預防溺水知識手抄報

溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。我們應該不斷加強自我保護意識和安全意識，提高我們的避險防災和自救能力。小編今天爲大家帶來防溺水手抄報，一起來看看吧！

預防溺水知識黑板手抄報

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溺水者多是因爲疏忽，有的'是因爲釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河裏去了，有的是因爲逞能，在水中遊一段時間，又遊得較遠，因體力不支遊而溺水，有的是在水中由於腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。

如何預防溺水?

1、不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2、嚴禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。

3、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。