【薦】學游泳四年級作文

在現實生活或工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的學游泳四年級作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳四年級作文1

那是烈日炎炎的夏季裏的一天，我們去漁寮玩。

小巧姐姐牽着我的手走向淺海，要教我游泳。起先我很順從她，但在離海水只有一步之遙的時候，我反悔了。我死死地定在了原處，任憑姐姐怎麼拉，也不肯再往前走一步。我默默地想到：有那麼多人因爲游泳溺水身亡，如果我一不小心也這樣了，也豈不是英年早逝嗎？那世界上就會少了一個未來的人才，那豈不是國家的損失，爲了國家，我這個愛國主義者應該挺身而出，不學游泳，防止溺水……我差一點爲自己堅定的信念、神聖的理由而陶醉了。

姐姐開始對我進行哄騙大法：“乖，你再往前走一步，我就給你買零食吃，不然以後不給你買了。“利誘”加“威迫”，我瞬間投降。

小心翼翼地、試探似地邁出第一步，我立刻感覺到了清涼舒適，又慢慢地邁出了第二步、第三步……

看周圍的人，在水中來去自如，心中也不禁發起癢來：別人都會游泳，就我不會游泳，多難爲情。於是我模仿他們的動作，套上游泳圈，雙腳在水中撲騰。但漸漸的，我不滿足這種遊法，我把游泳圈拿掉了，讓小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐對我說：“想通啦！但是，如果你要想學會游泳，必須要先學會浮在水面上。”聽了這話我便兩手緊緊地扶在游泳圈上，兩隻腳慢慢騰空，想盡量讓身體平躺在水面上，可無論我怎麼努力嘗試都浮不起來。

我只好放棄了學游泳，改爲了一種簡單卻又可笑的運動方法——海中漫步。

學游泳四年級作文2

今年夏天真熱，火紅的太陽掛在天空中，大馬路上的人無精打采地走着，豆大的汗水流個不停。於是，我便邀約夥伴一起去游泳，爲自己降降溫。

剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們彷彿如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這麼好的機會，我便提議大家一起打水仗，夥伴們爽快的答應了。遊戲剛剛開始，夥伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。

我就像一隻機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎麼的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的夥伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，後果真不堪設想。我重新站立，想起剛纔狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。

不知不覺中，太陽已經落山了，我們只得依依不捨地離開了游泳池。回家的路上，我心想：游泳的感覺真好。只是在此提醒大家，一定要懂得游泳的方法和技巧，千萬要注意安全。

學游泳四年級作文3

星期三，我“偉大”的父親，爲了我不會溺水，不會像社會上那些小孩一樣“英年早逝”所以帶我去了“張家渡方溪”的游泳場去學習游泳。

我們帶上各種游泳“裝備”，騎上我們的“千里良駒”上路了。

到了游泳場，我脫下衣褲，換上泳褲，塞上耳塞，很酷的把泳鏡戴上，把它往上一推，弄在了頭上。然後，像青蛙一樣，“撲通”一聲，從陸地生物，爲海洋生物了。

進了水，我萬般無奈，因爲我一點也不會遊啊，我雙手雙腳全部開工，沒命的拍着水，好不容易浮了起來，可是一下子又沉了下去，父母都說：“你不如改姓陳，好不好啊？”

“爲什麼啊？”我不解的問。

父母回答說：“因爲陳的諧音是沉嗎！”

我一陣吐槽。

父親來到了我身邊，對我說：“記住，手要拍水，一隻手上，一隻手下，像電視了的運動員那樣去遊，腳要不停的向後蹬。這樣才能遊得好。”

聽了爸爸的指導，我便運用他教的方法，開始了游泳，每當我沒力氣時，便吸一口氣，還在心裏想：我一定能遊得很好的。果然大有長進。

隨着天色的暗淡，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學會了很多，因爲我終於從旱鴨子變成了真鴨子了。

學游泳四年級作文4

這個暑假，媽媽在體育館給我報了一個游泳班。

現在，我已經學了四次了，但第一次學游泳特別難忘。

第一次去時，心裏非常激動，我的幾個小夥伴近不及待地來到游泳池的門前，還沒開門，我們就先武裝起來，脫掉鞋子，戴上泳帽。一會兒門開了，我們來到游泳池邊，只見這個泳池至少有八個教室那麼大，裏面的水清澈見底，但好像很深，感覺能沒過我的嘴巴，我有點害怕。結果一問，才能到我的脖子，我才放心了。

老師先教我們游泳的動作，然後讓我們下水，我慢慢地從梯子上走進水裏，感覺身體就要漂起來似的，我小心翼翼地扶着牆慢慢地走着，老師又讓我們划着水走，走了一會兒我走得比剛纔快多了，也穩多了，最後，老師讓我們上岸，又佈置了作業。這次的水雖然有點涼，但我們走時還是依依不捨的。

今天已經是我游泳的第四天了，有了前幾次的經驗，我可以直接跳下水了，告訴你個好消息，這次我都會遊了。於是，我和幾個小夥伴一起遊，還一起在水裏玩，真是開心啊。糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池裏的水真是難喝啊，嗆死我了。

雖然到現在我喝了好幾口水，但我的收穫不小，原來我是一個真正的旱鴨子，現在我是半條小魚了，我的目標是能夠像一條真正的`小魚一樣，在水裏自由地游來游去。

學游泳四年級作文5

連續下了好幾天的雨，終於天晴了，說好的按計劃開始行動了，媽媽帶我到新家花園的游泳班報名學游泳。

第一節課開始了，教練教我學第一個動作：吐氣。吐氣是先吸一口氣，馬上沒到水裏，用鼻子吐氣，等到快不能吐氣時，就要把頭露出水面來吸氣，然後又馬上沒進水裏吐氣，連續這樣練。我非常用心地學，教練看我練得差不多了，就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張，上半身趴在岸上，下半身浮在水面進行練腳，要先慢慢地把腳縮起來，再把大腿往兩邊翻開，然後再用力兩腳一蹬，經過半個多小時反覆地練習，我就已經學會了這個動作，教練要求我到水裏把這兩個動作連起來用，果然我就能游泳一段路程了。

第二節課，教練教我學擺手，把上節課學會的動作並用，把手伸直，再把頭沒下去吐氣，用力地蹬腳，氣快用完後，就用雙手向兩邊用力擺開，頭就露出水面來吸氣，馬上又下去吐氣，刨水，再把手伸直，一直這樣練。

第三節課就是手腳並用進行加強練習，主要是練耐力，經過一個多小時的練習，我終於可以游泳五十多米遠了。

一開始我還不想去學呢！媽媽非要讓我去學不可，我學會了游泳，才知道這麼有趣啊！學會游泳就不會自身難保了，而且還可以捨己救人，學會了游泳我非常開心！

學游泳四年級作文6

暑假裏，爸爸帶着我報了一個游泳訓練班。

我問爸爸：“爲什麼要學會游泳？”爸爸說：“因爲這樣能強壯身體，預防感冒。”

教練姓吳，是個男的，黑黑的皮膚，二十幾歲，人很和藹，教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。

第一天學的是屏氣，這要求我深吸一口氣，然後把頭沒入水中。進展神速，第一天我就掌握了屏氣的要領。

接下來幾天學的是蛙泳，首先是學動作，教練教我要掌握四字要領：“收、翻、蹬、夾。”收翻慢，蹬夾快，蹬腿要用力。其次是學換氣動作，換氣的時候腿要伸直併攏，在水面吸氣，在水裏吐氣，吸氣的時候要快而深，吐氣的時候要輕而慢。再次是學划水動作，手劃腿不蹬，收手後收腿，先伸手臂猛蹬腿，夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形，划水收手伸手連續不停頓。

經過幾天的學習，我已經從一隻“旱鴨子”變成了一隻靈活的“小青蛙”，我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現在遊的還不是很好，但我會加強練習，爭取學會各種泳，讓游泳成爲我生命中的一項樂趣。

學游泳四年級作文7

今天下午，我們一家人和伯伯一家、姐姐一家人一共十個人，坐上昌河車，一起高高興興去寶丰學游泳。

我們很快到了寶丰，在一個清澈、美麗的小湖邊停了下來。爸爸說：“你下來學游泳吧。”我說：“好的。”我先換上游泳服，然後套上游泳圈。我跳下水，感覺水有點涼，但是不太深，最高直到我的胸口。我放心地和小夥伴跳進水裏。由於我不會游泳，只好讓爸爸教我。爸爸抱住我的身子，讓我漂在水面上，對我說：“手要像船槳那樣去划水，腳要使勁去打水。”我按照爸爸說的去做，雙手划水，雙腳打水，但不知怎麼的，身子直往水下沉，還差點喝到水。我嚇得爬回了岸邊，說什麼都不游泳了。

坐在岸邊，我靜靜地看伯伯游泳。只見他一會兒躺在水面，雙手像兩條木漿一樣快速滑動，身子迅速向前游去；一會兒，他又把頭潛在水裏，整個人一下子看不見了，又從遠處鑽出水面。我羨慕極了。伯伯看見了，笑着遊了過來，把我拉到水裏。在伯伯和爸爸的鼓勵下，我鼓起勇氣，重新套上游泳圈，繼續學游泳。我用手刨水，用腳打水。練着練着，不知什麼時候，爸爸已經放開了我。忽然之間，我發現自己漂起來了，居然向前游去了。“我終於學會游泳了！”我高興地叫起來。大家都爲我鼓起掌來。

今天，我學會游泳了！以後，我再也不怕水啦！

學游泳四年級作文8

今天早晨一起牀，火辣辣的太陽就像個火球烤着大地，知了在枝頭叫個不停，天氣異常炎熱。於是，我和弟弟一起去上游泳課。

今天是第一節課，我和弟弟都有點兒緊張。站在游泳池邊，我們往下一看，啊！真深呀！我看見旁邊的標牌上竟然寫着：深水區，水深3米；我心怦怦直跳，我又看看弟弟，他好像還沒在意。趁着課還沒開始，我們去淺水區玩了一會兒。

開始上課了，王教練先教我們做熱身運動，再練習游泳的基本動作，然後分別給我們背上背漂、拿着手漂，不到一會兒，我們就下了水，我慢吞吞地下了水，弟弟緊跟着我不敢下，我一拉，弟弟下了水。一下水我就像一隻落水的小雞一樣四處亂蹬，完全把教練剛剛說的給忘得一乾二淨。在教練的耐心幫助下我終於學會了游泳。於是我像一隻青蛙一樣在水裏遊了四個回合，動作雖然不是很規範，但教練還是表揚了我。

時間過得真快呀！一個半小時的游泳課就快結束，我們依依不捨地離了開游泳池。

這真是一節即有趣又長知識的游泳課啊！

學游泳四年級作文9

成長就是收穫，成長的點點滴滴有精彩、有快樂、當然也有辛酸。我最難忘的成長經歷是學游泳。

我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報了一個游泳班。

我準備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對這麼大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水裏，我立刻手忙腳亂，剛纔教練教的全忘了。有時顧手不顧腳，有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最後教練使出了殺手鐗——見四周沒人，把我扔下深水區。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。後來一提到游泳就膽戰心驚，不斷退縮。在媽媽無數次的鼓勵下，經過了不知多少次被扔下水，我終於勉強可以浮起來了。

現在我已經會熟練地遊蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。

學游泳我懂得了遇到的困難我們要敢於面對，只要對自己有信心，克服自己的弱點，用毅力戰勝困難，就一定會有收穫。

學游泳四年級作文10

在暑假期間，我們家和舅媽家一起去水庫裏游泳。

下水前，我先做熱身運動，不然，在水裏是會抽筋的。

做完熱身運動，我就要下水了。我拿來一個泳圈，套在身上。我和表姐都不會游泳，爸爸也還沒來，舅媽就在一旁教我們。

剛開始，我們總是撞到石頭上，撞得腿腳上都是傷。後來，舅媽讓我倆看她遊，卻由於水花太大，我們都看不大清楚，只得依樣畫葫蘆，因此，根本沒學會技巧。

我的樣子是對的，可遊的方向卻相反。我想着向前遊，可越用力越往後。這時，爸爸來了，他可是個游泳的高手，能一直游到對面，大概有二百米左右。就讓他教我，可是教得太深奧，根本就聽不懂。

最後，我還是跟着舅媽學習。舅媽耐心地教我，雙手向後划水，腿用力擺直，手腳要配合。慢慢地，我領悟了技巧。可是，我的表姐沒有進步，她一直在偷懶，就靠着泳圈在附近漂來漂去。

經過一段時間的努力，我已經有點會了，能遊十米左右的距離了。

正在我高興的時候，表姐不知怎麼回事，漂得越來越遠，她驚慌得大叫起來，我也嚇得呆呆地站在那兒。

舅媽連忙拿走了我的泳圈，把表姐拉回來，總算有驚無險。舅媽語重心長地對錶姐說：“看來，你需要好好練習才行，否則就是一隻‘旱鴨子’。”表姐羞愧地低下了頭。

我想：雖然游泳是快樂的，但是要學會也需要努力才行。

學游泳四年級作文11

這個暑假，天氣很熱，媽媽給我報了一個游泳班，讓我掌握一門技能，不僅可以鍛鍊身體，還可以學會自救，我可高興了！

到了培訓的這幾天，我每天早早的來到游泳館，我們這一班一共有7個人。教我們游泳的教練是一個游泳本領高超的老爺爺，大概60多歲，背有點駝，但身體很健康。換好衣服後，教練讓我們站成一排先做準備動作。做完準備運動，開始一個個下水了。教練告訴我們：要學好游泳，必須先從基本功開始。於是教練開始在水下給我們做示範，一個個的教動作。我之前有點基本功，但是還不能遊太遠，經過教練指點，我慢慢的能在游泳池來回遊好幾個來回了，但是還不會換氣，總是憋着氣，很難受，遊幾下就要停下來呼口氣再接着遊，很麻煩。教練告訴我，換氣的時候要在水下呼氣，頭擡起來的時候吸氣，剛開始老是掌握不好，看着別的小朋友都遊的很熟練了，我雖然着急，但是並不氣餒。我反覆練習，有時趴在牀上反覆練動作，大概過了一個星期，等我再游泳時，發現我已經學會了游泳換氣了，而且是在2米深的水池，我欣喜若狂，沒想到我也能像魚兒一樣在水中游來游去。

通過這次游泳培訓，也讓我明白了一個道理，做任何事情都必須下苦功夫才能夠成功。

學游泳四年級作文12

在每一個人的生活中都有第一次幹什麼的事情。在我的生活中第一次幹什麼事情有很多，但有一件事是我久久不能忘掉的——第一次學游泳

那天下午，我帶着游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裏。慢慢的，我把頭放到水裏，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，嚥了不少水。當我第二次準備把頭放水裏時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水裏，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水裏呼吸，教練誇了我兩句，我心裏美滋滋的。

教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規範，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好爲止，我拿着打水板，下水作動作，原來，水裏比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的動作，到了水裏，感覺腿上掛了許多東西。

緊接着，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水遊，我按照岸上的動作，一步一步向前遊，雖然我遊的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裏游來游去。以後，一定比哥哥厲害。

學游泳四年級作文13

我小時候曾痛快地在游泳館玩過一次水——可是就那麼一次，卻不幸染上了腦炎，當時治療的痛苦現在還記憶猶新。從那時開始，我就對游泳產生了強烈的牴觸情緒。

今年暑假，爸爸半是強制半是商量地給我報了個游泳班。他說：“游泳好處太多了，既能鍛鍊身體，還能讓你學會一項生存本領；既能讓你皮膚曬得黝黑健康，還能讓你廣交朋友。還是下水學學吧！”

在游泳班的第一堂課上，胖乎乎的宮教練讓我先在岸上做手臂動作：雙手在胸前合十後向前方伸直，然後掌心外翻向後划動，再劃到胸前，接着重複剛纔的動作。做完二百個動作後，纔可以下水。

做完後，我戴上防水眼鏡小心翼翼地下水了。教練讓我學習在水下屏氣，並讓我背浮在水上，拉着他的手，他站在水裏慢慢向後退。說來也怪，就這樣，我竟能在水上飄着不沉底！慢慢的，我可以在水中游個三四米了。

而今只用三四天的時間，我就可以在水中游個幾十米了，並且學會了換氣，真正的從一個旱鴨子變成了水中蛙。下一步我還要刻苦訓練，爭取成爲橫渡英雄張健第二，菲爾普斯二世，浪裏白條轉世。當然，這要克服重重困難，我的後背因爲太陽暴曬，層層脫皮；有一天中午結束時中了暑；但我不怕，只要朝着遠大的目標，輔以正確的方法，持久的努力，徹底克服心中的陰影，就能達到成功的彼岸！

學游泳四年級作文14

聽醫生說，小寶寶要多游泳。因爲小寶寶在媽媽肚子裏的時候就是養在羊水裏面的，對水已經非常熟悉了，所以要讓小寶寶重溫一下在媽媽肚子裏的感受。

我們帶上小弟弟來到游泳的地方，那裏的小朋友好多呀，裏面排列着一個個整齊地大浴缸，浴缸裏已經裝滿了清澈見底的水，碧藍碧藍的。

阿姨將小弟弟抱到一個軟綿綿的臺子上，然後在小弟弟身上擦上按摩油，左摸摸、右擦擦，一個簡單舒服的按摩就做好了。只見阿姨再將一個小型游泳圈套在了小弟弟的脖子上，我想：肯定是怕小弟弟不會游泳沉下去而弄的吧。

做好一切準備之後，就可以下水了。到了水裏，只見他兩隻手捏的很緊，看上去好像很害怕的樣子，可能是開始不適應，在水裏一動不動。過了一會兒，他便在水裏玩耍起來，雙手在水面上拍打起來，把水花濺得老高，弄得我身上都溼溼的。他的腳在水裏左蹬蹬、右踢踢，一個個水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏，他用手打打泡泡，泡泡不僅沒打到，又出現了更多的泡泡。泡泡有的三五成羣，有的單個水中飄，它們個個晶瑩透亮。小弟弟玩得不亦樂乎，眼睛笑得像彎彎的月牙兒，嘴巴樂得合不攏嘴，多麼可愛呀！

快樂的時光總是短暫的，沒過多久，游泳結束了。離開的時候，小弟弟還好像依依不捨地望了望那游泳館。

學游泳四年級作文15

這是我的第一個游泳日。

戴上了游泳鏡，準備入水，我先坐在地上，慢慢的把腳伸入水中，“嗖——”，突然，我的腳像閃電的光一樣迅速地收了回來，水太冰了，還不適應，再加上我還是第一次游泳呢!我不敢下去。

“琮皓，快點下來!”教練不耐煩地叫了起來，“噢!知道了。”我一邊答應着一邊往水下爬，但是過了30秒，我還沒下來，教練就直接把我腳拿住，往下扯，我拉住梯子拼命掙扎，可是，教練力氣大，不需要多久就把我扯下來了。

“咚”的一聲，我就掉到了水裏，我一起來，身體就一直髮抖，鼻子都嗆水了，我只隱約聽見教練在說：“現在馬上把頭鑽到水下憋氣。”

我立馬轉身就向遠方逃去，不會游泳，當然是淌水過去了，教練見我想逃，立刻來了個自由泳，向我追來，不到兩個回合，我就被逮住了。手被教練抓住了，教練把手放在我的頭上往下一按，我的頭沒入水中，我拼命掙扎，可最後還無濟於事，啊!我會不會被淹死了?還是會嗆死呢……我心裏焦急地喊着救命。教練數到10秒後，把手放掉，哎!我出水了，我差點要憋死。就這樣，我被迫開始埋頭去練習水下憋氣。

終於熬到下課，我歡天喜地衝到岸上。下課了，解放了，第一次學游泳的滋味可真歷險。