸爸也不甘落後，緊緊在後面追趕着我。哼！還想追上我？我決定讓爸爸見識一下我的厲害，便猛地加快了速度。爸爸一下子又被我拋在了身後。比賽結束了，我仍然精力充沛。爸爸呢，又是喘氣、又是揉腰，一副精疲力竭的樣子。
我驕傲地對爸爸說：“爸爸，還敢和我比嗎？”爸爸連忙擺手說：“不比了，不比了。再比，爸爸的骨頭就要散架了。楊晨，我們還是回家吧！”
在回家的.路上，爸爸牽着我的手，一邊走一邊和我說話。人行道兩旁的樹枝在微風中輕輕搖晃，發出一陣“沙沙”聲，像是在誇獎我、又像是在鼓勵我。
跑步優秀作文 篇2
“加油！”“加油！”，那是誰的吶喊聲？噢！原來是接力跑比賽開始啦，啦啦隊的同學們正在爲自己的班級加油呢！
轉眼就輪到我們三年級了，比賽可激烈啦！剛開始，我們班處於領先的`位置，可是，一次接棒的時候，出現了失誤，打破了原來的排名，我們排到了第二名。這時，我們班的啦啦隊更加賣力地喊着：“加油！加油！”跑步的同學也更加努力了，眼看快要追上了，可是，又一次失誤出現了，我們落到了第三名，但我們班的同學沒有氣餒，經過努力，超過了三（1）班排到了第二名。
眼看快輪到我了，我緊張萬分！當我前面的同學開始跑的時候，我擺好接棒姿勢，準備迎接同學手中的接力棒！眼看同學離我距離不到2米、1米、半米……我一把就接住了接力棒，沒有失誤，這時，我不顧一切拼命往前跑，直到我把接力棒轉交到另外一個同學的手裏，這時，我知道我完成了一次漂亮的接力。跑完以後，我就和啦啦隊的同學們一起爲我們班吶喊、加油！
比賽結束了，我們都等着裁判宣佈比賽成績，裁判宣佈三（3）班獲勝了！這時，我們都很泄氣，而三（3）班卻高興地跳了起來。不過，我知道同學們都已經盡力了，我還是爲我們班而感到驕傲。
跑步優秀作文 篇3
上個星期天，我和我的鄰居舉行了一場跑步比賽，參賽選手有馬誼城、邢笑涵、劉禹璇，還有我的好朋友安益辰。我們玩的是接力賽。
比賽開始了，劉禹璇當裁判，邢笑涵和馬誼城一隊。我和安益辰一隊。我和安益辰商量，我第一棒，他第二棒，因爲我跑得比他慢一點。我和馬誼城站在起跑線上，發令槍一響，我和馬誼城飛快的往接力站跑。剛開始，我以爲他很好戰勝，因爲他又矮又胖，於是我不知不覺放慢了速度。但過了一會兒，他就超過了我，我心裏一緊張，就連忙加油飛快的跑着，臉憋的紅彤彤的，好不容易氣喘吁吁到了接力站。
這時只見安益辰非常緊張，雙眼直盯着我，看我來了就飛快的衝過來，接過接力棒一個勁兒的往前跑，像離弦的`箭一樣。只見安益辰和邢笑涵相距不遠，兩人實力相當，我一個勁兒的扯着嗓子喊：“安益辰加油，安益辰加油!”安益辰好像聽到我的聲音，步子更快了。很快就超過了邢笑涵。對方看情況不妙，也一個勁兒的喊：“邢笑涵加油，邢笑涵加油!”這時邢笑涵和安益辰齊頭並肩，就差那麼一點點就到終點線了。我的嗓子都喊啞了，這時，雙方一起到達終點線。裁判早早準備好了相機，拍下了最緊張的一幕。我們都很想知道誰勝了，打開視頻一看，原來安益辰的肩膀先碰到了終點線，好險啊!我們勝利了，我們非常高興，情不自禁的又蹦又跳，還唱起了歌來。
看來我以後要多運動，不能拉安益辰的後腿啦!
跑步優秀作文 篇4
“唉！”又是體育課，又得跑步了。
我邁着沉重的步伐，似乎腳裏灌了鉛似的'擡也擡不起來，我低着頭，嘆着氣，一路緩慢地走到操場，然後，上課鈴便響了起來，真想課間再久一些啊！
老師走過來了，天陰沉沉的，烏雲靠進，大家也和我一樣，都不想跑步，但是沒辦法，誰叫這節是體育課，而且跑一千米！
“預備……跑。”隨着老師一聲令下，我像一隻離弦的箭，飛了出來，此時，我看到同學面目猙獰，臉就如麻花一般，卷在了一起，令我捧腹大笑。
可是，體力就像一個在不斷滴水的水龍頭，在一點一點地流着，原先的第一名驟降到第五名，我一定要追上第一名，只剩最後一圈了，我不能辜負自己的期望，衝啊！
我打起十二分的精神，將疲憊抹去，一股腦地衝上去。一個、兩個、三個、只剩兩個人了，我想立刻飛上去，但，這是不可能的，我不管了，拼了，四個，五個，我拿到第一了，終點近在眼前，一步、兩步，啊！
終於虛脫了，我以第一名的成績勝利，真是要幸運了！
跑步優秀作文 篇5
昨天下午，體育課上，韓老師要給每位同學測400米計時跑。這時，我不禁想起上屆校運會360米跑時我的慘敗的情景。 我打了個寒顫。我想上次360米都跑的 那麼差，這次又……我越想越害怕，怕這次400米也跑不出好成績，別人可是回嘲笑我的。不知不覺中，已經輪到我了。我不停的安慰自己，告訴自己一定會跑好的，可是我的雙腿還是一直在發顫。一聲清脆的哨聲把我從思考中拉了回來，我急忙調整了一下身體，然後一個箭步衝了出去。這次跑第一圈的時候，我沒有用全力，而是儘量跨大跑步的步伐，減少耗費的體力。在第一圈轉圈時，我爲了把別人遠遠的落下，所以在腳剛碰到白線的時候就立即往反跑。幾圈後，我早已把別人遠遠地甩在了後面，可我也沒有多少體力了。就在這時同學們大喊着“加油！”我又不知道從哪裏冒出了一股力量，這股力量使我加快了腳步，我以最快的速度跑完了最後一圈。我的成績出來了，“1：31秒！！”這是全班最快的成績！我開心的笑了。
我又想起了那次360米跑。我開始思考那次失敗的原因，我發現我那次由於太緊張，所以沒有采用任何戰術。如果那時剛開始的時候，我並不用全速，而是用大跨步的`方式節省體力，到最後一圈再衝刺的話，很有可能冠軍就是我的。從這兩件事中，我得到一個啓發——在做任何事的時候，不要急於求成，穩紮穩打纔是最好的。
跑步優秀作文 篇6
在一人烈日下午，老師帶着隊伍來到跑道上，並從體育室四塊海綿和路障。
老師把海綿墊擺在跑道中間，並把路障放在終點處，讓我們練習障礙跑，並看那一組所有隊員最先跑完一個來回。
比賽開始了，我一腳蹲下來，另一腳跪在地上，跑道上有一點一點的小凸點就如同針一般鋒利，紮在膝蓋上生疼，當老師喊“預備”的時候，我前腳踩地，後腳踮起來，膝蓋彎曲，整個身體重心儘量往前壓，這時我的腳感到百般痠痛，就像壓了一塊千斤重的石頭，兩手四指併攏，虎口正對着前方，兩眼一動不動的.注視着前方，心中暗暗鼓勵自己“加油，加油”。老師一聲令下，我後腳一蹬，就像一把箭發射出去，瘋狂地向前奔馳，兩手緊握拳頭向前搖擺，就快要到海綿墊，我越跑越快，然後騰空跨越障礙物，就像一隻自由飛翔的小鳥。就快要到終點了，我便開始準備衝刺，只見小組的成員便爲我喊起“加油”口號。於是我便以閃電般的速度奔跑，最後再輕輕的終點。最終我得下第二名的好成績，我壓抑不住心你的激動，大叫一聲“我成功了。”
跑步優秀作文 篇7
我在宿舍中覺得沒有什麼意思，有一個舍友提議去操場跑步，我於是答應了他的邀請，走的時候遇見一個同學，他聽說了以後，覺得這是一個不錯的主意，便於我們一起去了操場!
於是我們三人相伴去操場鍛鍊身體去跑步，這裏的人不是特別多，在跑道上稀稀疏疏，三五成羣結隊，大多是在散步，而跑步的人不是很多!
我們去了之後，立即開始跑步，我還是這個學期開學以來第一次晚上跑步，也是第一次除了早操，或者體育課以外的唯一一次。我們的速度還是很快的，不像一羣人一樣那麼慢，主要就是快速，剛剛開始的時候我知道自己不是那種善於跑步的人，注意着自己的呼吸以及步伐，我與我的舍友排在一起，另一個人已經甩開我們幾十米，我這時是有心無力，根本追不上去，只能在後面跑着。
我第一圈的時候還是問題不大，呼吸的頻率在一半的`時候開始混亂，不過還是可以堅持下去的，第二圈再一次開始，這時候我明顯的難以接受，呼吸急促，心跳加速，一切的一切都證明自己已經是強弩之末，可是我才跑了一半，看着同伴，我堅持着，咬着嘴脣，我可以清楚的感覺喉嚨已經似火燒一般，越來越難以呼吸，我終於看見了起點，又一次堅持着，我告訴我自己這已經是最後一步了!
終於，終於，我的終點站到了，我立馬停止腳步，揮手示意他我已經沒有勇氣跑下去了，你繼續吧!
跑步優秀作文 篇8
跑步是日常運動中很普通的一個，而現在越來越多的人關注健康生活，也逐漸開始了跑步!
以前每一天去學校的時候都會看見很多的老頭老太太在廣場上跑步，不過是那種很慢的速度了，還有一些人就在跳舞，也就是一些舞蹈配合着流行音樂，而且看起來還是很厲害的!現在到了學校開始住校，整天面對的都是學生，根本就沒有人跳這個，而更多人開始了跑步，夜晚來臨之際，操場上越來越多的人開始跑步!
我以前還堅持了幾天，最後實在是沒有毅力了，雖然每一次也就是一千米左右，對於我來說也不是很多，快一點三四分鐘，可是每天晚上睡覺之前去一趟還是不容易堅持的。而且我已經很久沒有這麼跑了，高中讀書的時候，我的家距離學校距離很遠，而我這個人上課的'時候就是掐時間去的，有的時候就需要跑一會兒，不然就會有遲到的可能，因此在這三年時間裏還算是努力鍛鍊身體了，一年到頭也沒有什麼大病!
我現在越來越不喜歡跑步，這時候跑步就會是氣喘不過氣來，這都是每一次需要快速，一般來說都是時間緊迫的時候纔會跑步，記得上一次就是在學校體能測試的時候。
我知道鍛鍊身體對於一個人的健康方面有很多好處，我知道每一天晚上去跑一會也沒有什麼害處，可是我這個人就是做不到!
跑步優秀作文 篇9
有一次學校開運動會，有很多同學都報名參加比賽項目。但是，比賽項目都被搶佔完了，剩下的同學都只能無語望天了，心中同時發出哀嚎：“太積極了，這速度無人可比啊。”最後還是班長說：“沒有參加比賽的同學，要把後勤工作做好，知道嗎？”我們剩下的同學聲音響亮的回答道：“一定會的。”
在臨近運動會的前一天，我們的班主任在班級上還不忘強調：“安全第一，比賽第二，特別是長跑運動員，到時候如果實在是跑不動了，也別勉強自己，有希望的也別放棄希望。”當老師說出這番話時，咱們都還挺感動的，但感動之餘還有一點點激動。
運動會已經進行道最後一項項目了，那就是三千五百米的長跑，參加長跑的有兩個人，都是女生，別看個頭小小的，那可是我們班上最有潛力的長跑運動員了，人家靠的.可是正正經經的實力。最後的成績當然也是沒有任何遺憾的，高二年級的第二名和第五名，雖說有一個沒有進前三，但她的成績大家也是有目共睹的。
我覺得有時候啊，人的一生就好像是跑步一樣，我們每個人都是一步一步的走在人生的路上，每個人的人生都需要成長，需要不斷的累積經驗，需要像跑步一樣去一步一步的實踐，體味人生的道路還很長，不妨讓我們從跑步先開始吧！
跑步優秀作文 篇10
不知大家知不知道，我有一個非常突出的特點：那就是愛好運動，我最喜歡的項目就是跑步。
我還記得一年級運動會選跑步運動員的時候，那時我信心十足地來到操場，發現我要和三個班上跑步很快的'人比。成績出來了，我得了第二名。可是公佈參選名單時，我卻楞住了，因爲名單中並沒有我。我的心裏不僅裝着疑惑，還裝着失望、傷心和憤怒。於是我下定決心，下一次運動會我一定要入選。
從那以後，我只要一寫完作業，就會到院子裏一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽火辣辣地烤着地面，我滿身大汗，頭髮都被太陽烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們三個被選上時的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過他們。”於是我又繼續跑了起來。
三年級選跑步選手的日子總算來了。我胸有成竹地來到操場上，這次還是那三個人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地衝了出去。這次我把蔡文濤甩在了後面，雖然我這次沒能超過趙梓銳，但終究還是入選了。
這時我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收穫"。我的這次成績是用汗水換來的。
跑步優秀作文 篇11
在這春光明媚的春天，迎來我校的第七屆運動會。這些運動員有的給我們了驚訝，有的給我們了生氣，有的給我們了驚喜……但是馮睿昊爲不放棄跑步，給我們了敬佩。
馮睿昊是一名爆發性的跑步隊員，他第一次跑步比賽在最後一秒被三名對手超越，成爲第四名。到了一百米比賽的時候，他讓現場的`所以學生、老師、領導、校長都深深地敬佩。
比賽還沒有開始的時候，所以隊員都摩拳擦掌、躍躍欲試。比賽要開始了，運動員右手放在胸前，左手向後，右腿往前一跨，左腿往後一伸就等着發令槍的發射子彈。“嘭”子彈發射出去了，運動員們就像離了弦一樣飛了出去。馮睿昊伸腿快，一跨就是一大步，收腿又快。沒過一會兒，就把其他的對手甩在了後面，自己遙遙領先，突然，馮睿昊一個踉蹌沒有站穩，身體往前俯，到在了地上，往前擦了幾釐米，他的手臂被擦破了。但是他毫不氣餒，忍着痛，快速地爬起來，又開始了跑，還沒有跑幾步，又摔跤了。我看在眼睛裏，卻心急如焚。馮睿昊仍不放棄，爬了起來，慢慢地跑向了終點，卻沒有名次。
雖然這次跑步沒有名次，但是馮睿昊不屈不撓、堅持不懈的精神卻在我們現場所有的人的心裏永遠長存。
跑步優秀作文 篇12
今天又到了大家盼望已久的體育課。“今天，有到了大家跑步的時候了！今天跑四圈！”老師課上剛說完，同學們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當減肥吧！”
“大家先那高擡腿20秒！”劉老師說。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的說着。“籲！”開始了我賣力的跑着，邊數“1、2、3、4、5、……。21！”都21了！老師會不會數數嗎？這時我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時，老師吹響了結束鈴！我剛停下來！不停的'調整呼吸“呼……吸……！”
疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來，我感覺整個人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時進入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶裏打轉！”卻始終沒落下來！因爲有個信念在支持我“跑完他，堅持下去！”最終，我到達了終點。
體育課太令我難忘了！
跑步優秀作文 篇13
每當有體育課時，我們都會去問剛下體育課的七班，他們上課跑了幾百米，但是今天的回答卻出乎我的意料：“今天，我們和其他班比賽400米。”
“呵，不就是400米嗎？沒什麼！”我十分輕鬆的想。但是，現實卻“狠狠打了我的'臉”。一共分爲四組，第一組男生，差了一點兒；第二組，完勝！前兩名全是我們班的“大將”；第三組，這時，我心裏激動又緊張，不知自己將有什麼表現，“嘟”第三組開始了，下一組就是我們了。不一會兒，那一組的女生都回來了，我們也站起身，走向跑道，“嘟”開始了，一開始我就十分奮力的往前衝，衝啊衝，衝了大約有300米，卻發現自己的體力也快透支了。可能是前面衝的太猛了，我這時還保持在第2，然後，就被本班同學給超了。這時，又從旁邊衝出了一羣女生，一開始，我認爲這是14班的，但是，最後我才知道那是6班的女生。當時，當我認爲那是14班女生之後，拼了命往前面衝，但是，最終還是因爲沒有體力被甩在了後面，最終是平局。
其實，逐步分析，還是我們班輸了。因爲這兩次贏，雖說第一名是我們的班，但是在第一名身後，總會跟好幾名14班的，而且距離也不大。所以，按這樣來看，還是14班贏了！並且，我發現在最後的時候我衝不起來了。以往，對於400米而言是沒有問題的，可能是因爲前面太猛了，或是體力下降了，確實，這一段沒有好好鍛鍊！
這一次，我們輸給了14班，下一次，是不會再輸的，不管面對任何一個班級來說。
跑步優秀作文 篇14
我最喜歡的運動是跑步。
當我看到中國田徑運動員站在高高的領獎臺上時，我愛上了這項運動。不信你看-
每天早上，就在黎明前，公雞打鳴的時候，我就醒了，安靜的起牀，穿上心愛的球鞋，跑下樓。
我一口氣跑到了音樂廣場。平時我跑完2圈，孫爸爸就露出笑臉。跑在路上，感覺好涼爽，春花含笑迎我，夏雨滋潤我，秋風附魔我，冬雪磨礪我。微風輕輕地拍打着我，奔跑的.柳條熱情地拉着我。路邊的行人給我豎起大拇指：哇！太棒了！我心中充滿喜悅。
跑步不僅可以鍛鍊意志，還可以增強體質。我每天晨練的時候呼吸新鮮空氣，大腦每天都比較清醒，這樣才能完成一天的學習任務。跑步鍛鍊了我的堅強意志，體質有了很大的提高。我開始跑了幾十米，累得氣喘吁吁。現在能堅持跑幾百米，感覺很開心。漸漸地，我越跑越遠，在困難面前不再退縮，而是勇敢地面對，戰勝了。
現在我是一名五年級的學生。經過長時間的鍛鍊，我的身高在增長，體質越來越好，病也離我很遠。跑步的好處真的很多！今年，我國舉辦了第29屆奧運會，但田徑項目仍然很薄弱。我會繼續努力，長大後努力成爲一名田徑運動員，爲國爭光。
我爲夢想努力！
跑步優秀作文 篇15
今天是個特殊的日子，因爲從今天開始，爸爸說我每天早上跑步。每天跑五圈。雖然我有些不情願，但還是無法拒絕！反正試試看。反正跑步是爲了我好。
當我來到操場時，天空是藍色的，像一張大牀。白雲懶懶地躺在“大牀”上，很不舒服。空氣非常清新，鳥兒在樹枝上大聲歌唱。這種狀態真的很美。不多說，現在就開始跑！
跑第一圈和第二圈的時候，感覺很放鬆。前兩圈是帶着跳跑的，第三圈之後就沒那麼容易了。我在第四圈慢跑下來。這與第一圈的狀態相去甚遠。當我要跑第五圈時，我猶豫了。我到底能不能跑？就在這時，兩個小人從我心裏蹦了出來。
小黑人說：“你不跑，還不如現在……”“不！你不能放棄。”沒等小黑人說完，小白人馬上插話道：“你放棄了，最後四圈就白跑了。加油，繼續往下跑。”聽了小白男的話，我好像有了拼命跑的'動力。雖然很難受，但感覺喉嚨裏有沙子，腿上綁着5噸石頭，但又不能放棄。這時，樹似乎在爲我鼓掌，風在我耳邊低語：“加油！追我去~加油！"於是我更加努力，加速衝過終點線。
太棒了！我跑了下來。雖然我很開心，但是我想以後的每一天我都會像今天一樣累。我該怎麼辦？你做夢去吧。一步一步來。加油！
跑步優秀作文 篇16
除了緊張、充實的學習生活外，我還擁有輕鬆、愉快的假期生活。那豐富多采的內容，充實了我的人生，也爲童稚的學生生涯增添了幾分樂趣與悠然。
茶餘飯後去慢跑是我每天的必修課。漫步在小區的花草旁，呼吸着清香的空氣，與花鳥作伴，欣賞着玫瑰的濃郁，百合的高潔，晚飯花的奇特，還有玉蘭的嬌美，美人蕉的絢麗，我會輕輕地對自己說：“生活真是美的。”我用真誠感受身邊的五顏六色，用熱情欣賞周圍的奼紫嫣紅。我不由自主地從內心發出：“我，屬於大自然!”
更多地，我會一頭扎進書的海洋，呼吸着書店、圖書館特有的那種書香的.氣味，感受漫步書海的樂趣。鑽進歷史的海洋，我會爲秦始皇焚書坑儒的舉動而激憤，爲霸王別姬的悲慘而落淚，爲諸葛亮“出師未捷身先死”扼腕嘆息；漫步文學的殿堂，我漸漸體會到寶釵的無奈、黛玉的才華，體會到瑪麗的倔強、科林的孱弱，體會到餘秋雨的“晨雨初聽”、錢鍾書的“圍城”……
我的暑假生活，是一首詩，一片綠葉，一支歌……
跑步優秀作文 篇17
一天，哆啦A夢大電話給豬豬俠說：“喂，是豬豬俠嗎？”“是我，你是誰呀？”豬豬俠裝着神奇的語氣問道。“我是哆啦A夢，聽說你非常喜歡體育運動，我們就來比一比跑步吧！” 哆啦A夢不緊不慢的說。豬豬俠說：“我非常樂意接受你的挑戰。” 哆啦A夢說：“那就三天以後在體育場見！再見！”豬豬俠打完電話後急忙給迷糊老師打電話：“喂，是迷糊老師嗎？”“什麼事情啊，這麼匆忙？”迷糊老師不緊不慢的'問道。豬豬俠說：“三天後我要和哆啦A夢比賽跑步，快給我多做幾個超級棒棒糖！”迷糊老師說：“哦，知道了！”
三天後，豬豬俠拿着迷糊老師給他做的超級棒棒糖來到了體育場。哆啦A夢已經早早的在那裏等着了。它對豬豬俠說：“我已經在此等候多時了，現在就開始吧！”
比賽開始了，起點是體育場，途中要經過恐怖的森林，然後最終回到體育場。豬豬俠和哆啦A夢同時到達了恐怖森林，那裏樹木茂盛 ，樹枝上全是刺釘，他們量奮不顧身的衝進了恐怖森林，豬豬俠拿出了超級棒棒糖，嘴裏念着：“蛤蟆功！”於是把樹枝都折斷了，衝出了恐怖森林，哆啦A夢也使用竹蜻蜓飛出了恐怖森林。
最後，豬豬俠和哆啦A夢同時達到終點，於是他們打成平手！
跑步優秀作文 篇18
每年的3月8日到3月10日是一年一度的動物運動會，今年最有看點的是60米賽跑。因爲小狗和小鹿都是奪冠的熱門人選，大家都很期待。
3月8日，森林裏的小動物都來參加運動會了。小狗、小貓、烏龜、小鹿 、小豬參加60米跑步，小猴裁判說：“前三名進入決賽，其餘被淘汰。”“預備——跑”隨着一聲令響，運動員們像離弦的箭一樣跑起來，拉拉隊加油的.聲音此起彼伏。小鹿和小狗互不相讓，小狗努力地奔跑，烏龜和小豬跑得比較慢。結果，小狗第一，小鹿第二，小貓第三，記者們紛紛到小狗那邊拍照，訪問……，小鹿不服地說：“小狗有什麼了不起的！等到決賽的時，我肯定是第一！”可說來簡單，做起來卻不容易，小鹿開始還能堅持，到後來就鬆懈了，只有在想起來時才偶然練練，小動物們都來勸小鹿勤快些，可小鹿不聽。
3月10日，開始決賽了！“預備——跑”這次競爭更激烈，小狗 暫時領先，小貓緊跟着，而小鹿卻落後了，他費了九牛二虎之力，可還是追不上。小狗還是第一名，看看上臺領獎的小狗，小鹿忍不住問：“你是怎麼樣做到的？”小狗說：“天天練習”小鹿聽了，臉紅了。
勝利永遠屬於努力堅持的人。
跑步優秀作文 篇19
金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕於耳。經過一輪輪精彩的比賽後，終於輪到我們四年組的跑步了！
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下衝出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑着。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般。可是過了一會兒，王者已經累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經從第一名落後到了第四名，豆大的汗珠從他的'臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員着急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞着紅領巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”
王者使出吃奶的勁兒，衝過了終點線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。
瞧，這是一場多麼激動人心的跑步比賽啊！
跑步優秀作文 篇20
“蘇文郅，你連跑個步都不專心，學習又怎麼能專心呢？做什麼事都這麼不利索，磨磨蹭蹭，你這怎能把事做好呀？一會兒看爬山虎、一會兒看手錶嘞，下樓跑步是爲了什麼？不是爲了鍛鍊身體嗎？你擱這慢慢吞吞的、還不如不下來，好好在家吃早餐呢，浪費時間，我真是服了你了，今天在樓下圍着小區跑夠20圈再回家吃早飯，快去！”
經過媽媽這一場“狂風暴雨”，我是一刻也不敢在怠慢了，立刻開始向前奔跑，可是沒吃早飯的我怎能受的了這樣的煎熬？沒跑兩圈我就開始雙腳發抖，氣喘吁吁想停下來，可是媽媽一直在旁邊監督着。我只能強撐着。就這樣連走帶跑，當跑到第十圈的時候我實在是撐不住了。幸虧爸爸出面幫我求情，讓我在噴泉旁再跑十小圈就上樓吃早餐，我長長的鬆了一口氣，要不是爸爸求情，我說不定就暈倒在半路上了，因爲缺少鍛鍊的`我，又沒吃早飯，一下子要跑10公里左右，差不多得一萬兩千多步了，怎麼吃得消呢
經過了這次懲罰，讓我明白了平常一定要多鍛鍊，做任何事情都要專心致志，不能三心二意，左顧右盼，要不然，咳！我在也不想再來一次這樣的懲罰了！
跑步優秀作文 篇21
老師和父母常常說，要想學習好，前提就是要有一個好身體，因爲身體是革命的本錢，如果沒有了健康，那麼其他的一切均免談，而想要有一個好身體，就要做好日常的鍛鍊，最有效的'方式就是跑步了，但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動。
每次上體育課的時候，我都會提心吊膽的，害怕老師會突然說：“今天這節課我們的內容是跑步”，要是聽見這句話，我都會有逃課的心理了。因爲我每次跑完步以後，身體就像是散了架一樣，好幾個小時，身上都會覺得十分的痠軟無力，精神上因爲鍛鍊過度也會變得異常的疲勞，所以跑步對我來說，就像是一場噩夢。
每天的日常跑操也很是令我頭痛，但是這個活動班主任老師必須到場清點人數，所以我沒有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應該通過跑步鍛鍊身體，但是由於我內心的牴觸，所以到目前爲止還是不喜歡跑步這項運動。
但是爲了有一個好的身體，我決定，及時我不喜歡跑步，也要逼着自己堅持鍛鍊，只有這樣才能獲得健康。
跑步優秀作文 篇22
上課鈴聲一響，我和小夥伴們飛快地跑進教室。在語文老師的帶領下，我們來到操場，等待體育老師的到來。
體育老師終於來了，他宣佈：“今天是跑步比賽！”第一次我和樊宇浩兩個人比，我們倆身子略微向前傾，雙腿彎曲，一前一後站定，做好了跑步的'準備，體育老師哨子吹起來，樊宇浩像離弦的箭一樣衝了出去。不一會兒，就跑到了終點。
第二次比賽開始了，我有點兒不服氣，心想：要是這次比賽又輸了，那我不就太沒面子了嗎？不行，我得超過他。體育老師吹起了口哨，我以跑車的速度超越了他。一下子跑到了終點。樊宇浩還在那東找找，西找找，還以爲我比他慢了一大截呢！這次我贏了，心裏有點兒洋洋得意。
第三次，樊宇浩不甘心，想：這次比賽要是他贏了的話，我不就要捱罵了嗎？不行，我得超過他。我想：我不能驕傲，驕傲使人落後，不能被他超過我。體育老師的哨子剛一響，我和他就像一粒子彈一樣射了出去，最終，兩人都得到了令人羨慕的金牌。
我和他都得到了冠軍，高興極了！
跑步優秀作文 篇23
有一天，森林裏要舉行一次跑步比賽，來報名參加的有小白兔、老虎、狼、獅子、狐狸等。
時間過得真快，明天就要比賽了。小白兔正在練習，一隻小松鼠看見了，好奇地問道：“小白兔姐姐，你練習跑步幹嘛呀？”小白兔說：“難道你不知道嗎，明天，我們森林裏要舉行一次跑步比賽，你想報名嗎？”小松鼠高興地說：“當然想了。”小白兔說：“那你快去報名吧，明天就要比賽了，你再不去報名就來不及了。”小松鼠馬上去報名所報名了。
到了報名所，狗熊叔叔問小松鼠：“你叫什麼名字？”小松鼠立刻回答道：“我叫跳跳。”狗熊叔叔把“跳跳”這個名字記在本子上去後說：“你趕緊回家去練習吧。”
小松鼠回到家，馬上開始練習跑步了。有時，連飯都忘記吃了。
比賽的時候到了，大家聽到了狗熊裁判的槍聲之後，都衝出了起跑線。
比賽結束了，小松鼠得了第三名，第三名的`獎品是一袋松果，這時，小松鼠開心地喊道：“太棒了，我最愛吃松果了！”
最後，小松鼠拿着松果回家了，和媽媽分享他的成果。
跑步優秀作文 篇24
這是一個寒冷的早晨，躺在被窩裏摟着“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指颳了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看着媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這麼冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不願意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。
爸爸說：“跑步有利於身體健康，身體好，真棒！”
爸爸擡起胳膊做着擴胸運動，一邊說：
“體育運動能給人一種精神！”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。
早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹着地上的.枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！
我們圍着學校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆漿和油條回家的路上我覺得身體很輕鬆，我和爸爸的腳步和着小鳥的叫聲顯得很輕盈。
小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕鬆，不信你也來試一試！
跑步優秀作文 篇25
我愛跑步，因爲我喜歡獨佔鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地，望着準備比賽的同學們，她們個個無不精神抖擻，想必心中也壓抑着許久的小鹿吧!一聲槍響，便相繼衝出起跑線......
站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽感，我好像是將要衝鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預備”一聲嚇了我一跳，身體開始發抖，胸腹式呼吸聯合進行。“砰!”槍聲十分震耳，每個人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界裏彷彿只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的'動作越發協調，那隻“小鹿”有規律的跳動着，爲我打着節拍。我的體力已達到極限，大口大口的喘着粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學們期待的目光，硬着頭皮跑下去，跑着跑着，便喊出聲來，用盡全身最後的力氣，“啊——”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應過來，同學們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......
這便是我第一次正式比賽的經歷，現在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨佔鰲頭、一騎輕塵的感覺。
跑步優秀作文 篇26
今天體育課的時候，老師爲了選出優秀的跑步比賽的選手，讓我們舉行了一場跑步比賽。
老師讓我們男生和女生分別排成三排，每排七個人，安排好以後，就開始比賽了。
因爲我以前只參加過四百米接力跑，對跑步的方式不太熟悉。所以，我先看着別人怎麼跑的'，吸取經驗。
看着看着，就到了我們那一組了。我們那一組裏，全都是厲害的選手像——米涵湘、任姿慧，她們都是特別厲害的。這事，我心裏緊張極了。因爲我特別想參加跑步比賽。這時，馮老師示意我們準備。預備——開始，我們的比賽開始了。
最開始是任姿慧和米涵湘領先。然後後來，我加把了勁兒，追上了米涵湘。可是，在我還沒追到米涵湘，還和米涵湘差一兩步時，任姿慧到終點了。然後是米涵湘，第三名是我。
我的腳也跑崴了，走路的時候一瘸一拐的，後來就好了。米涵湘和任姿慧可以參加比賽，我就差那麼一點點。這時，米涵湘向我微微地笑了一下，我開心極了。
因爲，今天，我知道了友情的真諦。
跑步優秀作文 篇27
這節體育課上，老師說要考“400米接力跑”，我與旁邊的女生胡天寅都比較慶幸，因爲400米很長，如果一個人跑，那是不可想象的情景。但是老師說的一句話差點沒把我嚇暈過去——“今天我們要進行‘400米跑步’考試。”天那！地那！竟然是一個人跑400米！我悄悄對胡天寅說：“恐怕我的生命就要在此‘結束’了。”
開始考試了，胡天寅在我前面考。在她考的'過程中，我不停地爲她加油，她跑完後，一屁股坐到地上，李曉敏立刻大叫：“剛運動完，千萬別坐到地上，不然屁股會大的！”
到我考試了，其他跟我一起考試的周紹瑩、魏新宇、董文宇也做好了準備。“開始”隨着老師一聲令下，我們四人同時出發。周紹瑩跑得最快，我呢？竟是最後一個！心想：即使得不了第一，也不能成爲最後一個。於是我便開始追趕在我前面不遠的魏新宇，不一會兒就追上了。我終於失去了一個對手，就開始追董文宇，可是怎麼也追不上，我便放棄了這個念頭，心想只要不讓魏心宇追上我就行。在跑的過程中，我真的快要放棄了，但是咬咬牙堅持了下來。最後得分是2分04秒。
通過這次考試，我也明白了——天下無難事，只怕有心人。
跑步優秀作文 篇28
一年一度的全校運動會在這個星期四開幕了。我參與的項目是400米跑，這是一個拼耐力的項目，我有點擔憂本人的膂力吃不消，不過我置信本人一定能行的！
早上，我離開體育館的檢錄處檢錄。檢錄當時，一位男教師把我們帶到體育場裏預備競賽。半個小時後，我們開端競賽。同窗們個個摩拳擦掌，摩拳擦掌，發號槍響時，預備放手一博。一聲槍響，我就像箭一樣衝出去，跑在了其他選手的後面。可是，由於我前半段跑得太快了，如今膂力耗費太大，速度逐步加快。緊追在我前面的一位選手衝到了我的後面，緊接着另一位選手也跑到了我的身旁。我和這位選手緊跟着，不相上下，快到起點時我們都曾經累得氣喘吁吁了！這時，我聽到教師和同窗們的叫喊聲和鼓掌聲，我閉上眼睛，用盡全身的`力氣衝向起點，可是這位選手還是跑在了我的後面。我只得了我們這一組的第三名我覺的本人還可以跑得再快點的，心裏有點感到可惜，爺爺通知我重在參與，競賽名次並不重要。我聽了爺爺的話，開心腸點搖頭。
雖然這次運動會我只得了小組第三名，但我覺的本人是好樣的！由於我堅持了、拼博了。
跑步優秀作文 篇29
我有一個同學，他跑步非常厲害。
大概在兩個星期前，他去參加學校運動會，四百米和兩百米比賽都跑了全校第一。他在賽場上飛奔如閃電，讓人看了十分驚奇。不管是誰，只要與他一起跑步，都會感到力不從心。於是，體育老師推薦他去參加市裏的比賽，他同意了。
在一個星期前，他參加了四百米的比賽。比賽那天，我們全班，特別是班主任，既期待，又緊張。期待他拿個好成績，緊張的是他會不會出什麼意外狀況呢？
那天下午兩點左右，班主任的手機突然響起，原來是他媽媽打電話過來了。“可喜可賀！”她激動地說，“他在四百米比賽中拿了第三！”全班都很開心。第二天，他參加了兩百米的比賽，拿了小組第一，正式比賽第二。據班主任說，這還是因爲一個對手，在最後一刻一個大踏步率先到了終點獲得第一，他緊隨其後。
第三天他來上課，下課了，大家都圍在他身邊，誰都沒有說話，只是我們的`臉上都洋溢着笑容。
他取得了好成績，和他的刻苦、努力是分不開的。他報了一個體訓班，下課後，還要花兩個小時跑步，做各種運動項目。別人在玩時，他在幹什麼？他在跑步、在練單槓、雙槓、爬雲梯......各種魔鬼式的訓練才讓他有了今天的成就。
他真是個運動達人！
跑步優秀作文 篇30
有一天，兔子很無聊，想找一種動物來競爭。它想了想，想出了一個好主意。他移動了一張桌子，把它放在草叢中的一棵大樹下，並掛了一個牌子，上面寫着：“報名參加跑步比賽！獲勝者將獲得森林跑步冠軍的稱號！”
不一會兒，有人來報名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜等。他們排好隊，一個個報名。等他們都拿到申請表後，兔子開口了：“咳咳，咳咳，選手們，我鄭重的告訴你們，第一場跑步比賽已經開始了，今年跑步比賽的獲勝者將獲得森林跑步冠軍的稱號，保證期限爲一年。比賽明天開始。”
遊戲開始了。兔子裁判說：“準備，開始！”裁判和隊員們跑進了跑道。呵呵，大家都有點奇怪。兔子爲什麼要當裁判，參加比賽？事實上，兔子自己也想參加比賽。
兔子和馬一起討論了一個計劃。兔子牽着馬的'鬃毛，馬飛快地跑向終點。跑的時候，兔子拉着馬的繮繩，跟着馬往前跑。最後，他們兩個跑到了終點線，獲得了聯合第一名。
最公正的河馬先生髮言：“兔子沒有憑自己的力量參加比賽，被取消資格。”兔子傻眼了。
跑步優秀作文 篇31
最近，我市又在進行中小學生質量測試，從小學一年級到現在。還記得小學時跑50m×8時，當時都要“死”的感覺才跑了2分45秒。而現在，雙倍的距離我也跑出了雙倍的成績。
沒錯，自九年級開學以來，這周將會是我第二次800m測試。上次測800m時，體育老師對我期望很高，我也很驕傲，因爲七八年級每次都是優秀。然而上一次我卻失誤了，大概是因爲感冒或者一暑假很少訓練的緣由吧。朋友和爸爸媽媽都說讓我下次努力，跑出好成績不再讓老師失望。今天就是我展現真實能力的時候了。
當老師的哨聲響起，我就像風一樣衝出起點線，雖然是第二名，但我在第一名後面也不算太累。我吸取了上次的失敗教訓，心中一直默唱gd的'歌，還時不時地看看手中同老師一起按下的秒錶。果然，這次跑的特別好，每跑一圈都會聽到老師喊:“很好，這速度保持住，加油！”別班體育老師也在旁邊給我加油。雖然，最後100米衝刺時沒有力氣了，但我還是跑了優秀。3分23秒，不錯的成績！
儘管跟八年級的巔峯成績3分11秒相比還差很多，不過我會很快進入狀態的，爭取下次比巔峯還好！
跑步優秀作文 篇32
一個夏日炎炎的早晨，陽光格外明媚，天空萬里無雲，在學神小學裏，一年一度的跑步比賽要開始了。
不一會兒，只見主持人走上臺，宣佈道：“跑步比賽正式開始！”緊接着，裁判員那清脆響亮的口哨聲吹響了，選手們聽到了口哨的“命令”，立刻如離了槍的子彈一樣跑了起來。“加油”、“必勝”一句句激烈的吶喊聲從觀衆臺裏“飛”了出來，觀衆們有的默默無聞地看着比賽，有的'卻高舉“加油”牌，還有的想爬出圍欄與選手們一決高下。
快到終點時，選手們都你追我趕，準備彎道超車，小戈領先了。只見他咬緊牙關，雨點般的汗珠從額頭滾了下來，儘管小廣和小王怎麼全力以赴地追趕他，他依舊遙遙領先——啪啦！小戈風一樣衝倒了終點線，獲得了冠軍！但小廣和小王還在後面氣喘吁吁地跑着呢！只見他倆累得上氣不接下氣。比賽結束後，他倆並沒有氣餒，而是對小戈說：“祝賀你！我們會加油的。”“謝謝！我也不會驕傲的。”小戈謙虛地回答。
他們這種“勝不驕，敗不餒”的精神真是值得我們學習。
跑步優秀作文 篇33
哎呀，又是一次惡魔般的跑步訓練。
星期四早上起來，我頭腦裏只有兩個字，那就是“跑步”，這真是我的噩夢。我大約七點半的時候就來到了教室，那時教室裏已經有幾個人了，但老師沒來教室，應該是在辦公室裏批改作業。我高興地叫起來：“奧耶，老師不在。”我開始跟同學談天說地。
開心的時間總是溜的.很快，第一節課很快就結束了，老師把我們帶到操場，做好廣播操，我們五年級開始跑步。噩夢就要開始了，唉！……領隊的人一開始是走的，離前面的人有點遠時，伸開雙手，面部看向前，兩腳大步跑起來，很快跟上了前面的隊伍，班裏有很多人讓領隊的人再跑快點，可領隊的人不耐煩地說：“再跑就撞到人了。”第一圈時，我已經體力不支，心臟飛快地跳動着，嗓子異常難受，堅持、堅持，我一定可以的，第二圈開始了，但我跑了半圈就真的不行了，被遠遠的甩到了後面。哎，我的天吶，怎麼還沒結束。
終於結束了，大家都攙扶着回到教室。同學們邊走邊說：“這次跑步太累了。”另一個同學把頭一仰得意地說：“這就累了，真菜。”同學們你一言，我一語，就這樣回到了教室。
這真是一次惡魔般的跑步訓練！
跑步優秀作文 篇34
下午放學之後揹着書包來到了操場，在上學期就養成了操場，每日打卡的習慣。
現在臺子上坐了一會兒，看着身份證的操場，到處都有學生的身影，兩個月來沒有跑過200米以上的路程，看着不少學生在跑步，心裏也很癢，之後便拉着五班跑步第一去跑步，剛開始速度不算慢，也不算是衝刺，感覺十分舒暢輕鬆，有一種在體育課上跑步不同的感覺，體育課上跑步大多是進行比賽的，自己爲了得第一，大多都是在巨大的壓力下跑步的'，很少享受跑步的快樂，兩個月沒劇烈活動過，今日再次跑步，感覺身輕如燕，每一步都像踩在雲朵上一般。
但這舒適感很短暫，跑了200米之後，自己出現了胸悶，呼吸急促等現象。跑了600米後，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺有火車經過，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說明了我現在的身體素質同上學期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強烈的反胃感覺，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒有過這樣的感覺了，突然間還感覺挺好。
今日跑了四圈，自己的身體素質也提高了一些，明日繼續打卡，一天一天的增強，提前爲體育考試做準備。
跑步優秀作文 篇35
我的名字叫“張銘”看上去好像是個男孩，其實我是個女孩。因爲我無行缺金，所以銘是金字旁的。
我有一頭烏黑光亮的頭髮，一雙可愛而水靈靈的小眼，一個很好笑的鼻子，一張大大的嘴巴，一張胖呼呼的.臉。這幾點我都很滿意，有一點我一聽就生氣，那就是同學們老叫我“老胖子”這又沒有辦法，誰叫我天性好動，好吃，才成了一隻胖呼呼的“笨企鵝”。我很喜歡音樂，只要聽到好聽的音樂，我就好像入了迷一樣，一邊舞蹈，一邊唱歌。
我的天性好動，使我上課老是坐不住，你能安安靜靜地坐好，老是要動鉛筆，橡皮之類的東西。有一種運動我最討厭，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一種難受而說不出的感覺，在馬上要跑的時候，我的心在怦怦地跳，好像已經緊張過度似的。跑了一分鐘不到，喉嚨好像一滴水都沒有了。真的要倒下去了。
有一次，班級要跑四百米，我竭盡全力跑好了，雖然成績不錯，但是，我頭暈眼花，最後吐了。我一直認爲我對跑步有過敏！
這就是討厭跑步的我。
跑步優秀作文 篇36
我校一年一度的冬季運動會又開始啦！400米跑步比賽是其中的一個項目。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽，我、陳伊嘉、顏誠傑與李益炯很榮幸代表四（10）班參加比賽。
比賽進行得很激烈，是分組進行的，每六人一組。發令槍一次又一次地響起，一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的加油聲連綿不斷。很快，前面的.選手都跑完了，只剩下我們班的四個人，作爲最後一組。站在起跑線上，我信心滿滿。“砰”，發令槍響了，我們象離弦之箭般衝了出去，起初，由於我在最外圈，是在最前面，到了第一個彎道那兒，李益炯超過了我，過了一會兒，顏誠傑也超過了我。不一會兒，我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊，進入了衝刺階段，前面的教練在爲我們加油。我本來在陳伊嘉後面的，我咬咬牙使勁往前衝，腿卻不爭氣，軟軟的，陳伊嘉似乎也沒了力氣，我終於超過了她。我是小組裏第三個衝過終點的。老師在報成績，原來我用了1分38秒12，位列年級第五，陳伊嘉是第六名。
回憶起三年級第一次參加四百米跑步比賽，我們不但沒拿到名次，還臉色蒼白，感覺自己不行了，相比較這次，感覺真的好多了，看來，多鍛鍊真的有好處啊，以後要繼續加強鍛鍊！
跑步優秀作文 篇37
運動會馬上就要開始了，大家都在忙着呢。
每一次運動會開始之前，老師都會挑選有特長的同學，我被選到了。
班級比賽開始了，老師的哨聲一響，大家都一股勁的往前奔跑着。快要到終點了，我還是不停的往前衝，腳底就像踩着風一樣，馬上一圈跑好了。突然，老師說了一聲：第一。我聽了非常驚訝。
過了幾分鐘，老師開始報跑步比賽結果。老師報到了我的名字，後面跟着第一名，我開心的'不得了。第二次是一、二、三名開始跑，我又非常努力地跑，很快，我還是第一。老師說：再過三天就是運動會了，第一第二名的女同學和男同學要每天到體育館跑三圈。
過了三天，老師說：運動會馬上開始，請做好心理準備。聽了這句話，我心裏非常緊張，老師和別的同學說：沒關係，放下心裏所有的東西，儘自己的力量去戰鬥，這樣，你一定會取得好成績，聽了這句話，我心裏放鬆了許多。果然，我取得了第一名，同學都在爲我高興。進了決賽，可是令我失望的是得了第二名。
我想對自己說：沒關係，下次要加油，只有努力纔有成功！
跑步優秀作文 篇38
說起我們這位跑步小能手，當然非伍登峯莫屬了。
他中等身材，個子不算太高，臉上戴了一副眼鏡，被看他看起來相貌平平，跑步卻很快！
有一次運動會上，他報名參加了他最擅長的運動――跑步。100米，200米和400米，他都參加了，100米和200米是在上午進行的。由於100米比較短，所以跑100米完全靠的是技巧，就是用腳尖跑，後腳跟碰到了地面迅速跳起，從而達到輔助效果。不過跑步時不能跳，如果跳了，就會被取消資格，伍登峯每次都是第一、二名，有時發揮不好，會得第三。
下午，跑400米時。同學們在跑道上起跑的位置都不一樣，內圈的人有點靠後面，外圈的.人比較靠前面。跑400米時，前面一段路要稍微慢一點，但也不能太慢，不然就跑不到第一了。伍登峯每次跑前半圈時都會比較慢，還剩半圈左右，他會跑得飛快，接近終點時，他會“飛”起來！
每次運動會，伍登峯都會爲我們班取得一些榮譽，同學們也都會誇他的跑步，有時候還向他學跑步技巧。每天放學，我也總能看到他在跑步或者走回家。生懷絕技的“大俠”難道不都是這樣的嗎？
跑步優秀作文 篇39
如果你想知道我們班的跑步能手是誰，我肯定會不假思索地說：“當然是祝俊溢了！”
祝俊溢有着不高的個子，有力的大腿。從他那充滿活力的.大眼睛中就能看出，他是個喜歡運動的男孩子。
一次，我們小隊和其它三個小隊比賽跑步。到他了，我們的目光都集中在他的身上。發槍令一響，他就像離弦的箭一樣，飛奔而去，衝出終點。YEAH!我們贏了！
還有一次，老師舉行了一場接力賽。比賽正如火如荼地舉行着，很巧，祝俊溢分在了我們這一組。小組裏，有幾人跑得慢極了。特別是周振業，等他將棒傳給祝俊溢的時候，我們已經落後很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一點不慌，一拿到棒就飛快地跑了起來，像一匹千里馬，超過一個人、二個人、三個人------
他緊咬着牙，甩掉了所有緊追不捨的人。“還有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最終，他第一個衝出了終點，我們全場沸騰了，勝利真是來之不易啊！
跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫屬！
跑步優秀作文 篇40
一天，天氣晴朗，萬里無雲，陽光明媚。
獅子王在這個好日子裏，對着動物們說："今天，我們要來舉行一場跑步比賽，可以嗎？"不用說，兔子和駝鳥一定會非常高興。以爲兔子和鴕鳥每次"動物賽跑"它們倆個都能進入決賽，並且，其中一人能獲的獎盃。
不過，其實。鴕鳥比兔子跑的.快大家都知道，所以，都會去祝賀鴕鳥，兔子呢？就一個人孤零零地站在一邊，好像非常非常的失望，鴕鳥就會去安慰它，鼓勵它。
動物們的跑步比賽開始了，場地上一片加油聲。有些還扮了一個有趣的拉拉隊。
果然，兔子和鴕鳥又進入了決賽，在這個緊急關頭，兔子不小心摔了一跤，鴕鳥馬上不跑了，回頭去把它扶了起來。可是，在倆個人快要跑到終點的時候，兔子又跌了一跤，所以把紅絲線拉走了。那這獎盃就是兔子的了。
可是，兔子並沒收下獎盃，而是說："是鴕鳥幫助了我，如果沒有它的幫助，我就不會得到這個金燦燦的獎盃了！"
跑步優秀作文 篇41
今天是運動會，我參加了100×4跑步比賽。我已經站在了起跑線上，用“黃金眼”直盯着前方。我心跳得很快，腿變得有些發軟。
“各選手準備!”只聽一聲高喊，突然一聲槍響直衝雲霄。
我猛地跨了一大步往前飛奔，眼睛死死盯着前方，不看旁邊。到拐彎口我速度不減，腿往旁邊一撒，繼續用我那吃奶的力氣飛奔。
還剩最後50米，我努力地向前衝去。旁邊的觀衆大喊“加油!”
我爆發我的腳步，似乎比風還快。只剩最後30米了，我看見有一位運動員在我前面一點點。我緊盯着他的背，用我那飛毛腿徑直衝去。離終點越來越近，20米，10米，5米……
我感覺我的體力已經沒有了，風灌進我的`口鼻，我好像已經不會呼吸，只顧得上憋着一口氣，憋得胸口很疼。但不知怎的，我怎麼也減不了自己的速度。
離終點只有一米了，我使出我最後的力量，像是最後一步跨了10米一樣遠，然後撲倒在地。
比賽結束了，我遲遲在地上躺着，帶着微笑想着剛剛的跑步比賽。
跑步優秀作文 篇42
聽那操場上，吶喊聲震耳欲聾。咦？那是幹什麼的呢？那是我們學校正在開展五年級的跑步比賽呢！
只見運動員們一個個精神抖擻，昂首挺胸，正打算與其他隊員放手一搏。指令員老師打響了那一槍，我們班的孫稚童腳一蹬，像離弦的`箭一樣衝了出去，她雙手不停的擺動，雙腳不停地加速，像裝了馬達似的，身體微微前傾，它衝刺着，超過了一個人，兩個人，三個人……我們五一班加油聲響切雲霄，曹政毅一會兒站在臺階上，一會兒伏在欄杆上，喊道：“五一班加油！五一班加油！”這一喊，把我們的全班的氣氛都帶起來了。
蘇星諾把手做成喇叭狀，使出吃奶的勁吶喊着，朱丁把手握成拳頭，朝着頭，我則跳了起來，喊的嗓子都沙啞了。我們班以最響亮，最激烈的加油聲給我們班加油。
運動員們在最後100米，做了最後的衝刺，孫稚童把頭低下來，雙手握成拳頭，頭髮都飄了起來，我們也都使出了九牛二虎之力，爲孫稚童加油吶喊。
終於，我們經過努力，取得了全年級第一名的好成績。
跑步優秀作文 篇43
今天下午，我們學校舉行了一場接力的跑步比賽。
突然，體育老師宣佈四年級的接力跑賽正式開始。我的心怦怦直跳，我得天啊！我們班不完蛋了，這個該死的體育老師，抽的一點也不合理，盡然把我們班三位跑步的“大將軍”給推了進去。我拼命對自己說：“不。不！他們可以的，我們會贏，要相信他們。”開始了，我們和老師用最大的'聲音吶喊：“四年三！必勝！”
在三個班裏，我們班的聲音是最響的。可是，那三位大名鼎鼎地“大將軍”還給我們加了不少壓力，第一圈，差一米；第二圈，差一百米；第三圈差一百米；第四圈差一百三十米；第五圈，差一圈。我不敢再看一眼。“不。不！不可能！”我不相信自己的眼睛，我們班“光榮”地取下了第三名。一粒晶瑩的淚珠在我眼眶裏打轉，被我制止了，又一次出來，又一次被我制止。我們輸了，眼裏含着淚珠；我們輸了，臉色十分痛苦；我們輸了，正與現實鬥爭。不！事實太殘酷了！我們無法接受，心久久不能平靜，面對吧！也許有一天，我們會走向成功的在路。
啊！難忘的跑步比賽！
跑步優秀作文 篇44
今天學校舉辦了一年一度的跑步比賽，由我代表我們班參加50米短跑比賽。比賽前，有的選手在圍着操場慢跑，有的在做熱身運動，老師和同學們也都在爲自己班的選手加油打氣，做賽前準備。“所有選手各就位!”裁判拿着麥克風喊着。選手們個個屏息凝視，目光死死盯着前方，全場到了最激動人心的時刻，這時鴉雀無聲，靜到甚至連彼此的心跳聲和呼吸都能聽見。
選手們雙手死死地摁在地上，雙腿踩在起跑器上，隨着裁判的哨聲劃過長空，我一下子猛地蹬出去，好似離弦的箭一般，快如一聲驚雷又快如一道閃電。我雙腳邁着快速的步伐，雙手用力地擺動着。到了中程的時候，我又使出全身的力氣加速，耳邊的風在嗡嗡作響，眼前的風也劃過臉頰。我的'眼神兇狠，堅定地注視着前方，充滿着殺氣。此時我的力氣快達到極限了，大口大口地喘着粗氣。
到了衝刺階段時，我已經精疲力竭，但是心中的信念讓我堅持了下去，爲了班級突破極限，奪得了冠軍。聽到觀衆雷鳴般的掌聲，我開心地笑了。
跑步優秀作文 篇45
六點一刻，我已經準備好去跑步去了。
就在昨天晚上，我已經準備好了去旁邊的廣場跑步去，早上那裏的人比較少，空氣也特別的舒適宜人。於是我把這個想法告訴了爸媽，他們也欣然同意了。於是我又把自己的運動短褲，運動鞋等準備好。
而早上的`太陽非常微弱，此時的空氣非常得清新，溫度也十分宜人，於是我更加開心。下了樓層，我先熱身活動，什麼膝關節，大腿都被我訓練了一下，是爲了不讓我在之後的長跑過程中受傷。
接着，我開始跑步了。一開始，我很是輕鬆，畢竟一開始就很累，那麼我的體質就真的很差勁。但是沒過多久，我的腿部肌肉痠痛之感就涌出來了，此時的步伐，異常地沉重，每一步都是掛了千斤的鉛錘一般，使人想要停下來。但是，我豈是那種輕易放棄的人呢？然後我還是忍着疼痛繼續跑下去，堅持到底。
也許過了很久吧，樹葉都開始沙沙作響，小草也是隨風搖擺，都爲我加油吶喊，爲我的努力感到欣慰與自豪。於是我再次一咬牙，堅持了下去。最後當然，我還是跑到了終點。
三公里的距離，雖然不長，但是讓我明白了很多，人一旦有了目標就要持之以恆的去堅持完成它，最終積少成多，走向自己的人生終點。
跑步優秀作文 篇46
今年年初，一場突如其來的病毒，讓我們更加感受到生命的可貴，也讓我知道了生命在於運動。我最愛運動了，因爲運動能讓我強身健體。生活中有許多種運動方式，比如說：跑步、跳繩、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球
我最喜歡的'運動就是跑步了。有一天媽媽讓我和她去河堤旁邊跑步，起初，我不想跑，媽媽在前面跑，我在後面跟着她慢悠悠地走。可是我覺得媽媽離我越來越遠了，我有點害怕，也加快了步伐開始小跑起來，就在快要趕上媽媽時，我被路上的一塊大石子給絆了一跤，一下子把我的腿給摔破了，兩行不爭氣的眼淚也偷偷地跑出來湊熱鬧。媽媽趕快轉身過來安慰我，她對我說：“男子漢，有了強壯的身體，那纔是最好的，摔一跤沒什麼的，快跟着媽媽一塊兒跑！”聽了媽媽的話，我一骨碌爬了起來，覺得腿不是那麼疼，小聲對自己說我是男子漢，不能因爲這一點點小事就要哭，我就跟着媽媽一塊跑了起來。
不知不覺，我和媽媽跑了半個小時，媽媽直誇我，寶寶，真了不起！都能跟着媽媽跑半個小時！我突然間覺得跑步真是一件令人快樂的事！
跑步優秀作文 篇47
我有許許多多的興趣愛好，比如，踢足球、看書、拉小提琴和跑步，在這些愛好當中，我最喜歡跑步，因爲跑步能夠鍛鍊我意志力，可以讓我挑戰自己。
剛上小學時，我跑步並不快，總是跑不過我的好朋友陳彥回。每次比賽，他都跑在我的前面，我怎麼追都追不上，看着他風馳電掣般從我前面跑過去，我是真的羨慕啊！回到家，我就在思考，後來，我終於發現，原來他的腳步很快，而且兩條腿看上去非常有力量。於是我就上網查找一些如何讓自己跑得快的一些知識，每次上體育課，我都非常認真，老師說的動作要領我都記在心中，週末的時候我還讓爸爸帶我去學校操場上練習。在爸爸的指導下，我的'跑步速度逐漸加快，像插上了一對翅膀。功夫不負有心人，終於在最近的一次體育課上，我跑步獲得了全班第一名。我在同學們的喝彩聲中感受到了成功的喜悅，在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關愛。
我愛跑步，它給我帶來了無比的歡樂，雖然取得了一些成績，但是我知道，只有不斷努力，才能收穫更多！
跑步優秀作文 篇48
星期天早上，小頭爸爸帶着大頭兒子來到他們家附近的一個小花園裏，那是比賽現場。原來，這裏要舉辦一場“社區迎奧運”運動會。比賽項目有游泳、跳高、跳遠……小頭爸爸和大頭兒子被領隊分到了跑步那組。他們換上了運動衣和運動鞋，就站到了起跑線上。
這時，跑步裁判說：“大家準備好了嗎？”“準備好了！”大家齊聲回答。
“各就各位，預備，跑！”大頭兒子和小頭爸爸就像離弦的箭一樣衝了出去，把3號小紅和其他選手遠遠地甩在了後面。小紅暗暗加把勁，猛地趕了上來，眼看就要超過領先的小頭爸爸了。大頭兒子急得大叫：“爸爸，情況不好！”說着他也連忙向終點衝去。說時遲那時快，小頭爸爸終於到達了終點！他獲得了第一名！大家紛紛爲他喝彩、歡呼！
大頭兒子不高興地站在一旁，因爲他只得了第三名。小頭爸爸似乎看出了他的.心思，就走過來對他說：“兒子，第三名很不錯哦！我們參加比賽的目的不是爲了拿名次，而是重在參與啊！”聽了爸爸的話，大頭兒子點點頭，開開心心地跟着小頭爸爸一起去觀看其他比賽了。
跑步優秀作文 篇49
“嗝，啊—吃的好飽啊，看來得運動運動了。”我對媽媽說。媽媽說：“好呀，我們比賽跑步吧。”
我們倆全副武裝到了樓下，我和媽媽摩拳擦掌準備一比高下。我們倆一臉嚴肅地站在起跑線上，就像正在參加奧運會的比拼。我正全神貫注地做着熱身運動，轉頭一看，讓我目瞪口呆的是，媽媽居然正在看手機，好像不擔心輸贏，一副胸有成足的.樣子。
比賽正式開始，我以獵豹的速度飛快地往前奔跑。媽媽耳朵裏塞着耳機，一邊聽着音樂一邊輕鬆地“慢跑”。眼看着媽媽輕輕鬆鬆跑在我前面，離我越來越遠。看到這景象，我拖着疲憊的身體直接放棄了，不開心地蹲在地上想媽媽怎麼跑的那麼快。正想着媽媽已經跑到了終點，贏得了這次比賽的勝利。媽媽從終點跑到我身邊問我：“爲什麼看到我超過你，你就放棄不跑了？”我不開心地說：“知道你贏了，我肯定輸了，所以不跑了。”媽媽語重心長地說：“不要輕易放棄，要有體育精神。既然是比賽，無論如何都要堅持跑完。”聽了媽媽的話，我立馬站起，飛奔地跑向終點。
媽媽看到我跑到終點，對我說：“非常好，你真棒，下次比賽加油!”我彷彿有了信心，約好媽媽明天繼續跑步比賽。
跑步優秀作文 篇50
我愛跑步，幾乎每天都要去學校操場跑幾圈。我的媽媽對我說，運動會讓人健康。
我有個好朋友也喜歡運動。有一次，我去叫他一起去公園跑步，可是他不想去。我問：“爲什麼？”“很累。”他說。我說：“跑步是一項體育運動，能讓我們的身體變得強壯。”他聽我這麼一說，就高興地答應我去跑步了。後來，每週末我都約他一起去公園或廣場跑步，有時也在體育課上跑。
有一天上午上體育課時，體育老師讓我們進行跑步比賽，兩人一組，剛好我和好朋友一組。比賽輪到我們了，體育老師把哨子一吹，我們就跑起來了。開始我跑在好朋友的.前面，突然全班同學爲我加油助威。慢慢地，好朋友超過我了。於是，我緊張起來了。我在心裏告訴自己，一定要穩住，我立即加快步伐，一步步往前衝，終於超越了他。“張風月加油！張風月傑加油……”操場上再次響起了加油聲。此時的我信心十足，又加快了速度，最後衝刺到了終點。
跑步帶給我快樂、健康和自信，我希望自己堅持跑下去。
跑步優秀作文 篇51
跑步比賽開始了。
只聽裁判一聲哨響，同學們便如箭離弦似地飛奔起來。他們你追我趕，不相上下。大豆一樣，是晶瑩的汗珠；獵豹一樣，是快速的奔跑；狂牛一樣，是強健的體魄；火花一樣，是堅毅的目光；回聲一樣，是觀衆連綿起伏的“加油”聲。
這場激烈的跑步比賽，使冷清的操場立即變得熱鬧了；使安靜的'隊伍立即變得沸騰了；使同學們睏倦的心立即變得亢奮了。
同學們對自己班上同學的加油聲碰撞在高大的教學樓上，大樓驀然會說話了，只聽見：加油！加油！加油！
同學們對自己班上同學的加油聲碰撞在青翠挺拔的大樹上，大樹也驀然會說話了，也是：加油！加油！加油！
比賽中的同學聽了如此鼓舞人心的話，越跑越有勁了，他們的雙腿努力的奔跑着，有力的奔跑着，快速的奔跑着。他們激烈的比拼使人神弦緊繃，看得出神，以至忘記了鼓掌。
每個人都對自己充滿了自信；每個人都十分堅定；每個人都凝聚力量向終點衝刺！
比賽結束了，像梭子一樣，快極了。一切也都從喧鬧轉爲了平靜，操場平靜了，班級平靜了，人們平靜了，但那精彩而又激烈的場面卻使人久久不能忘懷。
跑步優秀作文 篇52
每個人都有自己喜歡的運動，比如：跳繩、跳高、游泳......可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽耳邊的風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以後，回家洗個澡，別提有多舒服啦。
在學校，如果那個男生招惹了我們女生，下課後，我們女生就"圍剿"他。因爲我跑得快，常常派我去"追捕"。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說："小美女，別追啦!我不行啦。"
我就把他"押"回來，女生們圍上來給他來一頓"少林擰耳朵"、"武當十三掐"。哼!
在家裏，也經常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落後的`時候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴啦。儘管這樣，也總是我贏，當"冠軍"的感覺真好!
跑步，不僅鍛鍊身體，還能在賽跑中體驗到樂趣。
跑步優秀作文 篇53
要說起我的拿手好戲，毫無疑問，肯定是跑步。
這要歸功於我們平常的鍛鍊。
我是和小夥伴一起鍛鍊的，一般都在午飯過後開啓抓人模式。美曰抓人模式，其實就是以遊戲的方式進行鍛鍊。當然，我們也沒有把那個當做鍛鍊，只是簡單的戶外活動罷了，但也玩得不亦樂乎。
經過近半個學期的訓練，我興致勃勃地參加了學校運動會的六年級男子400米項目。“各就各位，預備，砰！”隨着比賽的槍響聲，我抱着不要命的決心往前衝。“哈，哈，哈”我的呼吸聲越來越急促，劇烈，速度也越來越慢。不想拿第一的選手不是好選手，於是我把吃奶的力氣全給使了出來，跑完的`時候感覺雙腿嚴重發軟，差點沒站起來。最後，我取得了六年級男子400米第四名的成績，同在抓人小組裏的袁鼎皓同學也取得了第七名的成績。
其實，在平常的抓人遊戲中，我跑得算快了。有一次，陳梓軒和其他小夥伴一起來抓我，戰果：“三擒三丟”。我憑着速度和機敏逃出了陳梓軒的“魔爪”。
哈哈，你看我的拿手好戲，是不是很厲害呢？
跑步優秀作文 篇54
今天，我被選入了跑步比賽，我高興地一蹦三尺高，因爲這可是兩百米跑，很適合我，所以，要是有差錯，豈不是辜負了這個“兩百米”？我一定要好好跑，我心裏暗暗地想。
終於到了比賽時間，我有些緊張地上了跑道，開始慢慢地做熱身，當聽到發令老師喊“各就各位”時，我屏住呼吸，握住拳頭，準備隨時開跑。槍聲一響，說時遲，那時快，我們四位選手，像四支離弓之箭一般，開始了你追我趕。我們毫不相讓，拼命地跑起來。在我後面有人要追上來，我又快沒力氣了時，我聽見了同學們“加油！加油！”的吶喊聲，我又有了些力氣，奮力跑起來。但後面那個同學還是不肯善罷甘休，最後，她還是超過了我，我使出九牛二虎之力，也沒能追上她。
比賽一完，項雅婷就上來問道，“怎麼樣靜遠？有沒有獲得第一名？”我失落地擺擺手說“‘沒有”，“沒事，下次加油就好了。”這時，我聽到了一個消息，我是第三名！雖說不是第一名，也足以讓我興奮好久了。我高興地翻了三個側空翻，以表示我的喜悅。
下次，我一定好好練習跑步，增強力量，不讓她沒們超過我。加油獲得第一名。
跑步優秀作文 篇55
今年是我第二次參加800米項目，有人會問前年是第一次，今年不應該是第三次嗎？不是的，因爲去年腳崴了，非常遺憾第二次的800米項目沒有去參加了。
800米是在星期四下午3點46開始的，但是我星期三就開始緊張了，心像兔子一樣亂蹦亂跳。雖然是第二次，但是覺得還是有困難，平時我都不怎麼跑步，沒有辦法，誰叫我比較適合跑長跑呢！
比賽的下午如期而至，我和雨夢迅速來到檢錄處，拿號碼牌、熱身等一系列過程做完，我心中揣着一顆石頭一樣，跟着參與800米項目的同學來到賽道上。裁判員高聲呼喊着：“各就各位！預備！”“砰”的一聲槍聲，大家瘋狂的跑了出去。很快，一班的`同學跑在最前面，我跟在第二名後面跑着，雨夢跟在我後面，我努力地跑着，心中默唸着：一圈、二圈、三圈。還有最後一圈，我衝了出去，跑到了最二的位置。可在最後面又被六班的同學反超了。衝過終點，我有點傷心，沒有保留住第二名，回到座位我傷心的大哭了起來，同學們都跑來安慰我。
回到家我把成績告訴了爸爸媽媽，爸爸說：“沒關係，我們不跟校隊的比，我們只跟自己比。”爸爸這句話如今我才真正理解了。後來得知，第二名是我畫畫班的好朋友，我心中更是歡喜歡。
跑步優秀作文 篇56
很快地，就到了賽跑的這一天，上午課間操，校長宣佈：“課間操舉行教師跑步比賽！”場面沸騰了，同學們都歡呼起來。
比賽開始了，首先是入場儀式。第一輪參賽的選手有：王老師、校長、姚老師。他們已經站在了起跑線上，旁邊有一位女老師拿着口哨，她是裁判員。我們四年級的.同學穿着啦啦隊的服裝，手裏拿着捧花，跳着歡快的啦啦操，爲參賽的老師加油助威。
比賽開始了。“噓！”發令的口哨吹響了。三位選手飛快地向我們跑來，他們像風一樣，“咻！”的一聲就從我們身邊跑過去了。跑道旁邊的同學一邊揮舞着小紅旗，一邊大聲喊：“老師，加油！老師，加油！”
這時，我看見王老師跑在最前邊，就興奮地對旁邊的同學說：“你們看王老師！”“哇！王老師快到終點線了。”大家都高興極了。這時我才發現，原來終點處還有兩個同學在拉着一條線。
很快地，三位老師都快衝到終點了，我的心情更加激動了，拼命地喊：“老師，加油！老師，加油！”
比賽結束了。王老師第一名，校長第二名，姚老師第三名。大家都高興極了！
跑步優秀作文 篇57
打開記憶的大門，尋找最閃亮的繁星，一顆繁星代表一件難忘的事情。我最難忘的事件就是一次800米跑步比賽。
對於這次比賽，同學們都期待已久，終於，比賽如期舉行，我信心十足的參加了比賽。比賽這天，我們分別站在不同的跑道上，同學們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，我暗下決心非拿第一不可。
比賽馬上就要開始，場外加油聲連續不斷，場內我們都屏住呼吸、全神貫注的`在起跑線上做着起跑前準備工作。只聽裁判員一聲清脆的哨響，我們像離弦的箭一樣飛奔出去，頓時塵土飛揚，大家互不相讓，彷彿奔馳在戰場的千軍萬馬一樣向前猛衝。
跑到一圈半時，距離漸漸拉開了，我衝在了前面。此時，我也有一些累，想放鬆下來，可這時有一位同學想超過我，我咬緊牙關不放鬆，我想只要堅持就一定能夠取得勝利。我冷靜下來，控制好速度，左右擺臂加速，沒有讓他超過。終於，我衝到了第一，獲得了勝利。
“勝利了，周軒宇得第一了”，大家都在爲我鼓掌祝賀，樹上的小鳥也喳喳地唱歌，好像也在爲我慶功。我感到無比地驕傲自豪，也爲自己的努力結果而高興。
跑步優秀作文 篇58
在上上個星期裏，我們全校只有五年級八個班在學校，你知道這是爲什麼嗎？對啦，是因爲這個星期，三、四、六年級都要舉行實踐周活動，三年級要去博物館，四年級要去學軍，六年級要去學工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個操場全都給五年級，那樣在同樣的時間裏即跑得多，又會很累，會不會跑死啊？
終於到跑步的.時候了，我抱着忐忑不安的心，走進了操場。啊！操場中間的標誌桶都沒有了，不會要跑大圈吧，哎，真是怕什麼來什麼，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕鬆，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過關，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實在不行了，我只好用“心裏法”，我讓自己想：堅持，就會勝利！堅持，就會勝利！
終於跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一擡腿，哇，腿上是不是掛了鉛球啊！
這件事讓我明白了一個道理：堅持就會勝利的！
跑步優秀作文 篇59
一天，蝸牛聰聰來到小河邊散步。它看見河對岸有一片青菜地，就想：“這河水太急了，我怎麼能過河呢？”這時突然吹來一陣，把大樹上的梧桐葉吹了幾片下來。聰聰馬上想出了一個好辦法，它把梧桐葉放到了水中就坐着梧桐葉過河了。
來到菜園，它不知道這片菜園的.主人就是鴨子。蝸牛聰聰就跑進菜園裏大口大口的吃起來，蝸牛聰聰吃得正高興時，鴨子發現了聰聰，說：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鴨子剛要吃它的時候，蝸牛聰聰大聲的喊了一聲：“停”，鴨子問：“你要幹什麼？”蝸牛聰聰說：“我們來比跑步，如果我跑輸了你就吃我，如果我跑贏了就讓我吃青菜。”鴨子說：“比就比！”蝸牛聰聰說：“明天早上在那邊的大樹旁見。”
到了第二天早上，聰聰叫它的弟弟到菜園那兒等着。自己就在大樹旁等鴨子來跑步。鴨子來了它說：“我們開始吧，一二三開始。”但蝸牛跑都沒跑。鴨子跑到了菜園它看見蝸牛已經在那裏了。蝸牛弟弟說：“我贏了！我贏了！”
從此蝸牛聰聰就可以無憂無慮的吃東西了。
跑步優秀作文 篇60
老師最近要選兩位男生與兩位女生參加全年級400米跑步比賽，首先是選撥。
老師帶領着我們來到了運動場，男生排成了一排，個個彎着腰，眼睛直盯前方，老師一說：“跑！”我像離弦之箭衝出跑道，漸漸地我被其他同學甩遠了，我也不是軟豆腐，立即跟上了同學們。一圈跑完了，我上氣不接下氣。再看看王聿浩，他個子雖然不高，卻跑得非常快，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高馬大的陸子君卻被甩在了身後。最後錢一童與劉楊獲得了參加運動會的資格。我剛到達終點，就立刻癱倒在地。
女生的跑步比賽開始了，陸洋遙遙領先。可是，很快，吳怡就超過了陸洋，漸漸地一兩個同學也超過了陸洋，陸洋像泄了氣的.足球一樣，耷拉着腦袋……一圈跑完了，大家像散步一樣走着，有的同學竟然說起了話；有的把衣服脫了；還有的滿頭大汗……幾位同學得到參賽資格，高興得一蹦三尺高。
我們回到教室，有的喝水，有的脫衣服，還有的坐在椅子上休息呢。
雖然我沒有贏得比賽資格，但是我爲奪冠者自豪。
跑步優秀作文 篇61
最近，我爸爸給我買了一臺跑步機，要兩千多元，我可喜歡了!
跑步機有一條帶子，是黑色的，這個帶子的後面有一個轉輪，我想這條帶子就是讓我們跑步的'吧。跑步機還有兩個手柄，手柄上裹着泡沫，手柄上方有一個表，上面有速度、時間、卡路里、距離、心率，跑步機的最快速度是每小時12千米，速度可以自己調整。我看完跑步機後，立即迫不及待地站在跑步機上，爸爸幫我插好電源，我調整好速度，是每小時6千米。我就跑了起來，剛踏上跑步機，我都沒做好準備，猛地一個踉蹌，差點摔倒。第二次跑了，這次可做足了準備，吸取了上次的教訓，我果然跑了起來。
對了，這臺跑步機還有兩個功能。一是有一條按摩帶，我把帶子扣在身上，按下開關，帶子就抖動起來了，我的身子也動了起來，真舒服啊!第二個功能是足底穴位磁療，這是一個圓盤，只要人站在上面，扭動身子，級可以鍛鍊腰身，也可以足底磁療，真是一舉兩得呀。
我真喜歡這臺跑步機呀，它的功能真多，它帶給了我健康!
跑步優秀作文 篇62
湖濱體育場內喊聲震天，發生什麼事了？原來是我們二十一小的學生在舉行跑步比賽。
我作爲其中之一的運動員，也在後臺緊張地練習着，不停地活動着。老師說：“好啦，別練了。要是勁都用完了，比賽時咋辦呢。”我不好意思地吐吐舌頭，可是也沒什麼事幹，便邊等待邊觀看比賽。我們班前幾個同學名次都不太好，我沒自信了，茫然地繼續觀看比賽，還不時用求助的眼神向外搜索着，希望找到一點兒自信。可一掃，看到了跑步超快的兩個對手，還好，不和我在一個組。
輪到我時，我顫抖地走向起跑線，手腳使勁抖，看其他人，也是不敢放鬆。
我盯着裁判舉起信號槍。隨着“各就位，預備，啪！”的聲音響起，我在第一時間衝了出去，其他人緊跟着，我邊跑便用餘光看其他選手。沒有看到，我心中一陣欣喜，這時，只聽見我們班同學大喊：“加油！加油！”，我獲得了神奇力量，飛快的.跑起來。我是我們組的第一名！可是我沒有進決賽。這結果讓我有點兒沮喪，可是，轉念一想，我已經盡力了，也算盡心盡力了，沒什麼遺憾了，而且，比賽不一定非要分出輸贏，“友誼第一，比賽第二”。想到這裏，我的心情好了許多。
跑步優秀作文 篇63
每個人都會有第一次。有的是第一次騎自行車，有的是第一次撒謊，而我和他們都不一樣，我是第一次參加跑步比賽。
那是我上一年級時，在一次學校運動會上。我報了一個項目。知道是什麼嗎？那就是——跑步。
比賽之前，我就在想：“如果我在比賽中輸了怎麼辦？同學們會不會嘲笑我呢？我會不會很沒面子……”想着想着，突然覺得自己不應該報這個項目。老師點到我名字的`時候，我緊張死了，恨不得找個洞鑽進去。當我站在跑道上，別提有多緊張了。心中似乎有無數只調皮的猴子在亂跳，七上八下的。只聽見老師喊出：“預備——跑！”，我立刻飛快的跑了起來，完全忘記了緊張。這時我覺得其實也沒什麼嘛！我手抓着風，腳踏着雲，就像西遊記裏的孫悟空一樣“飛”回了終點。我喘着大氣，看了看成績。哇，不錯，第二名呢。在比賽的時候，我真是不知道自己是怎麼跑下來的。那時，有一種快感，感覺所有煩心的事情都被拋到了九霄雲外，真是太愉快了。看吧，原來跑步並沒有我想象的那麼糟糕。
第一次，可以讓我們更清楚認識一些事情的內在本質，更能激發我們內心深處的感受！
跑步優秀作文 篇64
今天上體育課，老師讓我們跑步比賽，一共跑4圈。我聽了，興奮地直跳，因爲以前跑步比賽都在班級前幾名。我忙把衣服脫了，做熱身活動。
“開始！”隨着老師一聲令下，緊張的比賽開始了。我像一隻敏捷的`小鹿，飛快地衝出去，跑了半圈。看到王思遠還在慢吞吞地跑着，一點也沒有緊張的意思，一幅悠閒自得的樣子。我想：呵，今天王思遠跑那麼慢，那麼我肯定跑得比她快，哈哈！我不想太多，又飛速地往前衝。當我跑第三圈時，腳就像綁了一塊大石頭，怎麼擡也擡不起來，累得我滿頭大汗，臉頰通紅，氣喘吁吁，真累！再瞧瞧王思遠，她像一隻小鳥在“天空中”敏捷地飛行着，又像一個快樂的音符，在“五線譜”上輕快地奔跑着。我想：唉，又被她趕上了，早知道我也先慢慢跑，留住體力，到最後加速跑。可是後悔已經來不及了，不管怎樣，我要追上她！我使出自己所有的力量，向終點衝去，這時，腳下就像有風一般，“嗖嗖”地衝過去。
最後，我還是以一秒之差敗給了她。唉，看來跑步不光要有力量、堅持，還要有計謀。
跑步優秀作文 篇65
我的課餘生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我帶來快樂。
每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的`快感。跑步不僅讓我身心愉悅，還讓我學會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經讓我氣喘吁吁，爲了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我說忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的指導下，我經過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現在我跑800米都不成問題了。
我想對所有人大聲的說：生命在於運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛鍊你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發你的潛能，堅強你的意志。從現在開始，讓我們一起跑起來吧！
