青春勵志五分鐘演講稿大綱

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。現如今，我們都可能會用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編收集整理的青春勵志五分鐘演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

青春勵志五分鐘演講稿1

“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八九點鐘的太陽。希望寄託在你們身上。”開國領袖毛澤東的這段話曾經伴隨着我們“60”後這一代人度過了充滿激情的青少年時代。我們餓過肚子、幫父輩挖過防空洞、參加過從農村的學校到縣城的野營拉練；上小學時我們學過語錄歌、看到過忠字舞、聽到過我們父輩背過老三篇；上初中時也學老師寫過大字報、出過黑板報、和小夥伴一起進過宣傳隊、挑上小花籃唱過“花籃裏花兒香？”，我們堅信新中國一窮二白的面貌靠我們來改變。在那個時代，我們經歷過歡樂，經歷過痛苦。經歷過迷茫，經歷過反思。當第一顆衛星放送出東方紅樂曲的時候，我們曾經看到生產隊長和社員搶閱的紅色號外；當毛澤東逝世的時候，年少的我們曾經傷心悲痛；這就是我們的青春時代。不知不覺間，時間猛然過了三十多年。中國發生了誰也沒有預測到的變化。但無論怎麼變，這些在很多與我一樣大的“60後”心裏，變成了雕塑，成了共同記憶和共享畫面。無論我們現在對那個時代的看法有多麼不同，在我們的青少年時代都有過同樣的激情。

是啊，“80”“90”後的同學們，早晨八九點鐘的太陽，正是光華與熱度開始勃發時，你們就是這正在上升的太陽。青春沒有驛站，你們正值青春年少時，同學們，來吧，讓我們一起爲夢想而奔跑。夢想可以滋養我們的精神；當我們被現實拖垮的時候，夢想爲我們帶來希望。來吧，讓我們一起努力，所以我知道你們的未來一定不是夢。在年輕時，你感到生活就在你自己的前方，且是去實現夢想的時期。我常在美麗的夢境中自戀着，執着等待着，只是你們不知道而已，我願意在此生中，爲我的夢想而努力。

如果說我的這些話還有那麼一些情感真摯、樸實厚重特點的話，那其中切實寫進了我的情感和寄託，溶入了我童年的夢幻、生活的思索、心靈的渴望、未來的期待。同學們，來吧，讓我們一起努力，育人宜在年少時，千萬不要忽視基本功的訓練，你在年少時所獲得的這些有用的技能，將會造就你日後的成功。

雖然，我們的人民共和國仍然年輕，但是天翻地覆的變化卻是這個世界上任何一個國家都不能比擬的。生活在這裏，我們感到的是自豪和責任。現在的中國進入了平穩的建設時期。“你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八九點鐘的太陽。希望寄託在你們身上。”這句名言當成爲祖國寄予“80”“90”後最鮮活的期望。當現在的你們幾十年後再回首的時候，你們雖然不會和我們“60”後有同樣的感慨。但是，我相信每個時代的青年都有每個時代的理想和激情。只要把這種理想和激情與祖國的命運聯繫起來，腳踏實地的爲國家的富強添磚加瓦，當你不再年輕的時候，你就會自豪的說，我們曾經爲理想奮鬥過。

青春勵志五分鐘演講稿2

這段關於20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多ted粉絲的討論，來自tedx組織團隊的davidwebber就說：meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在於你自己。

記得見我第一位心理諮詢顧客時，我才20多歲。當時我是berkeley臨牀心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫alex的女性，26歲。第一次見面alex穿着牛仔褲和寬鬆上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。

當時我聽到這個之後鬆了一口氣。因爲我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。

alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早着呢。像alex和我這樣20多歲的人，什麼都沒有但時間多的是。

但不久之後，我的導師就要我向alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現在正在和別人交往，她現在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不着急，她也許會和下一個結婚。但修復alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”

這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。

的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表alex就能長期處於20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使alex的20多歲成爲發展的黃金時段，而我們卻坐在那裏忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給alex本身和她的感情生活帶來不良後果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。

現在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因爲所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因爲我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。

這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味着你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這羣人會沒事的。

我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最後一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味着不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。

我們知道在20多歲的時候，性格的改變多於生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峯，35歲之後生育變得困難。所以你的20多歲正是瞭解你自身和選擇的時期。

當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。

但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作爲一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。

雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍着一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什麼?什麼都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什麼。

然後每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關係不算數。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業，這就足夠了。”

但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業

時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞着凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成爲那唯一站着的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因爲在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”

20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因爲風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啓動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。

千禧年後的中年危機並不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子裏談論自己的20多歲，“我當時都幹麼了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所爲。

這裏我想講個故事說明問題。這個故事是關於名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因爲用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關於藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。爲了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。

正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來後說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，emma走進來，她雙手抱頭於膝蓋，然後抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然後花了一整個早上的時間，填寫她的聯繫人信息。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯繫…”的時候，她沒有任何人可填。

她幾乎崩潰地看着我並說，“如果我被車撞了，誰會在那裏?假如我得癌症了，誰會在那裏?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”emma所需要的，並不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那裏看着emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。

首先，我告訴emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。

身份資本是指做增加自我價值的事。爲自己下一步想成爲的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什麼樣的，也沒人知道將來的工作是什麼樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。

現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。

第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。

好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關係”，我們朋友的朋友的朋友。

沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關係”正是你融入一個新的羣體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老闆，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學方式。

最後一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。

作爲一個20多歲的人，emma很快會與某人爲伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比於20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。

經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你爲了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是爲了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。

emma發生了什麼變化呢?

我們翻了一遍通訊錄，她發現她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關係幫助她在那裏得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業，她愛她

的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯繫欄似乎不夠填呢。”

emma的故事聽起來簡單，這正是爲什麼我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之後，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。

同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間裏，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我後來告訴alex的話一樣簡單。

我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關係，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作爲決定着你的人生。

青春勵志五分鐘演講稿3

選取做一個“求成者”

各位領導、各位嘉賓、老師們、同學們：

每年到了炎炎夏日的時候，我的內心總是充滿熱情，期盼與大家見面。

這一刻，你們肯定鬆了一口氣，那些苦苦溫習的漫漫長夜，已經過去了。

紅日的光華，照亮前路，你們就如年輕的鳳凰，有勁的翅膀已經準備好高飛，應戰人生。

我和校董們，很高興能與你們分享這快樂時刻。昨日晚上有一位同學對我說，以你們的語言，要表達衷心的祝賀，就是：“同學們，你們太牛了！”

感恩，蘊含特強的感染力，是一股悅己達人的正能量。“推己及人”的態度，是一股爲自我充電，成就他人，造就自我的超能量。

一念的同理心，有無可量度的威力，我認爲它是世界上最值得投資的“貯備貨幣”，它的規模，它的流通，它的價值，在人心之中是實在、充實而絕對的。

年輕的同學們，你可能覺得這是老生常談，知易行難。其實，你不在乎它，纔是一個關鍵失誤。

這天，世人要求成功者交出的成績表，不但要對經濟有所掌握，還要對環境保護有所承擔，對人類生活有所貢獻，“三重底線”的要求已是最基本要求。如果你想成爲明天的領袖，世人對你的氣節和潛力要求，基準將更高。具有同理心的儲備，才明白自我是一個“求存者”，還是一個“求成者”。

在“求存者”眼裏，一切都是“謎”。但“求成者”卻不一樣，即使置身於熙熙攘攘的世態中，依然懂得解碼的方法。

“求成者”的內心有所追求，對自我的定位明確，他們願意爲改善這天，不斷尋找最佳方案：他們精明，但沒有一大堆主觀的標籤；他們負職責的心態，爲了貢獻明天，拒絕理解不認真、僵化，把一切弄複雜的做事方法。

“求成者”有縱橫合一的真功夫，他們的思維繫統，是非線性的，不怕擁抱新知識、新領域，看不見的聯繫，是他們創新的樂園。使命感令他們知謙卑，而不妄自菲薄：瀟灑勤奮工作，愛思考探索，樂在其中。

最重要的是，“求成者”以“仁能善斷”、“仁能善擇”去定義自我的一生。我們要把這種態度元素，像編寫智能系統內核一樣，內置在人生當中，不斷升級、不斷優化，令涌現的機遇、洞見的昇華，做人處世節奏的掌握，匯合運行自如，有效作出最好的決定、最好的選取，打造自我的運氣，建立充滿光芒的人生。

大家都明白汕頭大學和以色列理工學院合辦一所新大學，（搜索“投黑馬”專注於文創領域的衆籌平臺）這天我借用猶太長老一個古老的命題：“我不爲己，誰人爲我，但我只爲己，那我又是誰？”只有求成者對這個問題，有真正的答案。

各位親愛的同學、我相信你們，必須會選取做一個“求成者”，我對你們充滿信心，我明白你們願意在職責的路上，活出成功、豐盛、快樂和充滿尊嚴的人生。

青春勵志五分鐘演講稿4

尊敬的給位領導、各位評委、各位老師：

大家好！我叫XXX，是來自XX的90後教師。今天我要演講的題目是《追逐夢想，青春無悔》。

90後的我們被賦予“非主流”的稱號，青春中夾雜着頹廢和叛逆。但，我們也有夢想也有追求，也想用自己的行動去書寫無悔的青春。我渴望能在教師這個神聖的職業裏成長，也渴望能將自己的知識傳授給學生，爲他們托起一盞希望之燈。因爲，我堅信，我的夢想需要去追尋，我的青春需要用奉獻去實現其價值。

追逐夢想的途中，我們是幸福的。來到XX地方已經有一段時間了，在這個集體中，我深切的感受到了領導的關懷。爲了我們更好的成長，學校替我們每一位新進老師都安排了指導老師。有疑惑，我們有人可問；有不足，我們有人指點；有困難，我們更是有人幫忙。是他們讓我們的成長不再孤單，是他們讓我們品嚐到了幸福的味道，我們是幸福的。

追逐夢想的過程，我們永不言棄。誰說90後只知享樂，不知奮鬥？90後的我們固然不像70、80那樣安靜，那樣成熟。但，我們有朝氣、有活力，我們善於接受新鮮事物，敢於將自己新的想法付諸實踐，而這點又恰恰是新時代對老師的期望。雖然，夢想之路並不會一帆風順，但外柔內剛的我們，有自信也有能力去面對這些困難，而不是人們口中所說只會逃避。

追逐夢想，我們甘於奉獻。自私不是時代賦予給我們的代名詞，而是一些人偏概全的見解。我們也會互相幫助，我們也知道感恩，我們也心繫祖國。在追逐夢想的過程中，我們甘於奉獻自己的青春，實現自己的價值。從5。12的“可樂男孩”小郎錚到奧運會中的龍清泉，再到工作於各個崗位的90後人員，他們誰不是在用自己的力量書寫夢想，誰不是在用自己的奉獻闡釋青春。

我們正從從幼稚走向成熟，從微小匯成巨大。在即將來臨之際，我僅代表千萬個有夢想的90後發出內心深處最真摯的吶喊：“我們也有追求也有理想，也想用自己的行動去書寫無悔的青春。請相信我們！”

青春勵志五分鐘演講稿5

巴金在自己的隨想錄中說過！“人不是點綴太平的！而是工作的，正因爲有了荊棘，才需要我們在荊棘中開闢道路！”一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無意義的！要建立自己的天地，讓成爲主宰自己的主人！這一切都不可以空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現！可是這條路不好走！放眼望去它若隱若現，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑窪窪的小路！爲了自己的目標，爲了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路！

從我們降生到世上那一刻起，註定要經歷一翻徹骨寒！有人要逃避磨難，導致被小小的寒氣所封殺！我走在這條路上，永不後悔！我赤着雙腳！用雙手扒着荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動搖決心，但我固守陣地，決不動搖！強忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進！雖說傷痛時常讓我疼痛難忍！我卻從中總結了不少經驗，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個傷疤都是一次挫折，都是一次經驗的積累，都是一次成長的標誌，所以我不悲傷，堅定的走下去！只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能！

荊棘並不可怕，可怕的是沒有信心、沒有勇氣走下去，半途而廢！沒有荊棘的道路，沒有挑戰性；沒有挑戰的人生，沒有意義；沒有意義的人生，生不如死！荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢想的人！荊棘的道路上錘鍊了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢想！走在荊棘的道路上，用古人仁的經驗告誡世人，成功的人必須有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志！

只要我們有堅定的信心和勇氣，荊棘便不會阻礙我們通向成功！相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們越挫越勇！在荊棘叢中開闢道路！

我要在荊棘中開闢道路！

青春勵志五分鐘演講稿6

午後，靜悄悄的，我一個人坐在電腦前，手指噼裏啪啦的在鍵盤上不停的敲打着，一個個娟秀的宋體字組合成了一段段生動的句子。

驀然，從電腦的右下角彈出了一個窗口，打開一看，是一封未讀郵件。點擊閱讀，看過郵件上的文字後，我不禁苦笑，又是一封退稿信。像這樣的信，我已收到過無數封，早已看淡，早已習以爲常。

我從小學的時候便開始寫作，我的愛好也是寫作，我的文章雖不算是頂尖的好，但也絕不算是差的，這幾年來，我開始創作長篇小說，在每個夜裏構思劇情，在每一刻尋找靈感。後來，我開始試着給雜誌社投稿，在網上的小說網站簽約，但每次的結果都是令我失望的，有的編輯部甚至連一個退稿的理由都不給我。

從沉思中回到現實，嘆息着關掉窗口，從椅子上坐起來，還是出去走走吧，散散心也好，心裏想着，推門出去。

來到郊外，空氣清新撲鼻，此時正值四月，是一年中最美的季節，小草露出嫩芽，綠樹抽出葉子，花朵到處盛開，午後的陽光和煦的照在臉上，暖暖的，春天的一切都剛剛好，它不像夏天的燥熱，也不像秋天的蕭條，更不像冬天的冷清，難怪人們常說，春是一年之最好，一年的收成從這裏開始。

走到河畔，看着柳條輕輕拂過河面，我想到了青春這個詞。在春日寂靜的午後，非常適合思考這個問題。每個人的一生不就像是四季嗎，而人生中的青春期不也正是每個人的春天嗎？

也許，在現實中，每年都會有一個春天，可人生中只有一個春天，錯過了，就再也沒有了。所以，我們要好好珍惜青春裏的美好時光，用自己所有的精力和智慧去度過它，栽培它，這樣才能不留遺憾。

自從愛上寫作以後，我把全部的精力都投入到寫作中，儘管寫了這麼多年，我依舊沒有出名，文章依舊沒有登上過報刊，依舊沒有出書，但我仍然不放棄內心最初的夢想，是的，我想成爲一名作家。看着雜誌上的一篇篇精美的短文，我很羨慕那些能登上報刊的人，可現實給了我一次又一次的打擊，每次收到的都是一封封無情的退稿信，每次看到的都是冷冰冰的簽約失敗。

但是，我沒有放棄，我依然不停的寫着，寫着，也許，有人會問我，既然沒有結果，爲什麼還要一味的做下去，爲什麼不換一個夢想，不換一種可以讓自己出名的方式呢？

但他們從來都不知道，他們錯了，我並不是爲了名譽和金錢纔去寫作的，我只是爲了自己心中的夢想。成爲作家的夢想在我讀小學時便萌生了，它就像是執念一樣，在我的心裏刻下深深的痕跡，讓我無時無刻都不曾忘記這個夢想，並努力去實現它，即使最後沒有達到想要的結果，那又何妨，只要努力過，沒有留下遺憾就足夠了。

是的，我只是想在青春年華里做一些自己想做的事，做一些自己喜歡的事，不管旁人怎麼看，不管他們說什麼，我都不在乎，我只知道，在青春這最美的年華里，不要辜負了它，不要浪費了它，不要錯過了它，這就是對青春最好的詮釋。

不管你在青春年華里做了什麼，你的夢想是什麼，只要努力去追逐，去實現，即使沒有達到想要的結果，那也不要後悔，至少，我們已經做了自己想做的事和喜歡的事了，還有什麼遺憾的呢？到那時，也許你會想，至少我努力過了，我不後悔，這個青春也沒有後悔，因爲，青春無悔。

青春勵志五分鐘演講稿7

大家好，今天我爲大家帶來的演講叫做《青春·理想》。

我們，撇下無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因爲青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，纔不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想？

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作爲一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰着自己的明天。

有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？

最後我想用梁啓超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；願每一位青年都懷抱着自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！

青春勵志五分鐘演講稿8

青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥的艱辛。

讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！我非常欣賞《烈火青春》裏面的這段話，並一直用它激勵自己的學習、工作和生活，我認爲，青春就應該燃燒，發出亮光纔有價值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不願腐朽，也不能腐朽，我願意燃燒起來。在座的朋友們！你們願意嗎？

青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥

的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。說到這裏，我想起了這樣一句話：“有的人活着，他已經死了；有的人死了，他還活着。”生命的意義在於活着，那麼活着的意義又是什麼呢？當然不是爲了活着而活着，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處瀰漫着嘆息，我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這裏我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人，大家知道他是誰嗎？這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“ 青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”我想在座的每一位包括我自己都可以成爲這樣的人。

我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你鬥志昂揚的面對生活，你就會有所獲得。”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。青春是學習的季節，青春是奮鬥的歲月，不要停止我們前進的步伐，因爲青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，爲自己的人生做好一個規劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘於寂寞，敢於創新、幹勁十足的年青人。我們要抓住金色青春，讓人生中留下永恆的光輝！

青春勵志五分鐘演講稿9

一些人說“我們正在讀一本無窮的書中的第一章的第一節。”我不知道誰寫了這些話，但是我一直很喜歡它，因爲它提醒了我，我們能夠創造我們想要的未來。

我們都是農夫。如果我們播下好的種子，我們將會豐收。如果我們的種子很差，有很多草籽，收割的將是無用的莊稼。如果我們什麼也不播種，什麼收穫也沒有。

我們是年輕的。“怎樣度過青春？”這是個有意義的問題。爲了去回答它，我首先要問“從？青春？這個詞中你能理解到什麼？” 青春不是人生的1個時期，而是精神的1種狀態。青春不是桃面、丹脣、柔膝，而是深沉的意志，。青春是生命的深泉在涌流。

一位詩人說“從一粒沙看世界，從一朵花看天堂，把無限放在你的手掌，永恆在一剎那裏收藏”。幾天前，我有了1個聽講座的機會，從中我學到了很多東西。現在，我想把這些與大家共享。讓我們伸出右手，我們可以看到手掌中的展示我們的愛，事業和生活的三條線。我在生活方面這條線很短，那你們的呢？我想知道我們是否可以用這種辦法去看我們的未來。好的.，讓我們一起握拳。我們的未來在哪兒？我們的愛、事業和生活在哪兒？告訴我！是的，它們就在我們的手中。它們被我們自己掌握着。

我們所有人都希望未來能比過去更美好，但是未來能自己變得更好。不要因爲結束而哭泣，微笑吧，爲你的曾經擁有。從過去來看，生活是艱苦的，但我們是更堅強。我們知道我們不能選擇感覺，但是我們能選擇和它相關的東西。失敗並不意味着你不擁有成功，它只意味着你應該用另1種方式去做這件事。失敗並不意味着你應該放棄，只意味着你應該更加努力。

正如我在前面所說的“我們正在讀一本無窮的書中的第一章的第一節。”過去的已經過去，我們無力改變，但是未來卻在我們前方。相信“我們給了世界什麼，世界也將給我們”。並且從今天起，讓我們一起做我們自己的主人，一起大聲說出“世界是我們的，未來是我們的。”

青春勵志五分鐘演講稿10

青春是一本太倉促的書，書中有我們年輕的詩！作爲青春的一代，我們有時未脫稚拙，爲賦新詞強說愁；有時意氣奮發，糞土當年萬戶侯！趁着書生意氣揮斥方遒！環宇碧落，我們只是投入大化的一抹塵埃；然而，千千萬萬的我們匯在一起，便是東方的紅霞，映射着太陽的光輝！昂起少年的頭，我們澄澈的雙眸是那樣渺小，但卻能倒影整個宇宙！看得到想得到，我們才能做得到！心靈飛得多遠，我們的青春才能行的多遠！

征途綿綿，需我新人昂首闊步；環宇浩浩，任我青年振翅高飛，懷着一份信念我們纔不會停止飛翔，背起一份責任，我們纔不會被亂風吹偏了方向！眼下，風正急，路正遠！在這展開雙翼的時節，讓我們凌空展翅、掠羽高翔！

青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的讚歌！人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬於一次性消費，而且是易耗性消費，只道是白駒過隙、更道是高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪！

青春是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追求的青春怎麼叫青春？沒有彷徨，沒有執着追求的青春怎麼稱爲青春？起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消雲散嗎？

不要以爲我們是在上大學，不是——高爾基說過“苦難纔是真正的大學！”但也有一位偉人說“苦難是人生的必經之路”所以當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難！

一代豪傑丘吉爾，這位百年才能誕生一位的演講天才經過的是怎樣的人生經歷！大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，幾近夭折的童年！大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢建奇功的戰地記者、經歷種種九死一生的傳奇經歷！大家或許只記得他那壓倒衆人、極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑、譏諷、侮辱的時刻！甚至他那醜陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上！大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勳爵之時，溫斯頓·丘吉爾青年時面臨的窘境，等等等等！正因爲丘吉爾經歷的起起伏伏的政壇、坎坎坷坷的人生！才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻的只有血和淚！”

這句話確實充滿了血和淚啊！它是由多少苦難積澱而成！也許有人說：我不想成爲丘吉爾那樣的大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的！所以在起點處就請準備迎接苦難吧！其實追求夢想就像長跑，苦難則是人的生理極限，遇到他只要咬咬牙堅持一會也便“守得雲開見月明”了！

記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就會有收穫，因爲“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦觀終屬楚；苦心人天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳！”

青春是生命的深泉在涌動！青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒苟安！我們擁有青春，就如朝陽永遠向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蟬破繭而出！

朋友，請不要再爲落葉傷感，爲春雨掉淚；也不要滿不在乎的揮退夏日的豔陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗；青春是一筆不耐花銷的財富，時光匆匆如流水，歲月如流不復回！歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺！

讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一根艱辛，讓青春在生命中繼續燃燒；

握緊時代的輪舵、揚起理想的風帆，讓我們的青春在廣褒的人生之海輕舞飛揚！

青春勵志五分鐘演講稿11

青春是什麼難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步於桃紅柳綠之中嗎難道是把頭髮染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎青春可 以是遠大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對峯迴路轉，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併爲之奮鬥不息的源泉。因爲生命的光環一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因爲青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的輓歌。

時光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個“五四”青年節。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時，我不禁想起了那些曾爲中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民於苦難。在鬥爭中，青年們敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝

聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多麼絢麗奪目呀，這種使命是多麼震撼人心啊！

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性，最富有生命力的羣體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎麼樣才能使自己的青春光彩照人呢

作爲新世紀的我們，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕是就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恆的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強。催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好的爲現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善於創新，善於實踐，善於把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益於祖國個人民的人。

國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨鍊人，創業能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮鬥，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運

緊密相連，爲祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟！

生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星 雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體裏流淌的血液迸發出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧！

青春勵志五分鐘演講稿12

總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連着未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的綵帶，是跳動着不知疲倦的音符，是播種着充滿希望的未來！帶着一路風塵，帶着對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終於走到一起來了。面對未來和自我的挑戰，只有讓理想在這裏放飛，青春纔可以變得色彩斑斕！

青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得？青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它註定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了！

人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。正因爲如此，我們曾經走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經用艱辛的汗水衝散了痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道，我們要學會珍惜這裏的一切，要在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進，在險灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹雲霄的凱歌。

在生活中，我們也許面對“佔有”，也許面對“感悟”，但無論如何，我們都要選擇後者。青春的價值不在於每天忙忙碌碌或者碌碌無爲，它需要我們用心靈去深深地體驗和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個座標，時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個座標中移動。人生就像通往理想的拾級而上的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡，這樣我們纔會抒寫出不同的人生篇章！

讓我們打開美好的心靈，讓理想在他鄉飛翔吧，不要讓它隨着時光的流逝而消逝。要用青春去揍響生命的樂章，我相信每一個音符都將是理想的歸宿！

啊！理想是勤奮者織就的一幅畫，智慧者開拓的一片天空，勞動者用血汗養育的一朵花，執著者用丹心煉就的一片情！