實習週記模板彙總8篇
實習週記模板彙總8篇
不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，我們既增長了見識，也鍛鍊自身，是時候好好地記錄在週記中了。你所見過的週記應該是什麼樣的？以下是小編幫大家整理的實習週記8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習週記 篇1實習週記(一)
實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人的一個不可或缺的必經階段。20xx年二月十三號週一這一天，是我實習的第一天，也是我邁向社會的第一天，我一大早到了我實習的單位廣州市纖維產品檢測院，辦好了一切手續之後，我正式被分配到實習的部門---檢驗五部，從事紡織品偶氮前處理的先關工作。
剛進入公司的這一週的時間，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，但是那些陌生的面孔上都面帶微笑和友善。咋來報道的第一週自己什麼都不會，除了實驗室的操作跟自己的專業技能相關，其他的紡織品的理論知識我一概不知，在我迷茫之時爲我增添了不少的困惑，這周裏感覺有點無助了。因爲每個人有每個人的工作，恰是忙的時候幾乎沒有人能教我們。在這個星期的時間，別人在忙實驗的時候我們看着別人做怎麼做，一邊看一邊學，根據自己的實際能力跟着別人做，向同事拿了相關的標準在空閒的時間閱讀。很快就摸清楚了紡織品偶氮檢測前處理的整個基本流程與操作，但是隻是瞭解到了表面的東西，很多實操步驟跟標準上有一定的差異，這都是他們根據長時間的實驗經驗得出來的經驗，而我卻不知道爲什麼。
在空閒的時間我儘可能的跟他們談話，瞭解相關的工作概況和的主要職責，我把他們所說的話牢記在了心裏，因爲這可能就是我將來要從事的工作或未來要承擔的職責。
一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個有條不紊的大集體中，因爲只有和上司、同事都處理好關係，纔能有利於自己工作的展開。
實習週記(二)
或許因爲休假的時間太舒服了，快樂不知時日過，第二週就開始了。不過感覺工作的時間真快，轉眼第二週也結束了，也許因爲剛進單位不久的緣故吧，上崗的你那些重要的事情我都沒有自己真正的去做，但是我並沒有因此沮喪，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始做起，一步一步慢慢學，一點一滴地積累，不積跬步，無以致千里，江海不拒細流，方能成其大。
經過上週一週時間的探密，我得知那裏很過都是我們往屆從我們專業畢業出去的師兄，在這周裏，他們成了我的目標討教對象，雖然在這周同樣沒能做什麼，我只試着剪樣，蒸樣，到乙醚，洗瓶子......一些瑣碎的事情，雖然看來簡單，每一樣東西都非常有技巧，就拿剪樣來說吧，不是拿到樣品就可以隨便剪，首先分清楚是主單還是副單，根據紡織品的纖維成分、日期把樣品分好類，然後根據單上的描述進行取樣，要保證取樣的代表性的同時滿足客
戶的要求，還要符合檢測的標準中對象的要求。顏色多的要分類取樣、沒成分標註的要自己初步鑑別成分、怎麼剪樣才快等等，很多事情都要學習。按我現在的水平可以說什麼都不會，只是做一些瑣碎的事情，一邊做一邊學習，遇到不懂得問題就不斷的問，恰好師兄們也會熱情的教導我，這是我對工作的認識有了進一步的認知。
這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，但是是我對工作的認識有了進一步的提高，對我進行下一步打下了一定的基礎，還有一種感覺就是在這裏學東西和學校裏一直和書打交道很不一樣，在這裏自己不主動請教沒有人會主動跟你說什麼，不會在學校像老師一樣每一樣東西都會耐心的的告訴我們，這使我我有一種新鮮感，也是我懂了一樣東西----主動。
實習週記(三)
這周已經是實習的第三週了，實習週期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也都能叫上來了，平時工作開始有了不少的交流，有說有笑。我的辦事效率也因此提高了不少，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。
這一週我的工作和前兩週的想比較有了少許的改變，有些複雜的東西也慢慢的開始接觸了，前兩週沒接觸的東西也就慢慢的開始試着做。一些小問題也學會了自己去解決，不用像開始來的時候一樣每樣東西都要問，不敢輕易去碰，去嘗試。就這樣，工作前的一些準備工作都由我們來準備完成，也就成了我的習慣工作。雖然工作內容有了少許的改變，但我的工作效率卻比以前有了不少進步。除此之外，樣品處理的過程中，從這星期開始我會有他們在的旁邊的情況下，單獨處理一些樣品，同時他們會在過程中提問一些問題和給我講解一些實驗的經驗以及注意事項。雖然有他們的教導，但是我偶爾會犯一些低級的小錯誤，例如倒錯樣品把A試管的樣品倒入了B樣的過濾柱、漏加試劑等等，雖然我犯了一些低級的錯誤但是他們沒有罵我、冷落我對我還是依然那麼耐心、寬容，感謝他們。
在這三週裏，每一天我都過得很充實，因爲我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到書本上的知識只是一種理論指導，而實踐中的不是那麼一凡不變的，只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。
實習週記(四)三月四日至三月九日
第三週的結束意味着這第四周的開始也也不遠了，經過了第三週六天時間的磨練終於迎來了一個寶貴的星期天了，好生可以休息，卻一眨眼的功夫一天就過去了。快樂的時光總是過了特別的的快。
在這周裏，部門裏的送來檢測的樣品逐漸多了起來，連休息的時間都很少。在這周裏似乎感覺到忙的氣息了，也看到了他們口中旺季的不斷運轉的流程，感覺有點害怕，害怕自己的節奏跟不上他們會拖累別人的工作，畢竟自己進入單位工作的時間不長，在操作的熟練程度遠遠比不上他們這些老員工。以上都是初初的想法，其實不然。
憑着前幾周的基礎以及上週對實驗的接觸與強化，在這周裏終於可以幫上我的忙了。剪樣手不痛了，因爲手指已經磨出了疙瘩;鑑別布料成分的準確率也高了，因爲布料燒多了氣味也聞多了;各種操作都熟悉了，發覺自己也能幫上不少的忙不至於起初想象中的那麼糟糕。不過在忙的時候雖然有好幾個人，但是每個人都有自己的工作。樣品昨晚一批接着一批，有時候感覺像似沒完沒了。連喝杯水上個廁所的時間都沒有，那時候感覺真的很鬱悶。這周樣品在實驗室出來，回辦公室喝完水，接着不是休息時間而是繼續把明天要處理的樣品剪好，稱量放進反應器等待明天處理。因爲樣品太多了，從實驗室忙完出來的同事沒能做完我們只好幫忙。那時候想只有一個勁，那就是我是實習生，是來學東西的，我要表現積極，做多一點不會吃虧的，努力，爭取可以留下來，早日上崗。
可能是工作的需要，除了忙以上的東西之外，從這周開始我開始學習把旋蒸瓶中的樣品裝進樣品瓶中，等待上機檢測。總的來說，這周過得不輕鬆，但是從另一個角度來說，我前段時間的努力的價值盡在這周的工作體現出來了，給前段時間付出的努力交上了一張滿意的答卷。
實習週記(五)三月十二日至三月十七日
上一週忙的陰霾沒有散去，而是持續到了第五週，在這周裏辦公室、天平室、實驗室到處是我們的身影。每個人走路的速度幾乎接近了小跑的狀態，走廊上白衣天使飄來飄去;狹小的天平室也增加了不少的人氣，擠滿了工作的人;實驗室的身影更是重重疊疊的，忙上忙下、忙着忙那的好不清閒，實驗有條不紊的進行着。但是，每個人臉上沒有絲毫的疲倦與厭煩，似乎都沉浸在這忙碌的氛圍中，享受着這裏的每一刻每一秒每一樣東西，都不被工作層壓到過。時而發出一陣笑聲，時而一片寂靜......，好和諧的工作環境。
這麼好的工作氛圍，這麼恰意的工作環境。或許以爲這些信息都傳到了我的腦海中被我我接收了，我怎麼能不受薰陶啊。也或許就經過上一週的適應，我很能很好的融入到了這個忙碌的工作環境當中了，在身心方面少了往常那種倦意與偶爾的煩躁。忙碌的工作是我在工作使我更加謹慎，更加投入了，因爲在學校經過了兩年多的實驗使我知道，實驗的時間稍微長一點就會容易出錯，而這些樣品的這麼多少有不慎就會導致錯誤的出現，嚴重的話可能會導致整批樣品作廢。雖然現在我們是實習生出錯不用負什麼責任，但是實驗是我們的專長我們不能讓自己的粗心大意害了自己害了別人。更何況一開學老師就教導我們：做我們這一
行的必須要有職業道德，謹慎，實事求是所以，我告訴自己必須要給自己這兩年的時間一個交代，給自己一個交代，儘自己最大的努力贏得別人的認可。
到這周結束爲止，我受到過別人的一些微小的告誡。因爲這周我吸樣品的質量不太好，稍微多吸了一些水，給別人的工作的帶來了一些不方便。畢竟這是我第一次負責這工作，我沒有因爲這個沮喪，而是請教別人。最終還得到了別人的贊同：你學習東西比其他人快，不錯，好好表現。
實習週記(六)三月十九日至三月二十四日
不知不覺的一個多月的時間悄悄地過去了，實習的我們很快就要畢業了。到單位實習已經一個多月的時間了，這裏的`一切也都熟悉了。這裏有一個陌生的環境變成了現在朝夕相對的家，對這裏已經產生了一種不捨與留戀。在這段時間裏，發覺自己是那麼喜歡工作。喜歡與同事們一起的工作，或許是因爲上班人多熱鬧，或許是我喜歡這份工作，反正在宿舍休息的時候感覺特別的悶、特別無聊，總是想着要是上班的話我現在在做些什麼，他們又在忙些什麼。腦海一片和諧的情景，似乎對這種環境有一種嚮往。
經過這段時間的實習，感覺自己已經基本可以滿足工作的基本需要。可以從事本崗位的基本需求，要是沒有特別的問題自己基本可以解決了。或者因爲對工作的瞭解的緣故，我發現就前處理過程中我能提出許多問題。每次有問題我就向師兄請教，基本每次得出的答案几乎與我自己想的不大相似。同時他們回答我問題的時候都會提示我一些平時我沒有注意到的問題。在這個星期裏我發現我之前的想法是不大對的，我本來是這樣想的每天對着的都是這些一模一樣的東西沒有什麼可一值得學習，我兩年時間所學的知識基本用不上，沒前途可言。經過這些問題我得出一個想法：每個職業都有它的特別之處，看來似乎簡單，沒技術含量，但是每個職業都有它存在的價值與道理，我應該尊重每一種職業。
我們的工作依靠團隊合作、互相幫助，但是我們組出現了一個奇怪的現象。那就是各忙其事。出現這種現象的原因是他們發現他們之間的某些人的自覺性不夠導致的，使我們實習生走進了一個難看的境地，希望可以快點解決問題。
實習週記(七)三月二十六日至三十一日
鑑於上週有我們當中有人提出某些人的自覺性不高的情況，根據這種情況我們的組長只好採納了他們的意見，把每項工作分配到每個人的手中，每個人各忙其事，負責把自己的工作做好。在完成自己的工作的情況下，可以憑自己的喜好去做事。喜歡幫其他同事忙的就可以幫，不喜歡幫的就可以不幫。要我感覺到更加鬱悶的是把我們也納入的他們的糾紛之內，要我們每天都輪流着做同幾樣東西，好鬱悶。本來我們實習是去學習的，現在要我們固定做相同的東西，我們什麼時候才能把這裏基本的實驗全部掌握啊，我們還有上崗的考驗等我們的。
哎，但是我們是實習的。雖然開會叫上了我們但是我們不能有任何的意見。即使有意見也不可以發表，我們只好聽從上級的分配。這周就是在忙固定的工作，在沒有分配工作之前還可以稍微早一點出實驗室，做做別的東西。但是現在不行了，忙完裏面的是出來基本就是吃飯的時間了。呆了一個上午的實驗室昏昏噩噩的好不舒服，心裏很不好受。這個星期裏好多悶氣啊，不過到了最後這兩天好像有了一點轉變以前那種模式的跡象，期待着美好日子的到來。
實習週記(八)四月二日至四月七日
這周似乎感覺特別快，因爲一年一季的清明節就在這周裏。清明節沒到我們就對這個假期展開了激烈的討論，早早的就計劃好去哪裏玩了。所以這周前兩天一眨眼就過了，迎來了美好的清明的假期。但是好景不長啊，在我們的同時樣品堆積了不少。因爲我們放假送檢的樣品卻是不停的送來。堆積的樣品還真把我們壓倒了，一上班就忙個不停的直到吃飯，吃完飯就繼續忙，把下班的時間都佔用了幾乎一半。午休的時間只有一個小時，累的我們直叫苦的。
正所謂：患難見真情。真的不假，過去兩週分工的界限似乎也被這些堆積的樣品給模糊了。直接由分工的狀態跳轉到合作，整個組互相團結、互相幫助一片和諧的氛圍。
經過這周我觀察到我們實習生和他們的區別，他們即使很多事忙，口中從來不會喊一聲累、一聲苦，臉上總是洋溢着一片平靜。總是一副認真負責的態度，一整天下來還是神采奕奕，有時候自己在想：自己爲什麼做不到那樣子，別人總是那麼的沉着、穩重，而我們總是很衝動、浮躁。
在這周我發現了自己有很多不足的地方，由於樣品很多，很多事情就都有自己解決。在這個過程中我發覺自己在理論方面嚴重不足，看標準雖然知道步驟怎麼做但是很多不知道所以然。這時候發覺大學三年自己把自己的學業荒廢了，很後悔。
實習週記 篇2第1周
作爲醫藥營銷專業的大學生，我很榮幸能夠進入醫藥營銷專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是醫藥營銷專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學醫藥營銷專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓醫藥營銷專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的醫藥營銷專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
實習週記 篇3我是中國政法大學漢語言文學專業的一名大三學生，能有來銀行實習的機會實屬難得，所以決心珍惜機會，用心向周圍的同事學習。我的工作性質相當於大堂經理助理，主要負責分流客戶，指導客戶完成一些基本的填單任務，簡單介紹一些銀行業務項目等銀行的基礎性工作。總之這是一項基礎性的服務性工作，最需要的是耐心和用心，要努力起到提高銀行服務效率、服務質量的作用，這就是我對自己工作情況的基本認識。
做銀行的大堂工作尤其是我所在的城關支行是昌平業務量最多最繁忙的銀行首先得過體力關，記得第一天上班基本上站一天回答一天的問題，晚上下班還真有些體力不支，渾身痠痛，但是後來這樣堅持幾天慢慢就可以應付這樣的體力消耗量，我想好的身體永遠是做好工作的基礎和前提。
其後進入熟悉業務階段，要清楚各項銀行業務的辦理流程，各種表格、單據的填寫方法，以及如何恰當又準確的引導客戶等。這階段的過關要特別感謝我們銀行的老師——負責大堂的唐經理，她給了我們細心嚴格的指導和真誠的幫助，可以感受到經理在用心傳授給我們她的工作經驗技巧以及工作心得。還用許多和我們實習生年齡相仿的從事證券和保險行業的哥哥姐姐也給了我們很大的幫助，我們相互配合，感覺到銀行的工作氣氛十分融洽，我想我們會成爲生活和工作上的好朋友，我會用心的學習這些同事們身上的優點。
現在應該是提高業務水平階段，怎樣才能更好的與各戶交流，準確瞭解到對方的需求，高效的幫客戶解決問題，以及如何更好的識別客戶，並可以進一步瞭解一些理財產品，以更好的引導幫助客戶。
我的第一份工作雖然並不高端，並不需要太多技術，但卻鍛鍊了做好一份工作尤其是服務性行業的基本素質：很好的交流傾聽溝通能力，恰當準確的表達能力以及融洽的與人相處的能力,我想這也是我所學習的漢語言文學所應該掌握的基本素養，這也是一個人在社會上生存所需要終生學習提高的方面。
每一天都有近千人來我所在的城關支行辦理各項業務，每一人都是那麼的不同，來自不同的家鄉，操着不同的口音，不同的要求，不同的願望，不同的生活狀態，每天見證不同人的不同的憂樂哀愁，但這些日子的工作經歷讓我在心裏不斷提醒自己，對於每一個人不管貧窮還是富有，位高權重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應該發自內心的尊重每一個人，要耐心，認真的傾聽每一個人的想法要求，儘量爲客戶着想，因爲你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態對待我每天的重複性較高的工作，因爲我想我的工作是有意義的。
另外的不得不提的實習收穫是理財意識的提高，一個人不光要會掙錢，還要會有效的管理自己的錢，就是要學會理財，學會投資。在銀行的實習讓我開始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，並慢慢開始學習如何去合理規劃適合自己家庭的理財方案，比如一個家庭最好要有10%左右的資產投資於保險，60%的資產用於較爲穩定的投資等，我想學好理財是在銀行實習期間要去研究的大學問，也是一個人要去終身學習的必修課。
每天在工行實習也會有很多小插曲，也因爲指導客戶填單出現一些小問題而被批評，也經常會遇到有各種急事焦急等待的客戶，抱怨連連的客戶，謙虛誠懇的接受批評，也不要埋怨別人的壞心情爲什麼朝你發泄，要理解其實他並不一定針對你，慢慢疏導安慰客戶，並學會一些技巧解決棘手的事情，有時候並不要直接去面對問題，而是應該換種思路或者拐個彎去處理它。
下面再談一下我對工行的一些感想，工行應該是四大銀行中客戶量最多的銀行，每天客戶基本上都面對同一個有些頭疼的問題——排隊，尤其在我所在的銀行——XX支行，這裏每天的客戶量近千人，客戶最多的問題也是：“我這個號要等到什麼時候?”“我這個號今天還能辦完嗎”，“我前面怎麼又一百多號在等候?”，我想這個問題還會存在很長一段時間，而且必須要採取一些措施予以緩解，工行招收我們這些實習生是一種緩解的手段，我們可以向客戶更細緻的講解網上銀行、電話銀行、手機銀行的便捷之處以及各項ATM自助終端類業務的強大功能以緩解工行排隊時間長的問題，我想開拓技術並推廣技術的使用是一個長期要做的工作並且是銀行分流客戶的重要手段之一。另外現在工行週末會加開一個窗口這也起到了提高效率的作用，其次我想是否應該對辦理各項業務的比率做一個統計，比如現在辦理開戶業務的客戶比較多且比較耗時，是否可以單開設一個開戶窗口;或者一些客戶的業務比較簡單，可能就是取個工資或是存點錢，是否可以開設一個簡單業務窗口，我想細緻科學的分工也是可以有效提高效率的，一些客戶也經常有這樣的要求。
實習的這一週要特別感謝我們的大堂經理，我們親切的稱她爲唐姐，雖然一開始覺得她有些太過嚴謹小心，但是後來發現這樣的嚴格細心對於銀行的工作是十分必要的。她既像我們的工作上的老師還是我們生活上的良師，唐姐特別喜歡給我們講人生哲理，而且她擁有一種從生活的細節中提煉智慧的能力，她在不斷傳授給我們與人相處的技巧，家庭生活的技巧甚至連爸爸媽媽都很少提及的談戀愛的技巧，經理最讓我感動的是她的認真與用心，無論對於工作還是生活。她總是對我們強調凡事要早做準備，要用心去經營，說實話我這個二十幾歲的人面對這樣一位人到中年的女性也自愧不如她對生活的熱愛與上進心，更重要的是對於家庭和工作的責任感。感謝讓我遇到這樣的良師益友我們的唐姐。
還很幸運的是能遇到那些從事保險、證券工作的哥哥姐姐們，他們雖然也沒比我們大幾歲，但卻十分照顧我們，從他們身上我看到許多閃光點：壯的熱情穩重，旭的耐心堅持，雯雯姐的堅強，謝姐的真誠善良，峯哥的個性可愛……從他們身上我看到了我們這代人的奮鬥與堅持，能和他們和諧融洽的配合一起工作真是每天的快樂的事情，我想我不會忘記我這羣朋友。
這個星期來，在工行遇到的這些人，每天那麼多的客戶，那麼多不同的處境和情況，讓我再次堅定我的基本信念：要熱愛生活，要有上進心，要堅持和用心，要真誠和尊重每一個人，我想這是一切的根本，我會珍惜下面在工行的日子，慢慢用心積累屬於我的生活工作的經驗。
實習週記 篇4在幼兒園已經三個星期了，對這個班的孩子們也漸漸地開始瞭解，比如小齊喜歡跳舞，卻不愛在老師面前表現，小玉擅長講故事，樂意講給每個小朋友聽，平時調皮的小輝一看到小昆蟲就特別專注。姚姚小朋友最喜歡畫畫，特別喜歡畫小動物，畫小花小草，畫藍天白雲。週一的一堂美術課，主班老師用報紙做了衣服，讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案，他們用各色彩筆畫出了各種動物、植物，還有……
看到這些，我感到很高興，看來，孩子們把自己喜歡的都充分地表現了出來。
看到xx的畫，出乎我意料的是，展現在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面：空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的，三角形的，確切地說是根本看不出畫的是什麼……
怎麼回事，難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎?”我心裏暗暗的想，“或許他有另外的一些想法吧，等他畫好後請他講講吧。”於是我決定不去打擾他，讓他盡情地發揮吧。姚姚畫好後我問他畫的是什麼東西，他告訴我：“我畫了很多蠟燭，過幾天是媽媽的生日“講得多好啊!我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出，孩子的想象力是極其豐富的，超出我們的預料。而我們老師有時還會不自覺地帶着成人的想法去影響和干擾孩子的想象。此時，我感悟到：給幼兒自由的空間，尊重孩子的一言一行，因爲他們的言行蘊藏着許許多多的靈感和頓悟。
回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這爲我以後的工作打下了堅實的基礎，成爲我珍視的寶貴財富。在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。
剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校裏學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。來到了幼兒園，面對新的環境，遇到新的挑戰，我只能一切從頭開始。活潑大方的我一直很喜歡小孩子，是孩子堆的“老大”，十分有孩子緣，可是剛進班的時候小傢伙們對我是不理不睬的，簡直把我當做了隱形人一樣，記得我第一天進班的時候孩子們只是在主班老師李老師的介紹下應付性的跟我打了個招呼後就再也沒有人來理我了，常常面臨“無人問津”的窘況。失落感向我不斷地涌來，我暗暗下決心：一定要讓每個孩子都喜歡我。
每天我都會早早的來到學校等在教室門口等待孩子們的到來，我用最快的速度記住全班孩子的名字，就爲了能夠在早上與他們問好。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋樑，在區域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍;玩遊戲時還會像孩子一樣的耍賴;做錯事情了我也會道歉;與孩子們平起平坐，我利用一切時間與孩子相處，聊天，儘可能地走進孩子的心靈，瞭解他們的內心世界。漸漸地孩子們記住了我的名字;跟前跟後地纏着我問東問西;放學時他們記得和我道一聲再見。
我的努力有了收穫，看着孩子們天真爛漫的笑臉我會心的笑了。幼兒的心靈是純潔無暇的，當他們接受了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當我看着孩子們一張張天真爛漫的笑臉時我的內心充滿了幸福，我願意彎下腰走進孩子、傾聽孩子內心的聲音。瞭解孩子，關心孩子。
在教學工作中，我很努力的去完成我的工作，認真寫好教案，教具都一一準備好;虛心接受李老師給我提出的問題，將好的意見吸收過來，重新修改、制定。教學活動中，抓住幼兒感興趣的事物爲出發點，在活動中發揚孩子們的長處，讓孩子自由的去說他們想說的，給每一位孩子一種暢所欲言的環境。
參加集體活動。教育幼兒關心集體，關心同伴，禮貌待人。對幼兒進行品德教育，使幼兒養成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，並同家長密切聯繫，聽取家長意見，根據幼兒在家時的表現，對幼兒進行因材施教，因人施教，同家長在一起糾正幼兒不良的習慣。
我覺得一名好的教師不僅要關心孩子照顧孩子還要與孩子的家長保持良好的關係。家長與教師的溝通很重要，“家園共育”的方式能讓幼兒得到更全面更好的發展。在實習期間我嘗試與每個家長打交道，一起分享孩子在園在家的表現。可喜的是孩子一天一天在進步，家長也對我這個實習老師日漸放心。
幼兒的天性是好模仿、好奇、好問的，但又由於他們自身的生活經驗和知識經驗的侷限性，只有靠老師給予，提供和引導。作爲一個幼兒園老師，如果自己的學習興趣不廣，求知慾不強，不勤于思考，又怎麼教出身心全面發展的幼兒呢?所以作爲一名幼兒園教師應該有廣泛的興趣愛好，同時要喜歡思考問題，且要有自己的見解。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育着願望，興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，願意爲共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
實習週記 篇5在即將畢業的時候，學校安排我們到中學參加一次教師實習，這次機會對我來說是寶貴的，在實習中可以充分的把理論知識結合實際教學，從而更加鞏固專業知識，提高教學技能，爲將來正式從事教師行業打下堅實的基礎。
剛到中學教師實習的時候，指導老師就告訴我下午要給班裏的孩子客串主持“學習方法分享”的班會課，然後接着上《地球圈層結構》的地理課，我纔剛來，都不曾在自己班聽過班會課，現在卻直接進入主持角色，讓我很有壓力，但是也有點興奮，告誡自己要好好表現。
中學教師實習期間的中午，我午休也在辦公室了，因爲不時有孩子過來做功課或者答疑的，我記得有兩個孩子，從化學到地理，再到相互輔導，取長補短，堅持了好長一段時間了，挺好的，他倆也成爲我們辦公室每天的座上賓。
記得我正和指導老師討論班會的細節，有個學生過來找我問化學題，有點意外，因爲和走讀的孩子接觸還是少一些的，於是乎，在化學的辦公室裏，午休時間，這裏變成地理實習生輔導自家孩子化學題的陣地，孩子們其實並非一點不明白，只是對着過程，有些步驟不理解，稍加點破，就“哦，明白了，原來是這樣”化學思維的培養，就如化學基礎知識，也得慢慢培養，所謂三人行必有我師焉，同樣的題目，不同孩子疑惑和明確的地方不一樣，通過分享，彼此學習共同進步，而過程中，感覺我是橋樑的作用，化學感覺模糊的我，努力恢復中，孩子們很搞笑，對我講，“老師別緊張，慢慢來~”，哈哈，真心樂了。在我給他們上課的時候，也不知一節課下來孩子們聽進去多少，倒是指導老師在後面做了好多筆記，成爲最認真的聽衆。
還記得實習期間給孩子們客串班會主持，上臺人數有些多，所以細緻的東西的確不能講深入，加上有些孩子可能自己就這樣學，也不覺得這就是方法，所以有時候也表達不出來自己的想法，如果，下一次，還是這樣的班會課，我想，可以借鑑與改進的空間，還是蠻大的。
總而言之，這次的中學教師實習是一次讓我難忘的實習經歷，鍛鍊了我的膽量，提高了我的教學技能，讓我終身受益。
實習週記 篇6實習週記一
經過一個周的培訓，我瞭解了我們公司的企業文化、產品系統、員工架構、公司福利以及以後工作的性質與任務，這對我好比是打了一支強心針，讓我更加明確我以後的職業方向與奮鬥目標。說真的，在校園招聘會結束後，陸續收到幾家公司的錄用通知的時候，我心裏既興奮又煩惱。興奮的是我可以選擇的公司很多，煩惱的是我不知道怎麼從裏面選出一家適合我的公司。後來經過跟師兄師姐的交談與老師的分析，我選擇了xxx。我覺得我需要的是一個讓我成長的沃土，而xxx就是這麼一個以系統的培訓、沉甸甸的企業文化、注重員工培養著稱的沃土。在培訓的一星期裏，我確實見識到裏面的很多強人，上到總經理張夷然老師，下到一起培訓的新同事，每個人都是我學習的榜樣，我感覺到一股壓力，要想脫穎而出，必須讓自己更加優秀。我已經準備好面對我人生第一次華麗轉身，從學生到職業人的轉換。我一定會竭盡全力，做到最好，在xxx這塊寬闊的土地上，枝繁葉茂，茁壯成長。
實習週記二
第二週，我們被分到了不同的市場，這讓人有種莫名的興奮和力量，感覺有點“養兵千日，用在一時”的豪邁和激動。我來到了四川，用我們市場推廣總監的話就是：“支援成都辦事處。”哈哈！其實，無論去哪個市場，北方市場還是南方市場，好市場還是壞市場，對於我們新人來說都是一個挑戰與機遇並重的轉折點，我們一定會遇到很多問題，我們必須在錯誤中成長，所以，我很自然地懷着滿溢的期待與好奇踏上那列長達34個小時車程的火車，我知道，它通往的是我職業生涯的第一站。來到成都辦事處，我就迎來了第一次挑戰——招商會。這也是新成立的成都辦事處第一次開招商會，這是與一級代理商結束7年合作與所有加盟美容院簽訂新的合作協議的大會，這其中包含着劃時代的意義。我很幸運，我有一個非常包容、和藹可親的上司——四川推廣總監張薇老師。這場招商會的所有簽單幾乎是她與另一位老同事包攬了，我們新來的六個人只會做些簡單的接待與配合工作。最後，招商會順利完成，我也算是見識了傳說中的招商會，心情很複雜，但卻充滿着對未知的新奇和勇氣。
實習週記三
招商會結束了，我們就恢復到平常正常的上班裏。我應聘的職位和未來的發展目標是講師一職，但是我也很清楚剛開始不可能就讓我做講師，就算讓我做我也不可能馬上勝任。我更多的還是需要到市場鍛鍊，去了解美容院是怎麼運作，我們的銷售是怎麼完成，美容界是一個怎樣的圈子。所以我非常願意接受公司的安排，完成上司的交代的工作。也是因爲我們成都辦事處剛成立，我們還沒有具體的工作，我們還有很多搬遷、交接的瑣事要做，其中就包括到原來的代理商倉庫把剩下的貨搬回我們辦事處的倉庫，並協助庫管把貨物分類、整理好。在這一週裏，我迷茫過，也懷疑過，也抱怨過，但是最後統統昇華到欣然接受，我知道這就是挑戰，這就是理想與現實的落差，我相信我會做好，懷着開心的心情把工作做好，哪怕這個工作跟你想的差很多很多。調整心理落差，笑着面對工作，這是我這周的最大體會與收穫，相信這也是我們剛出來工作首要完成的必修課！
實習週記四
我們的成都辦事處終於完成交接工作，辦公室的配置也有模有樣，我們正式成爲辦事處的一員。這一週也是我們真正工作的開端，做美導的同事陸續開始下店工作，我們各就各位，有條不紊地忙碌起來。我也跟着張薇老師去到眉山，協助她做當地的美容師培訓工作。其實這個工作也主要是讓我學習如何培訓美容師，也提供給我一個主持的機會，對於我做講師是非常的幫助的。在這次的工作裏面，我也發現了我自己身上的兩個缺點，第一，雖然我性格是很活潑開朗，但是我去到新的地方，見到陌生的人，我還是不能主動地去跟她們接觸交流，這是我必須克服的第一個問題。第二，可能是過了一個多月的時間，之前培訓的產品知識我很久沒有運用的緣故，我對產品知識這一塊專業知識需要花時間鞏固與加強，不然面對美容師和客戶的時候就不能表現作爲產家老師的專業與威嚴，這對於培訓與銷售都至關重要，更是不可或缺的部分。知道了不足就意味着我有進步的空間，改正了缺點也是我收穫的開始，我一定會努力，爲我心中的職業目標而奮鬥、邁進！
實習週記五
跟張薇老師從眉山回來後，她問了我一個問題：你是想從美容導師做起還是業務開拓做起？這是一個非常難回答的問題，因爲這是兩個性質完全不一樣的職位，其中面對的困難與挑戰也憂喜參半。做美容導師吧，主要是負責美容師的培訓與銷售方案的設計，這對於我成爲講師有着直接的幫助與影響，但是這邊市場店的性質與情況和我的水平又不相符，加上我的性別劣勢更是難上加難。做開拓業務吧，跟我成爲講師的目標幫助不大，加上我本身對業務的成見，我覺得很難選擇。但是最後，經過深思熟慮和結合現實與自身的客觀評價後，我還是選擇了業務開拓。於是，我就開始了我跑店的生涯。第一次進入美容院做陌生拜訪，我經歷了猶豫、擔憂、躊躇、掙扎、克服、解脫、淡然，我從這樣的反覆循環下慢慢熟悉、瞭解、總結開拓業務的工作真諦。引用新浪的微博裏面的一句話：作銷售的，就是要做到三點，一是堅持，二是不要臉，三是堅持不要臉。雖然話是有點粗，但是理不粗。我要做個好銷售，突破自己，戰勝自己，就讓成功來得更突然些吧！
實習週記六
又跑了一個星期店，真的很累，除了堅持還不知道還能做什麼。在這一週的跑店裏，我每天早上都是信心滿滿地出門，我也不知道爲什麼我的信心來自哪裏，就是這麼傻傻地相信着我今天會談成一家店，成功加盟。可是，每天當我拖着疲憊的身子緩緩地走回宿舍，躺在牀上一動不動的時候，我才發現早上的樂觀是多麼地蒼白，只有重重地空白才能斬釘截鐵地告訴我今天的成績又是零。我開始懷疑自己，懷疑我是否適合做業務開拓，我開始打擊自己，打擊自己之前的信心滿滿，卸掉一切驕傲與莫名的自信。在這段迷茫期裏面，我打過電話給我的朋友，同學，卻沒有打給我的家人，因爲我不想讓他們知道我的不好，我只想向他們訴說我的成功與快樂。我很早就學會了報喜不報憂，可能有點固執，可能有點逞強，但是，我依然選擇把苦水往自己的心裏咽，不着痕跡地。每當媽媽打電話來的時候，問到我最近好嗎？我都會哈哈地一笑，回答到：好啊，這裏的工作不是很辛苦。朋友、同學、同伴給我的鼓勵與支持成爲了我堅持 下去的動力， 我相信自己，永遠是舞臺上叱吒風雲、發光發熱的主角。堅持住，再堅持一下下吧！
實習週記七
這個星期，我們去了四川郊區的海龍山莊裏舉辦我們成都辦事處的第一次省級美容師培訓會，參加的人數達到100多，算是一次比較大型的培訓會。我們在之前也做了幾天的準備，物料的準備、會場的活動策劃、培訓預期後果的準備等等。在這爲期3天的培訓會裏，我負責的是第一天和最後一天的主持工作。因爲張薇老師知道我在學校當過主持人，所以她把這一次的主持工作大部分都交給我，非常感謝她對我的信心與幫助。第一天的主持，說真的剛開始的時候是有點緊張，畢竟很久沒有踏上這麼多人面前的舞臺，拿起那支夢想中的麥克風。不過，我還是很快地進入狀態，漸入佳境。在最後一天的主持裏，我很高興我還能這麼神情自若地站在舞臺上，即興地說出一大段屬於我的真情實感，當那句“xxx非你莫屬超美達人秀美容師培訓會完滿結束”脫口而出的時候，我心中充滿着感動，因爲我們這個嶄新的團隊在互相配合、一起努力下順利完成了這一次培訓會，我爲我們的團隊而驕傲，也爲自己在這一次成功了貢獻了自己的力量而充實滿足。這一次的培訓會，讓我收穫了很多，看到xxx講師的風範、感受到團隊合作的快樂和站在舞臺握着麥克風的意氣，都讓我如沐春風、笑逐顏開。其實我們新人剛到職場，要的不是舒適的工作環境，要的也不是高昂的薪資待遇，我們要的只是不可或缺的存在感與衆志成城的成就感。
實習週記八
上一週的重頭戲——美容師培訓會結束後，張薇老師給了我們很高的評價：“我沒有想過你們能做到這個樣子，真的很成功。”這對於我們團隊裏的任何一個人來說都是值得雀躍欣然的褒獎，我們都很高興。到這周，我們每個人都慢慢熟悉了各自的工作職責與任務。美容導師繼續下店服務、各種活動促銷會連續不斷，作爲見習區域經理的我還是繼續跑店開拓業務。之前的兩週我已經跑完成都市區的美容店，所以這周我轉移陣地，把戰場定在離成都不遠的都江堰。說起都江堰，我首先閃出的印象就是汶川大地震的重災區，然後是一個很小很寧靜的村子。其實不然，來到都江堰，我才發現這邊已經重建得很完整，高樓大廈、風景名勝、風味小食、安居樂業都是映入眼簾。在這麼一個古色古香的地方，我感覺到心曠神怡，也爲我的跑店增添了一縷小清新和安逸。路，還在繼續。我依然做我的業務拓展，雖然有苦、有累、有灰心喪氣、有無可奈何，但是，我始終相信柳暗之後一定會花明，堅持就是勝利！這幾周的頂崗實習，讓我真正地瞭解和接觸到美容行業，讓我把在學校學到的專業知識運用到職業當中，最重要還是磨練了我的心志，讓我看清現實與理想的落差同時賜予我強大的內心和對夢想的不懈追求。加油！在追逐夢想的化妝品人，讓我們一起建立屬於我們的輝煌與美好！
實習週記 篇7今天的工作，宣講組與調查組協商了一下，決定改變宣講組調查組單一工作形式，進行宣講組宣講同時問些情況，再由調查組成員從旁記錄的形式，效率高，更能取得好成績。當然，在調訪的過程中遇到了一些問題，村莊比較遠，不熟悉路程，訪查不多但費時久，其效率還有待更加提高，還因爲對農村深入不夠，所得信息不全面，無法開展後期調查報告總結工作，再有懂本地語言的隊友少，語言不通問題未得到更好地解決。其上述情況會在例會後小組會議上討論。
在今天的工作中，我收穫學習了很多，不僅感受到了隊友們熱情的幫助，而且見識了隊友們的才能，隊友會教我微笑着面對每一個人，會告訴我要委婉地表達自己對別人的看法或建議，包容每一個人或每一件事，會提醒我注意有爭議性問題不要激化矛盾等等。我真的很感動，感受了“三下鄉”一家人的溫暖，我願望我們將永遠是一家人!
自身方面，工作上認爲自己很認真，但欠缺自己的想法，不呢個更好地提高辦事效率，面對事情會有些急躁，會擔心好心辦壞事，所以總是提醒自己要擺好心態，腳踏實地地對待“三下鄉”這個活動，珍惜眼前的機會。我相信我能行!
實習週記 篇8時間很快就過了三個星期了，在這個星期裏，我已經接觸到了對產品的檢測，已經能夠自己獨立的分析一些簡單的電路原理。
對於公司的產品種類，我在這三個星期之中都是隻接觸到同一種型號，因爲這種型號的產品比較暢銷，所以這個星期我都是非常的忙，非常的累。儘管如此，下班後還是要寫週記的，畢竟才一個星期一篇。
這一週所做的事情和上一週差不多，只不過做的工作多了就比上一週熟練多了。每天下班回來後我都會看書學習，對於我這種電子行業，必須要有很夯實的基礎。模擬電子技術，數字電子技術，電機拖動與控制，單片機教程等，都是我要學習再加強的科目。
這一個星期我學會了檢測產品，對產品的檢測包括很多的方面，例如要檢驗電源是否正常，工作電壓有沒有達到標準，產品的絕緣性能是否達到標準等。
有這個星期，最讓我一件難忘的事情是：有一天，我在安裝一塊電源板的時候發覺有一顆螺絲和其它的不同，我認爲它是無關大雅的,然而負責帶我實習的一個同事卻對我說,這個螺絲是不符合標準的,要重新換上去。我說這不礙事吧?他對我說：別看這是一個小小的螺絲，可是它能對產品帶來非常大的隱患，如果這螺絲掉了下來，隨時都可能讓線路板短路。
我聽了覺得非常的慚愧，同時也暗下決心：以後做事一定要細心，絕不能抱有僥倖的心理。
