不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不要刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不要時時

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在；不要刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；不要時時苛求自己，自己就會活在自在；不要每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆。活得太累就會痛苦不堪，知足才能常樂。