護眼主題手抄報

微微暖毛巾敷眼睛。暖和的環境有利於血液循環，能夠緩解眼睛疲勞，水汽對眼部皮膚效果也很好下面是小編爲大家提供的關於護眼主題的手抄報，內容如下：

護眼主題手抄報一

　　護眼主題手抄報二

　　護眼主題手抄報三

　護眼知識：

不要濫用眼藥水。是藥三分毒，現代人很多過分依賴眼藥水，結果是眼睛更加的乾燥，甚至影響日常的眼淚很少，導致眼睛的.依賴性越來越強

用眼久了應遠眺。人們經常習慣性的一個事情就幹很久，即使眼睛疲勞也不管，真正在這時候應該做的是馬上停止工作，遠眺一下，充分調節眼球，避免疲勞

堅持眼保健操。目前國內很多人對眼保健操有詬病，但是它在穴位保健，促進血液循環，緩解眼疲勞有着不可替代的作用

勿用手擦眼睛。事實上手上有很多細菌，由於眼睛很容易受到感染，所以不要用手揉搓眼睛

微微暖毛巾敷眼睛。暖和的環境有利於血液循環，能夠緩解眼睛疲勞，水汽對眼部皮膚效果也很好

吃果蔬。胡蘿蔔這種還有橘子這種維生素C豐富的食品，既便宜又實惠，是一個能夠堅持下來的好習慣