團隊活動策劃方案合集15篇

為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，就常常需要事先準備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的團隊活動策劃方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

團隊活動策劃方案1

地點：籌建處籃球場

時間：20__年1月1日(元旦節)15:00～17:30活動內容具體如下：

以集體遊戲為主，現場報名，自由組隊，遊戲強調團隊協作，各項遊戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

活動專案：

1、齊心協力

遊戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然後用筷子夾著乒乓球運到5米外的'另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當仁不讓

遊戲方法：(經典老遊戲“搶板凳”)遊戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然後，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其餘的人繼續玩，直到剩下最後一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

遊戲方法：多人遊戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?”“開_朵”(主持人)，大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數為主持人宣佈的數量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續遊戲，最後，主持人根據情況宣佈勝利者(原則上3人以內)

4、“水!水!水!”

遊戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一隻紙杯，然後從前往後傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最後的水的多少算勝負。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)。

6、飄來飄去

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

7、投圈套物

遊戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監督下，喝完一瓶啤酒。(單組進行，計數)

8、背部運球

遊戲方法：現場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放於兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(於10米處設定折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點後由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，遊戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行，計時)

9、吸星大法

遊戲規則：

人數：分2～4隊

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然後讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

遊戲規則：持棒趕球，20米往返(於10米處設定折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將球趕至並繞過障礙物，然後再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

團隊活動策劃方案2

一、活動宗旨：

1、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;

2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;

3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;

4、休閒娛樂，緩解工作疲勞。

二、活動物件：

__明芯微電子全體同仁

三、活動時間：

三天二晚

四、活動主題：公司團隊活動方案__蜈支洲島3天五星精品純玩團隊遊(晚去晚回)

五、活動主辦：

行政部(負責方案的制定、與旅行社的.接洽、管理與協調活動的組織實施)

旅行社(__網提供的導遊服務)

六、旅遊線路：

第一天：乘飛機-----入住酒店

第二天：鹿回頭山頂公園——大__旅遊區——天涯海角——晚餐

第三天：遊覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠——亞__沙灘——蜈支洲島——__乘機回__

七、費用：

1、價格：2210元起/人;

2、費用包含：

(1)往返機票、機場建設費、燃油費。(2)全程安排空調車。(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含__政府調節基金)。(4)專業導遊服務。(5)全程含三正二早(八菜一湯)(6)景點第一門票。(7)旅行社責任保險和個人旅遊意外險。

3、公司費用預算公司總人數45人×2210元/人=99450元

八、其他說明：

1、__網預訂電話：______

2、此價格截止

團隊活動策劃方案3

一、活動名稱

放飛夢想與歡樂同行

二、活動目的

豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。

三、活動時間

待定(推薦20xx年9月8日星期六)

四、參加人員

各處室人員視工作情況自行報名，名額不限，可攜帶家屬。於9月3日12：00前統一按報名表(包括家屬)報至辦公室***OA。

五、活動地點

呼和浩特·南湖溼地公園

六、活動專案

1、個人、團體、家庭組遊戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動

4、合影留念

七、獎項設定

團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)

八、活動內容說明：

1、兩人三足接力賽(時間30分鐘)：

專案簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組並肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走(也可增加人數，看實際情況定)。

2、七彩連環炮(30分鐘)

專案介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裡面進行相應扣。

3、拍來拍去(15分鐘)

專案介紹：開賽前，各參賽選手分別站於起點線後手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續比賽，否則視為違例。

4、連結加速(30分鐘)

專案介紹：由6名隊員參賽(3男3女)，參加遊戲者6人一組，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的'為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規則：遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲;以各隊最後一名同學通過終點線為準。

5、袋鼠跳(時間30分鐘)

專案介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述迴圈直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時多少進行排序。

6、盲人足球(15分鐘)

專案介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、矇眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什麼方向走、做什麼。”在規定的2分鐘時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

7、踩氣球(15分鐘)

專案介紹：氣球內隨機放入獎品票，可以全員參與根據踩爆氣球后拾到的獎票資訊換取獎品。

8、美味燒烤、自助：

專案簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

9、自由活動：

專案簡介：根據個人意願自行活動，可打牌、休閒散步等健康的休閒活動。

九、行程安排 1、8:00園區同事集合、點名、出發，市區同事自行選擇交通工具;

2、9:30 抵達南湖溼地公園;

3、9:30 – 12:30 趣味競技遊戲;

4、13:00 - 14:30午餐時間;

5、14:30 - 15:30自由活動;

6、15:30 - 16:00集隊合影，全員原路返回。

十、注意事項：

1、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數;

2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾;

5、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

6、請參加活動人員自行準備雨具、防晒霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行;

7、天氣乾燥，請多喝水。

十一、辦公室聯合各處室提前準備內容：

1、 水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布等;

3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);

4、酒水;

5、活動的獎品(明細****);

6、遊戲的道具(繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、矇眼布等)。

十二、工作人員名單：

******負責戶外活動的組織協調、比賽的裁定、主持、獎品的發放;

******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、溼巾、一次性餐布;

******負責購買活動獎品、道具;

******負責人員組織召集、清點工作; ******負責活動現場的安全; ******負責活動現場的環保。

團隊活動策劃方案4

一、活動時間：20xx年4月25日 下午15:00——17:00

二、活動地點：籃球場

三、活動目的：

通過幾個遊戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

四、活動流程：

破冰(30min)

(1)按照報數將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)

(1)小組賽：每個大組先組內比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽;

(2) 決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的`為最終冠軍

(3)輸的隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!

石頭剪刀布 (30min)

每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最後贏得隊伍獲勝，輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。

滾珠子

每組隊員各拿一節水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶裡，用時最短的隊伍獲勝。

報數：(40min)這個遊戲可以替換成“石頭剪刀布”

此遊戲有兩個規則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。

(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;

(2)每組自願(一定要自願)選出一名隊長;

(3)每組按照順序開始報數，1,2,1，2···所有人報完之後報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐10個

(3)第二次報數，輸的隊長需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。

在遊戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個遊戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇於承擔。

抬單槓(可以用木條，報紙捲成的長條代替)：(30min)——備選

每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單槓放在食指上，保持單槓平衡並且每個人的食指都不能離開單槓，將單槓由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個遊戲主要考驗大家的團隊協作能力，遊戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

紅與黑：——備選 遊戲規則：

(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;

(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分

(3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 後計入總分。得分最高的隊獲勝

(4)溝通：兩隊在第四輪選擇後，徵得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇後，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。 遊戲目的：

1要取得長期利益，必須採取合作的態度。

2團體合作的基礎是相互信任。

3信任來自於暢順的溝通。

4信任一旦逝去，難以補救。

五、現場人員安排：

主持人：XXX 拍照攝影： XXX

裁判：XXX XXX XXX

六、道具：

布條;水管4根;桶;滾珠。

團隊活動策劃方案5

一、活動目的

1、懂得每個人都是集體中的一員，要關心集體，愛護集體，有集體榮譽感。

2、要依靠集體的力量，團結一致，齊心協力，共同努力才能為集體爭光。

3、增強學生的集體主義觀念，團結互助，爭創優秀班集體。

二、活動準備

1、排練節目，記下班級中的好人好事。

2、動畫片《三個和尚》剪輯，歌曲《一個籬笆三個樁》的錄音。

三、形式：

看動畫、聽故事、討論、隊員採訪、遊戲等形式。

四、活動過程

1、主持人宣佈活動開始。

2、對口詞《班級是個大家庭》。

3、誇誇班級中的小雷鋒。

講述自己在集體這個大家庭中得到的溫暖，互相揭發好人好事。

4、學校生活多快樂，請看同學們自排自演的節目。

（1）表演唱《讓愛住我家》

（2）小品《小喜鵲找家》、

（3）小品《賣火柴的小男孩》

（4）古詩朗誦

（5）課本劇《賀龍看釣魚》

（6）小品《火雞先生的好辦法》

（7）舞蹈《歡樂頌》

（8）猜謎語

（9）動畫片《三個和尚》

1、播放《三個和尚》的動畫片段。

2、小組討論：

①、俗話說：人多力量大然而三個和尚，人多了卻為什麼沒水喝了呢?

②、你能猜透他們的心思，小和尚們各自是怎麼想的嗎?

3、展開辯論：

①、各抒己見，進行辯論。

你認為大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理嗎?

說出理由。

②、伺機點撥，引發思考。

a、他們各自的想法對嗎?（可以有不同的見解）

b、讓我們想一想，造成的結果是怎樣的。

4、角色換位：

①、假如你是三個和尚中的一個和尚，你如何做，為什麼?

②、假如此時此刻，動畫片中的三個小和尚在你面前，你將如何對他們講?

5、小結：

每個人都是集體中的一員，不只考慮個人的利益，只有團結合作，齊心合力為大家著想，才能有好的結果。

（四）聽故事，明道理（懂得集體的榮譽靠大家的努力）

5、回顧我班所取得的成績。

6、討論今後奮鬥目標。

7、學生髮言。

8、班會總結：

9、輔導員講話

同學們，通過這節班會我們懂得了個人與集體的關係，它們緊密聯絡密不可分的。作為少先隊員的我們不僅要有集體榮譽感，同時還要付諸於行動，凡事從我做起，從身邊的小事做起，關心集體，愛護集體，齊心合力，共同努力為集體增光彩，願集體永遠在我們的.心中。

10、樂曲中結束班會。（播放一個籬笆三個樁樂曲）

11、輔導員領呼號

12、退旗，敬禮。（奏退旗曲）

13、中隊長宣佈主題隊會結束。

五、活動效果：

多媒體的使用，充分調動了學生的積極性，並通過多種形式和豐富多彩的活動使每個學生全都動了起來，達到了人人積極參與，使人人受到教育，完成教育目標。通過此次班會加強了班級體的凝聚力，喚起學生爭做班級小主人的熱情，收到了良好的效果，得到了學校、家長、老師們的一致好評。

團隊活動策劃方案6

一、活動時間：

20xx年10月28—29日

二、活動地點：

浙江海鹽縣。

戰略研討會—賓館中型會議室；

拓展活動———海鹽縣南北湖拓展基地

三、參加人員：

公司主管級以上員工（含後勤工作人員）。

會議內容及形式下週提交領導批示再行下發。