盡情的釋放日誌

壓力就像一個包袱，你不能隨時把它帶在身上，除非你能承受得起他的重量，但是人的能力是有限的，日積月累，當你無法承受它的重量的時候，就需要馬上釋放一下。就像一個氣球，充的氣太足它就會爆炸；人也同氣球，要懂得能張能馳，這樣纔會過的快樂、輕鬆。 我想釋放就要盡情的釋放。

釋放的方式有很對，可以去運動、向朋友傾訴、轉移注意力、出去遊玩等，其中運動就要邁開腿、堅持長期的鍛鍊；傾訴就要坦誠相待；遊玩就要盡情的遊玩，玩出自我，玩的快樂。在這裏，我最想說的就是遊玩，城市人整天憋在鋼筋水泥混凝土的寫字樓裏，時而回歸自然，就像久居在籠子裏的鳥一樣，盡情的享受迴歸大自然的快樂，活出自己的本能。有的人出去玩還帶着好多的顧慮，害怕別人異樣的眼光，循規蹈矩，一邊玩一邊想着別的事，緊繃着一根弦，似乎永遠放鬆不下來。玩就要有玩的樣子，要完全的放開自己，盡情的釋放自己的活力。我很欣賞懂得工作和生活分開的人，他們工作起來很專注，玩的'時候很投入，像一個天真無邪的孩子，簡單的快樂着。

他們的笑聲是那麼的爽朗，沒有任何的摻雜，是最美好動聽的聲音。每當這種快樂出現的時候，它會感染身邊的人，讓他們不得不重新思索人生的快樂。 盡情的去釋放吧，不留下一絲的煩惱在身上。曾經的煩惱永遠的丟棄在歡聲笑語中，讓自己輕身上陣。

過去的失敗、痛苦、嘲笑、冷漠、無助、憂傷......就讓他們永遠的停留在過去，用新的自我迎接未來，不畏前行。