暑期個人實踐心得體會範文

有了一些收穫以後，就很有必要寫一篇心得體會，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼要如何寫呢？下面是小編收集整理的暑期個人實踐心得體會範文，歡迎大家分享。

暑期個人實踐心得體會範文1

作爲一名大學生，我深知實踐的重要性，在此次暑假期間參與了返家鄉社會實踐活動。我主要從事檔案整理工作，一週的'實踐之後，我對檔案管理工作有了初步的認識，能夠對檔案進行分類整理，同時也學習了一些辦公軟件運用知識。下一步我將會更加努力虛心學習，獲得更多的知識，成爲一名合格的大學生。

暑期個人實踐心得體會範文2

每一個孩子都是落入凡間的天使，然而卻不是每一個天使都有翅膀。我來自川東的一個小城市，每逢過節的時候城裏的孩子可以不上課，可以盡情歡樂、遊園、野炊、唱歌、看電影……還可以收到父母送的漂亮的衣服、文具，有趣的玩具、精彩的書籍。可是在農村有一些孩子，他們沒有鮮花，沒有新衣，沒有玩具，更沒有面帶着微笑的雙親，有的只是寂靜而破舊的老屋和無盡的期盼。這一些孩子，是遠離父母的農村留守兒童。他們同樣需要關心和愛護，需要擁抱和溫暖，但是他們只能默默的等待。他們比同齡人更懂事，那是因爲他們更早的需要照顧自己；他們比同齡人更乖巧，那是因爲他們更會珍惜稀缺的關懷；他們比同齡人更脆弱，那是他們渴望得到更多的愛卻不能夠。

作爲實踐隊伍的一分子，當我聽說我們學院有一支關於留守兒童的實踐隊伍時，我和室友毫不猶豫的參加到了“愛之心翼”的實踐隊伍裏，本次實踐活動讓我學會了很多，成長了許多。

我們的實踐活動首先是在xxxx小學，出入小學覺得小學還是很漂亮的，寬敞的操場，漂亮的教學樓，整個校園都是一片溫馨的綠色，我開始懷疑自己了，我們好像選錯了學校，到後來才知道小學時福建省援建的。

第一天全體隊員在學校集中，奔赴xx。路程不長，可是窗外的景象真的很蕭條，遠遠的村落在四面環山的地方隱現，就像是與世隔絕的桃花源裏。手機也沒了信號。隊員大都是大一的'女孩子，與我的年紀也相差不了多少，有幾個還和我同年，所以大家在一起都很自在。

到達學校之後，學校的小朋友十分的歡迎我們，他們三三兩兩的在我們身邊晃悠，他們的眼神是如此的清澈，到學校之後我們很快就進入了角色，將我們所擅長的食品安全方面的知識仔細的講解給他們，他們還小我們就用肢體語言去傳遞，我們和他們在一起做遊戲，用我們教的知識去考他們，就在這樣的一種和諧的氣氛之下，我們在大興呆了三天，分離時有的小朋友很難過，我們也很不捨，有的女隊員還留下了眼淚，是啊，簡簡單單的愛在此刻被昇華了。

經過一天的行程我們趕到了第二站xx。xx市是我的家鄉，對它的瞭解是很多的，所以我們選擇的是xx中心小學。到達學校之後xx小學的校長和我們做了簡單交流之後，我們也開始在檀木小學的實踐活動，經過大興小學的經驗積累，我們在xx小學主要是通過和小朋友的在遊戲中讓他們學習食品安全知識，同時在遊戲中打開小朋友的心扉。由於7月是達州市的主汛期，所以考慮到安全因素只，在檀木小學呆了兩天。

參加本次社會實踐，我所感悟和收穫的主要有如下兩點：

1、走出校園，親近社會

長期以來，我都是“從學校到學校，從書本到書本”，學習和生活都在校園裏進行，以書本上的觀點看待社會，缺乏對社會真實面貌的瞭解。本次實踐給了一個很好的機會讓我親近社會，瞭解到我們身邊留守兒童的生活狀況。也從某些方面看到了我國新農村建設的成績，等於接受了一次深刻的愛國主義教育。

2、鍛鍊了吃苦耐勞的毅力

在實踐地區艱苦的環境鍛鍊了我吃苦耐勞的毅力。我們十幾個人住在2間的學生宿舍裏，沒有被子、沒有枕頭、沒有蚊帳，用很髒很舊的衛生間輪流洗澡洗衣服，在鎮上小小的快餐店裏吃飯。條件非常艱苦，但是我們都沒有喊苦喊累，大家都覺得接受這樣的考驗是很難得的機會。在我個人而言，也覺得這樣的鍛鍊是必需而有效的。

暑期個人實踐心得體會範文3

走出寢室門的時候，外面的天瞬間都亮了，陽光燦爛，藍天白雲，微微的柔風帶來一絲涼爽。今天是我們實踐隊研學之路的第三天，也是最後一站，一行人穿着最醒目的靚麗綠色隊服乘坐校車前往目的地——濱江商務中心。

太陽的灼熱隨着時間的變化而愈加的'強烈，身着綠色隊服的我們通過條條斑馬線和紅綠燈口。在陽光的照射下綠色的隊服與路旁綠色的樹木顯得格外和諧。

綠色是夏天最美的顏色，也是一年之中生命朝氣的顏色，綠色一個充滿希望正能量的色彩，18個小小跳動音符邁着步子來到了江邊。

我們趴在江邊的圍欄上眺望遠處的江面，貨船一艘接着一艘地從江面上緩緩駛過，天空很藍很藍，白雲在緩緩的飄動，對面的山在雲的遮擋下和天空靠的那麼近，一羣少年靜靜地感受這份灼熱中的美好。

天氣很熱，戶外的灼熱感直襲皮膚，如果不是心中的一份堅持，我想我們真的就頹廢不前了，人的惰性總是與生俱來的，喜歡一勞永逸的生活，炎熱的天氣對於研學之路的我們而言無疑也是一種考驗。身處的自然環境我們無法改變，但選擇擁有怎樣的一個心態是由我們自己掌握的。

希望我們不管在什麼時候都可以保持這份堅持，在我看來“市情研學”學的不僅僅是文化知識的深入探索，更是一種務實向上精神。

暑期個人實踐心得體會範文4

時代在進步，社會也在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧着“書中自有黃金屋”的古訓，做着日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身是我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節的環境裏，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假，爲了響應學校的號召，更爲了鍛鍊自己，提高自己的社會實踐能力，爲將來的就業打下基礎，我找到一家化工廠並在其中找到了一份兼職。

在整個暑期社會實踐活動開始之前，我們首先參觀工廠的整體佈局和了解化工廠的工作流程，熟悉我們的工作環境。在整個參觀過程中，我們瞭解到這個化工廠堅持可持續發展的理念，以人爲本，始終堅持環境與利益並重，絕不以犧牲環境爲前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來，作爲一個化工廠，一不小心就可能釀成污染環境的慘劇，所以一個化工廠的重心必定放在如何儘可能地減少對環境的污染，並在此前提下獲得最大的利益;同時以人爲本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖，並且爲他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意，也非常的敬佩。

由於我還是大一的學生，並沒有開始學習專業的知識，所以我的工作也是比較簡單輕鬆的。一開始，我的工作就是簡單地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作，並注意一些小細節，防止以後犯錯誤。過了幾天，等我熟悉了大致的工作任務和流程後，我便開始了一些稍有技術含量的工作。在這裏我漸漸的明白我的任務，並且可以一個人進行了。雖然技術含量並不高，但我仍然很高興，畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天裏，我過的還算順利。雖然工作期間的天氣並不理想，溫度超高，但我的工作時間較短，休息的時間比較合理，所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經歷一個過程，一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短，但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說，整個過程都彌足珍貴。

在工作過程中，我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛，由於一開始接觸化工類型的實踐工作，我有許多的專業知識並不懂，所以工作過程中難免出現一些失誤，但大家都沒有嘲笑的意思，而是耐心的教導我，讓我在最短的時間內掌握基本的.工作流程，以及一些突發狀況的應對辦法，使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中，我同樣被那些工作人員深深折服，他們雖然是一些最普通的職工，但他們都在用自己辛勤的雙手，嚴謹的工作態度爲自己的工廠貢獻自己的力量，無論是在哪一個問題上，他們都經過反覆的論證，多次的實踐得到最後的結果，這也使我學會了一個道理：無論我們的工作崗位是多麼普通，我們都沒有理由懈怠、自暴自棄，既然我們選擇了他，就必須努力的走下去，負責任的走下去;在工作過程中，我更多看到的就是賞罰分明，每個人都會犯下一些小錯誤，有的人會不以爲意，但是我們卻忽略了小事的重要性，千里之堤毀於蟻穴，正是一點的小錯最後釀成了大錯，所以每一個小錯誤都會受到相應的懲罰，同時每一件對工作有利的小事都會得到相應的獎勵。

這次的社會實踐我學到了很多，首先，在社會上我們要學會溝通，如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，是我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人與人之間合力去做某事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信其實誰也不是生來就會，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須多看、多問、多想才能更好地理解工作，把它做好。

這次的實踐工作讓我有了很深刻的感觸，這不僅是一次實踐，更是一次不錯的人生經歷，同時也是一生寶貴的財富。在今後我還要參加更多的社會實踐，做更多的兼職工作，磨練自己的同時，讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期個人實踐心得體會範文5

經過這次社會實踐，我能深切感受到將理論轉化爲實踐的不易，感受到教育部爲教育服務的初心和溫情，感受到廣大勞動人民的辛勤和偉大。我更明白，只有在實踐中充實理論知識，厚植家國情懷，才能更好地提升個人綜合素質，用實際行動爲家鄉建設貢獻自己的一份力量，詮釋新時代青年的責任與擔當。在不懈奮鬥中釋放青春激情，服務家鄉，爲遂昌的高質量發展貢獻青春之力。

參加社會實踐活動，有助於我們這些在校生更新原有觀念，吸收新的'思想和知識，我接觸了很多之前沒有去了解的內容，也有了深刻的感受，這是我走向社會的必經之路，我會好好去感悟，走好接下來的每一步。

暑期個人實踐心得體會範文6

經過在青少年活動中心的社會實踐，我得到的最深刻感受是“社會以一臺精密儀器的姿態運轉”。組織一個活動時，從最初的頭腦風暴到最後的總結宣傳，無不需要細緻的規劃與多方配合。這其中有太多的環節可能出錯，如何規避隱患、儘可能成功地開展活動，是我們需要長時間下功夫研究的課題。

在兩位老師的指導，以及其他同學們的配合下，在這裏進行實踐讓我感到非常溫暖，有條不紊又妙趣橫生。尤其到城區二小參加的“手拉手”活動，孩子們天真的笑臉、動如脫兔的調皮勁兒，以及“同事”們八仙過海，各顯神通的大型哄孩子現場，真的.給我留下了深刻印象。有關“何爲留守兒童”、“如何對待留守兒童”等的社會問題也是由此才真正進入了我的心裏，讓我對人與社會有了更深層的思考。

由於時間等問題，這次活動當然也有很多不完善之處，有衆多大型活動“點到爲止”的通病。但作爲我在畢業後第一次真正接觸的職業生活，其意義想來也是不言而喻，深遠持久的。衷心希望往後的活動能夠越辦越好，越來越有一線城市甚至國際“範兒”，也期待我自己終有一日能“履水穿山馳碧野，鳴風踏月傲紅塵”。

暑期個人實踐心得體會範文7

大學生社會實踐是培養鍛鍊才幹的渠道，是樹立服務社會的思想的有效途徑。爲增強融入社會的意識，提升服務社會的.能力，體驗奉獻愛心的快樂，我報名參加了2023年暑假大學生“返家鄉”社會實踐活動。我的崗位是社工助理，每天我準時到社區服務點工作，打掃衛生、整理文件、接待來辦事的居民。工作過程中，我從社區工作人員身上學到了如何調解矛盾糾紛和人際交往和待人處事的技巧，通過此次社會實踐，讓自己開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

暑期個人實踐心得體會範文8

在參與社會實踐之前，我就花時間瞭解了發改局的職責範圍和日常工作，更有目的地參與實踐活動。

社會實踐是一個學習和成長的機會。在實踐中，我努力學習新知識和技能。入職的第一個正式任務是擬通知，雖然以前學習過相關的內容，但這是第一次將其應用到實踐中。這個過程有點磕磕絆絆，也讓我深刻體會到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

我所在的是優化辦宣傳崗，需要有足夠的政治素養和較強的文字綜合能力。我在大學所學的`專業就是思想政治教育專業，這也讓我在較短的時間內適應了這個崗位。爲了讓我更好地把工作落實，主任向我推薦了“湖南省優化營商環境網”，並給了我很多的指導意見，在這個過程中，我也明白了新聞是有很多切入點的，打破了自己思維上的限制。接下來的時間，我會時刻牢記作爲思政生和新聞人應該擔起的責任，儘自己所能把這份工作做好！

暑期個人實踐心得體會範文9

暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年在學校里老師打個叉然後改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關係着企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因爲這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門爲你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的.事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備纔可稱爲真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是爲才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

暑期個人實踐心得體會範文10

很榮幸能參加本次“返家鄉”活動，經過一週的工作，我深刻認識到基層工作的艱辛。在辦公室我主要負責文稿校對及辦公室日常工作，工作中我虛心向各位同事們學習，通過在學校中所學的.知識指導實踐，認真細緻完成各項工作任務，讓我每天都過得非常充實，對自己也有了進一步的認知。

暑期個人實踐心得體會範文11

這個暑假，我爲能參加青志舉辦的實踐活動而慶幸，因爲獲益匪淺，感觸良多。

七月初的太陽已是毒辣，在歷經幾小時的顛簸車程後，我們終於來到了傳說中的新合鄉小學。滿懷期待而一心喜悅的我們提前也收到提醒山區的條件略微差些，但看到小學的那刻心頭還是一顫，並非因爲接下來的幾天要生活在蚊蟲遍佈，設施簡陋的宿舍，而是心疼孩子們接受的教育質量不夠高。差異更能引人深思。這裏的風景宜人，民風淳樸，一切都是自然的。

幾天的課堂內容都不同，我負責的是科學課。由於學生的'人數和年級不同，他們對知識的掌握程度也不盡相同，備課過程中要考慮到各種可能出現的問題，萬一冷場怎麼辦？太鬧秩序亂怎麼辦？學生們聽不懂要怎麼通俗易懂的解釋？走上三尺講臺就意味着要對學生負責，你說的每一句話都可能會影響學生的認知。科學課上我主要教授風和雨的相關知識，從風和雨的形成原因、種類、發生地點、危害和好處等方面講解，同學們專心致志的聽課和融洽的互動交流讓我很受用，科學課上的動手實驗也着實有趣，神奇的吹氣球方式讓孩子們不亦樂乎。在上課過程中，我發現學生對於未知的知識充滿興趣。但由於時間的有限，在這段時間裏我們能夠做的只是打開他們的求知的大門，僅僅能夠給他們帶去一些新的理念和方法，給他們的暑假增添求知的快樂。

暑期個人實踐心得體會範文12

這是我大學生涯中的第一個暑假，也是我人生中第一次參與“返家鄉”社會實踐，從剛開始來到社區時面對全新的環境和不熟悉的工作時的緊張和不知所措，到現在的從容面對工作的各類問題困難，從中都體現了社區的'工作人員對我的照顧。在社區我主要從事來訪羣衆接待和日常其他工作，在此過程中我也深深體會到了基層工作的不容易，從他們身上學會了擔當、責任和奉獻，他們用自己的行動爲我們展現了社區工作者兢兢業業、任勞任怨的工作態度，我將以此爲榜樣做好每一件事。

暑期個人實踐心得體會範文13

每個人以不同的方式開啓暑期生活。有這樣一羣人，他們選擇去往偏遠的的鄉鎮，帶上自己的熱情爲鄉村兒童送去藝術、送去關愛、送去歡樂，讓他們的假期能夠過得更加多彩。

對於我們來說，暑期支教可以很好的展現青年學生的特長和技能，培養大學生的奉獻意識和服務意識，提升大學生的社會實踐能力；對還能加強校地合作，暑期下鄉實踐代表的是可以提升學校的社會聲譽和社會影響力，使學校與社會進步的能力，實現雙方的合作共贏。

但是對於孩子們來說，老師爲他們做的點點滴滴他們都會記在心裏，並且一定會用自己的方式把的送給老師。作爲國學老師，我收到了手工課上的小兔子、小青蛙，美術課上的畫畫作品，非物質文化遺產暑期課堂上的.石雕、刻紙，學生自己寫的離別信。

依稀記得第一天來到橋墩，那是一個下雨天。但雨水絲毫沒有澆滅我們的熱情，我們帶着滿心的期待，不顧路途的遙遠，踏上了這片土地。但是分離時的細雨，夾雜着的卻是絲絲的傷感。

離別只爲下次重逢，橋墩我們明年再見。

暑期個人實踐心得體會範文14

學的再多，不會用也沒用，學的再好，做不好也無濟於事，在我們學習的過程中我們過於注重學習，並不是這樣不好，但是這樣就讓我們變成了一個被溫室保護的人，走上社會連自己都不會照顧，也養活不了自己，這樣會害了我們。

爲了能夠讓我全面發展，也爲了能夠鍛鍊磨礪自己，在這次的暑假期間，我參加了由青少年活動中心組織的`高中生暑期社會實踐活動，成爲了新華書店的導購員。我的工作主要是整理書架，將顧客閱覽過的書籍歸位，幫助客戶找書等等都是一些簡單的工作。雖然已經提前做過心理準備了，但是第一天工作還是有些緊張，早上店裏沒人我就拿了一本書看，不經意之間顧客漸漸多了起來，我趕緊把書放下，準備接待客戶但是我總是拉不下臉來主動上去搭話，就這樣我站在書架前手足無措。最後我鼓起勇氣向一位顧客介紹他想買的圖書，結果顧客還很滿意。吸取了這次經驗之後，我懂得了如何適時地幫助客人，仔細地瞭解了圖書的分類，同時在這期間我也遇到過相同的事情，而我並不再像開始那樣等待機會悄悄溜走，我會嘗試與客戶溝通，與他們交流幫助他們解決問題，在這過程中我的動手能力得到了充分的鍛鍊，也學會了與客戶溝通，知道怎樣把工作做得更好。

暑期個人實踐心得體會範文15

暑期社會實踐對大學生來說有着很重要的意義。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會，也讓我們從中學到了很多書本上學不到的東西。讓我們汲取了豐富的營養，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

今年是我大學生涯中的第二個暑假，我和同學們共同組建了“****”暑期社會實踐團隊，進行了關於***健康知識現狀及教育需求的相關調查。因爲暑期社會實踐的填補顯得我的這個暑假相當充實。第一次參加團隊式的社會實踐,剛開始的時候有很多的新奇,期望,不適和不快.但人總要學會長大,早些鍛鍊鍛鍊也好,爲以後的工作積累一些社會經驗,學些做人的道理和做事的技巧。

從準備階段的開始，我們的社會實踐算是正式開始了。經過兩天，我們跑社區、跑衛生服務站，做問卷調查、做採訪，經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，沒事的時候坐在一起就互相比較膚色，我們每一個人都曬黑了。有時候晚上回去的太晚休息不到位，第二天出門腳都還痛，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。

本以爲滿腹經綸的`我們可以藉此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那麼的有限。真的是感覺“書到用時方很少”，但是我想經過這次暑期社會實踐，我們一定會努力學習，更好的掌握專業知識，將來以飽滿的態度和充分的知識來回報社會。

在暑期社會實踐中，我們難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，但我們都會相互的體諒。一個星期的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海裏，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作爲學生的成材之路與肩負的歷史使命。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。