在校大學生怎麼更好的發展和完善自己

大學，是一個完善自己的重要階段。小編整理了相關的內容，歡迎欣賞與借鑑。

主要從三個方面來認識自我：即生理自我、心理自我、社會自我。

生理自我：是個體對自己的身體、生理狀態的認識和體驗。它是我們與生俱來的，清楚即可。有物質必有精神，所以自我的第二方面就是精神的我，即心理自我。

心理自我：是個體對自己的心理活動、個性特點、心理品質的認識、體驗和感受，包括對自己的智力、性格、氣質、性趣愛好、情緒、技能以及人生觀、價值觀等的認識和體驗。人是社會關係的總和，人離不開社會，所以自我的第三方面就是社會的我。

社會自我：是個體對自身與外界客觀事物關係的認識、體驗和願望，包括個人對自己在客觀環境及各種社會關係中的角色、地位、權力、義務、責任、力量等的意識。

自我是認識自己的主體，又是認識的客體，要使認識具有全面性、正確性，就要憑藉各種正確的參考系。獲取參考系的具體途徑有：

1、在實踐中認識自我

中學生通過實踐活動充分施展自己的才華，在體力、智力和品德等方面，全面地得以發展和展示。自己的優點和缺點、特長和不足在活動中得以發現和驗證。

2、在聽取他人的評價中認識自我

這是人對自身認識最基本的途徑，如自己做某件事時，若總是得到別人的肯定，總是得到別人的讚揚，那麼，自己在這方面就是比較優秀的；相反，就是比較差了。當然，在聽取他人的評價時不能全盤接受或全盤否定，要經過取捨，應注意與自己關係密切的人對自己的評價；應注意人數衆多、異口同聲的評價；應注意分析評價者所持的態度、觀點，然後有選擇地接受他人的評價，形成關於自我的正確概念。

3、在內省中認識自我

古人云：“吾日三省吾身”，即是說，積極的進行與自我的內心對話。中學生的心理活動逐漸豐富起來，自我逐漸成爲注意的中心。然而，自我認識、自我觀察需要自身能積極創造條件，要讓自身爲自己營造一種和緩、平靜、沉着的心態，這樣有利於客觀公正地對自己進行剖析與認識。

二、努力完善自我

完善自我是個體在認識自我、接納自我的基礎上，自覺規劃行爲目標，主動調節自身行爲，積極改造自己的個性，使個性全面發展以適應社會要求的過程。完善自我是個體自我教育最重要的方式，它實際上是一個合理確立理想自我，努力提高現實自我的過程，或者說是一個 主動改變現實自我以達到理想自我的過程。

（一）、確立正確的理想自我

確立理想的自我，是指在認識自我、接納自我的基礎上，按照社會的需要和個人的特點來確定自我教育的發展目標。確立正確的理想自我的關鍵是熟悉和了解社會，認識社會發展的規律，樹立正確的人生觀，爲理想的自我確立合適的社會座標與人生座標。

（二）、努力提高現實的我

提高現實的自我，是指青少年不斷修正現實自我的行爲和相應的心理活動，使之朝着正確理想自我的目標發展。其具體途徑爲：

1、 通過制定計劃提高自己

按照計劃辦事情可以增強我們自身的執行力。想要完善自我，我們首先根據認識到的自我結合自己發展的方向制定一份科學的'短期的目標和長期的目標，我們每天按照計劃上面的事情去做，並要做到持之以恆，這樣慢慢的我們就會或多或少的改掉自身一些毛病缺點，還可以是自己成爲一個意志力堅強富有執行力的人。

2、通過自我報告調整自己

自我報告就是人向自己報告個人活動的過程和結果、個人的行爲以及這些行爲所表現出的個性品質。在自我報告之前對自己的行動、所達到的活動結果要有系統的詳細的記錄，要全面而深刻地分析、判明行爲與個性品質之間的因果依從性。這樣的自我報告有助於提高自我認識的客觀性。臨時性自我報告是人在短時間內即一天、幾天或一週的自我報告。

只要活出自我，你一點能找到自己的大學意義。