家長如何培養孩子的自信和膽量大綱

一位哲人說的好：“誰擁有自信誰就成功了一半。”自信是孩子成長過程中的精神核心，是促使孩子充滿信心去面對困難，努力完成自己願望的動力。那麼，如何培養孩子的自信呢?

一、尊重和信任孩子。尊重孩子，使他切實地體會到自己是一個有獨立人格的人。信任孩子，調動孩子做事的積極性，並給予積極關注和表揚、切忌包辦代替，更不可打擊、諷刺。這樣既培養孩子對自己行爲負責的品質，又培養了自信心。

二、建立合乎孩子能力的目標。父母的責任在於懷一顆期待的新，幫助孩子建立自己每一階段的適合自己的目標。父母期望過高，目標定的太高，超過了孩子能達到的限度，就容易使孩子產生失敗感，喪失信心，也不能把目標定的太低，孩子完成得輕而易舉，就會變得輕率和驕傲。

三、善於發現並時常肯定孩子的優點。每個孩子都有自己獨特的地方，孩子在自己喜歡的領域中活動是十分投入，十分自信的，所以家長要了解孩子的特點，善於發現他們的優點並經常給予表揚和肯定，這是孩子充滿自信，不斷進步的力量源泉。千萬不要把孩子的缺點掛在嘴上，讓孩子產生自卑感。

四、讓孩子迎接困難。對困難的成功跨越，都是對自己的一次肯定，都會增加一份自信。應多鼓勵孩子學習勇敢行事，不斷戰勝，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。當孩子戰勝了困難，實現了自己的願望時，自信心就會提高，我們應該格外留意孩子的第一次嘗試，這將是他人生道路上的良好起步。

五、以身作則，樹立典範。榜樣的力量是無窮的。很難想象缺乏自信的家長如何能培養出自信心十足的子女。父母能夠充滿希望地看待未來，充滿自信，孩子就會深受感染，所以父母在要求孩子的同時，一定要注意自己的修養，做好孩子的典範。

一個人只要有成功的'決心和信心，就能保持最佳狀態，把全部的集中到追求目標上。只要堅信自己成功的人，纔會取得成功。在孩子努力拼搏，盡力向成功的頂峯攀援時，多給孩子些鼓勵和支持吧。

【讓孩子學會自信】

自信是一個成功者最重要的心理素質之一，但它並非與生俱來，必須由家長對孩子從小加以正確引導，使孩子逐漸學會相信自己，建立起自信。

現今，越來越多家長對孩子的關心和照顧事無鉅細，物質上應有盡有，精神上百依百順，事事不必自己操勞和付出努力，孩子很容易養成一種凡事均要依靠家長的心態，認爲自己離開家長就一事無成，對任何事情也不想費力去做。這樣的孩子就是典型的依賴性極強、缺乏自信的人。要使孩子學會自信，一般可從以下幾方面入手：

　一、鼓勵孩子進行嘗試並做力所能及的事

孩子具有好奇心和初生牛犢不怕虎的勁頭，家長可以在確保孩子安全的情況下，引導他們去嘗試或探索身邊的各種事物，讓他們在嘗試或探索中瞭解事物的性質，增強自身的能力，從而增加自信。例如，孩子在三四歲時喜歡玩水，就讓他們自己洗小手絹、給娃娃玩具洗澡、洗刷各種塑料玩具等等，做這些事既滿足孩子游水的興趣，又給他們帶來歡樂，而且事情成功之後也會使孩子相信自己的動手能力，爲建立自信打下基礎。

　二、及時肯定和讚揚孩子的良好行爲

人的自信需要外界的認同和讚賞。某一行爲倘若得到外界的肯定，人的自信也會由此大增。孩子正處於自信形成的過程中，更離不開成人的肯定和讚揚。有一位母親帶着5歲的男孩乘公共汽車，上車坐了一段路程後，一位年邁的老婆婆上車了，母親起身讓座，並對男孩說：“來，小大人，站一會，看看能不能堅持住。”小男孩高高興興地站在座椅旁，並認真地扶着座椅不讓自己摔倒。這樣，孩子由於做成了一件小事而受到讚賞，他就會更樂意去做更多的事，接受更多的挑戰，以獲得更多的肯定和成功的喜悅，其自信也隨之日趨強化。

　三、有意識地讓孩子承擔一些責任

不少家長常因爲孩子年幼而代他們做許多事，幫穿衣鞋，替收拾玩具，給他們包辦過多，孩子就缺乏責任感和自我約束力，自信也就很難建立起來。對此，家長不妨視孩子能力的大小有意識地讓他們承擔一些責任，如讓孩子動手收拾玩具、書包及文具，讓孩子鋪牀疊被，讓他們洗洗簡單的碗筷，這樣做不僅能鍛鍊孩子的能力，還可使他們從中得到自信，知道有許多事情“我能做好”、“我有能力”。

　四、培養孩子的專長

每個孩子天賦是各異的，能力方面也各有千秋。通常的孩子在智力和能力上難辨優劣，但孩子進入小學後，衡量標準就集中在學習分數上，這就使擅長學習的孩子常受表揚，而學習稍差的孩子常受批評，由於學習成績不如意而產生自卑，喪失了自信，不利於形成健康的人格。

有些人膽小怕羞的性格也許是天生的，但有些卻是父母與學校教育方式不當造成的。天生膽小怕羞，也可以通過父母正確的教育方式得到改善。

　　父母應該從孩子出生開始就做到：

　1、說話

----允許孩子表示憤怒。

長期把憤怒憋在心裏的人，不會爲自己爭取權利，而且還有可能導致憤怒以很扭曲的形式爆發。

----鼓勵孩子直接了當地表達自己的感情。

----鼓勵孩子與父母交流，但不要勉強孩子。

----每天告訴孩子父母愛他。

　2、孩子犯了錯誤，要讓他知道，父母不喜歡的是他的行爲，而不是他這個人。總是說“你再……，我就不喜歡你了”，會讓孩子每說錯一句話、每做錯一件事，自信就減少一分。這樣的孩子成年之後往往極力避免嘗試新東西、避免冒險、避免表達自己的意見和要求，因爲在他們心裏，失敗與遭人拒絕是對他們整個人的否定。

　3、用愛心和理解規範孩子。

----過份要求孩子守規矩(特別是不合理或不公平的要求)灌輸給孩子的是“講理是沒有用的，權威的話，不管對錯都得服從”。

----批評孩子應該私下進行。父母和老師千萬不可當着別人、特別是在孩子心裏有重要地位的人、指責孩子。很多膽小的孩子都有過受到羞辱的經歷。

　4、教育孩子學會寬容。

如果總當着孩子對別人評頭品足，總說這個不好那個不好，孩子會覺得別人也是這樣評論自己的。要教會孩子發現別人的優點，容忍別人的缺點，並讓孩子在這個過程中學會對自己也不苛責。

　5、安在孩子身上的標籤會跟他一輩子。越是對於孩子來說重要的人，說出的話就對孩子印象越深刻。所以，你天天告訴你孩子他是“懶孩子”、“笨孩子”，他會真的成爲懶孩子、笨孩子。

　6、讓孩子學會信任。

被信任的孩子纔會願意信任他人，信任會使一個人更願意與他人交往。父母在讓孩子完成一些他能力所及的工作時，父母把自己的祕密與孩子分享(而不是隻要求孩子把自己的祕密告訴父母)時，就是在培養孩子信任他人。

　7、關注孩子。

再忙也不要敷衍孩子，抽出時間來(哪怕只有十分鐘)，認真聽孩子講他想告訴你的事情。敷衍孩子會讓孩子覺得他對於父母並不重要，進而自信減弱。

8、對孩子有適度的期望。

----你想你的孩子成爲愛因斯坦、比爾蓋茨、還是喬丹?你在孩子眼裏地位是很高的，你說他能做到，他偏偏老做不到，他可不知道這是你的要求太過離奇，他只會覺得是自己沒本事。他再努力，也達不到父母的期望，在父母那裏他從來得不到表揚，從來不知道成功是什麼滋味。所以，一個常考全班第一的孩子可能會長大成爲一個非常沒有自信的人，因爲他爸媽說他“應該”能考全市第一。

　9、教孩子面對成功與失敗。

----如果你的孩子很成功(比如說，鋼琴彈得很好)，你是否每有親朋來家都迫不及待地讓孩子彈上一曲，不管孩子是否願意?不要把成功變成孩子的負擔。

如何避免孩子出現這種不利的情況呢?較爲有效的辦法就是發現和培養孩子的某一專長。孩子從小其能力傾向便會顯露，有的孩子能跑能跳，好於運動;有的孩子愛唱愛跳，擅長文藝;有的孩子舞文弄墨，酷愛繪畫。家長的責任就是及時發現孩子的專長，順勢加以引導及培養，促進他們在某方面具備其他孩子所不及的專長。這樣，即便孩子將來在學習上不佳，也不致因此而灰心喪氣，反倒會在自己擅長的領域奮發努力，或許還能幹出一定的成就來。培養孩子的專長，孩子就有了一種競爭優勢，具有了上進的動力，孩子也會因此變得越來越自信和有膽量。