面對別人對我們或是讚歎，或是指出我們的不足，或是說長道短流言蜚語的詆譭，我們內心應有自知之明。只要我們每天臨睡之前，回顧

面對別人對我們或是讚歎，或是指出我們的不足，或是說長道短流言蜚語的詆譭，我們內心應有自知之明。只要我們每天臨睡之前，回顧一下當天的言行，自信沒有過錯，那就可以安然地入睡；如果有過失，則應懺悔。懺悔即清淨，清淨即心安。