勵志散文:創造幸福,富裕,成功的人生大綱
本文已影響
3.79W人
1.愛自己，愛別人，愛這個世界。
2.感恩。
3.做你喜歡的事情。
4.冥想。
5.深呼吸。
6.活在當下，接受自己。
7.安靜獨處，感受美好的事物。
8.幽默，看好笑的漫畫、電視、錄象，與朋友開玩笑。
9.微笑，讓微笑的感覺發自你的內心，流遍全身，散發到你的周圍。
10.接受你所擁有和經歷的一切。
11.聽表現積極情緒，動聽美妙的音樂，避免表現負面情緒的音樂。
12.運動可以讓血流通暢，使身體擁有健康活力。
13.跳舞，放鬆自己。
14.唱歌，抒發美好感受。
15.鼓勵自己，或者鼓勵朋友。
16.祈禱，把你的願望告訴宇宙或者神靈。
17.閱讀內容積極，有激勵作用的書籍。
18.有目的地提高振動頻率，讓自己更幸福、更自由，更加接近自己的夢想。
19.靈脩，增強能量，讓自己夢想成真。
20.看好的電影。
21.洗比較久的`熱水澡，或者做蒸汽浴。
22.接受按摩。
23.做母親（只適用於女人）。
24.跟所愛的人在一起。
25.看日出，或者看日落。
26.發揮創造性，寫詩、作畫、雕塑、設計、做傢俱等等都可以，把你的天賦發揮出來。
27.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物。
28.獎賞自己就是對自己表示肯定。
29.性愛，與自己所愛的人靈與肉的結合，可以得到美好的感覺。
30.芳香療法。
31.睡覺，讓自己充分休息。
32.哼單音調的聲音，例如：“哦…….”。
33.意守兩眉之間，激活大腦額葉。
34.無條件地發射你的愛。
35.保持快樂。
36.寫感恩日記。
37.與大自然親密接觸。
38.吃點好味道的食物，喝點可口的飲料
