班級活動策劃9篇(必備)

班級活動策劃 篇1

活動過程：

1、在我們的胸前，飄蕩着這樣一樣東西，它是我們少先隊員的標誌。

2、他是國旗的一角，它就是紅領巾。今天我們十分鐘隊會的題目就是領巾爲什麼這樣？

3、相信在座有的同學知道，關於少先隊的故事與歷史，但是今天，我們還是會帶着大家來領略其中的艱辛與坎坷。

4、每個人都有自己的童年，都有自己的成長史，當然少先隊也不例外，今天，就讓鮑逸敏來爲大家介紹一下。

（鮑逸敏介紹少先隊的成長史。）

5、爲了保衛五星紅旗，許多英雄壯烈犧牲，讓我們來聽一聽他們的故事。

（由幾位同學一起介紹少先隊英雄的事蹟。）

6、聽了這些故事，我們應該更珍惜現在美好的生活，讓我們來談談少先隊的未來和我們的未來，相信經歷過這些風雨，少先隊一定會變得更加堅強。相信我們也會爲少先隊爭光添彩。

（由幾位同學當着大家的`面，宣誓，做一名真正的少先隊員）

7、美好的時間總是那麼短暫，但是我們仍是堅強勇敢團結友愛，我們是來自一個組織，少先隊。讓我們在歌聲與微笑中結束今天的十分鐘隊會，讓我們伴隨着歌聲，送上小小的祝福，帶着理想的翅膀，在祖國的天空自由翱翔。

（奏音樂《歌聲與微笑》，同學拍手。）

活動效果：

瞭解一些少先隊的英雄人物，然後進行教育，使同學再一次認識少先隊，讓同學珍惜今天的美好生活，同時牢記這些英雄，養成責任的好習慣，作個可愛的名外人。

班級活動策劃 篇2

活動背景：大家剛踏進大學的大門，什麼都不懂時卻被告知要儘快去做好大學規劃。學院運動會讓大家深刻地認識到班級的散漫，大家普遍地想跟同班同學做進一步的交流，使班集體變得更溫馨，更團結。

活動名稱：嚴肅對待自己的大學，做生活中的有心人

活動主題：把握自己的大學審視自己的人生熱愛我們的專業

活動對象：xx生物工程二支部全體成員

時間地點：10月15，18第一課室 南505，生科院一號樓架空層

目的與意義：結合當代青年的人生觀，價值觀，世界觀，通過開展形式多樣的活動，幫助團員青年儘快做好大學規劃，培養團隊意識，加強成員間的交流，增進同學們對專業，對學校的歸屬感。

活動準備：1 藉助班會的平臺向大家宣傳這次團日活動對班級的意義，並動員大家去做必要的`準備。

2 整理活動所需資料，購買活動用品，邀請觀摩人員，安排具體事項負責人。

活動流程：

（一）抓住學習交流會這難得的機會，圍繞大學規劃與自我塑造等主題與師兄師姐面對面地深入交談。

（二）1。介紹團支部基本概況，加深大家的共青團員意識。

2。發放調查表與信封，依託學習交流會的所思所得，每個人認真思考並寫下自己大學第一年的計劃與展望和現階段自己性格上的不足之處，並闡明自己要如何改進。10天后集中收集，約定一年後打開檢閱。

3。比賽：除二人外，全班分爲四組，綜合考慮支部情況，有目的把平時不常接觸的同學湊在一組，以生科院一號樓方圓五十米爲比賽場地，發給各組剪刀，卡紙與膠紙，每組六人合作收集五十種不同的植物標本，並用膠紙貼於卡紙上。用時最少的兩組勝出，每人獲得一本筆記本，後兩名以投硬幣的方式選擇懲罰方式（1.“坐 爆” 氣球。2.二人 “胸對胸” 擠爆氣球。）

4.發放葉脈書籤製作指導，總結活動成果並鼓勵同學們繼續去發現，瞭解華師校園內的美麗植物並記錄下所有美的瞬間。

5傳閱紅歌會資料，以合唱【夢想在望】結束活動。

經費預算：小型筆記本0.6*12 = 7.2

膠紙1.0*4 = 4.0

信封0.2*30 = 6.0

問卷與資料合計 4.8

總計：22元

　　xx生物工程二支部

　　二零xx年八月二日

班級活動策劃 篇3

一、活動背景

鑑於本班同學剛進入大學學習，對自己目前所在班級的同學還不甚瞭解，故決定開展“涉外有我，團隊有我”主題活動。

二、活動開展

1、你寫我猜（42人抽籤分成6組，每組選出一名隊長。）

每組六分鐘比賽時長，猜出詞彙最多者勝出；本輪預計用時60分鐘

2、坐地起身

(1)六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘後遊戲正式開始;（2）每小組有3次遊戲機會，屆時視遊戲具體進展情況，再決定6小組是否合併成3大組開展此輪14人大遊戲;（3）本輪預計用時90分鐘

3、人椅

活動介紹：（1）全體隊員圍成一圈，每位隊員將雙手放在前面一 位隊員肩上(2)聽從主持人口令，緩慢做到後一位隊員腿上，同時 隊長帶隊員喊出自己隊列口號，例如‘齊心協力，勇往直前’（3） 成績取小組堅持最長時間不鬆垮者勝出，該項遊戲每小組2次遊戲機 會（4）本輪預計用時45分鐘

三、活動目的

加強同學間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個團隊意 識，培養出班級團隊精神及風貌，也爲涉外以後向社會輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。

四、時間安排

20xx年9月28日14：00~17:30（預計結束時間、活動遇雨後延)

五、資源需要

1、場地：校北草坪

2、獎品：一等獎、兩盒筆芯;二等獎、每人一支筆;優秀參賽獎、 獲班級下次活動優先提議被採權

3、各班委責任細化：(1)班長統籌各項活動工作（2）學習委員兩人各負責 找取‘你寫我猜’需要的'題庫，每人各120，分40一 組裝訂（3）生活委員組織人員購買獎品及活動所需 物品工作（4）體育委員負責班級在北草坪的整隊工 作（5）文娛委員負責給班級同學抽籤分組工作

(6)副班長負責班級點名工作，不能參加的同學要提 前說明緣由請假，否則按曠課處理（7）組織委員負 責邀請：輔導員孫老師，導師黎老師，英語老 師WendyLu出席參加活動。

六、經費預算

（1）標貼一張2元 （2）黑色炭性一支 3元

（3）黑筆芯兩 盒24元 （4）黑色中性筆七支14元 (5)材料準備 費5元預計經費合算：50元

七、注意事項

1、隊員遊戲時，須遵守遊戲規則，否則遊戲成績爲零

2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動結束後須將產生垃圾 扔往垃圾桶，否則影響團隊最後成績

3、每位同學須準時到場，勿忘點、晚點

活動策劃人：陳旺

20xx年9月22日

班級活動策劃 篇4

一、活動背景：

在金秋時節，我們迎來了認識的第二年。在大一期間，集體出遊的活動不多，在大二期間，我們旨在通過組織此次秋遊活動，讓同學們互相增進了解，增強班級凝聚力。

二、活動目的：

1、創造一個給分居在各個宿舍的同學們相互瞭解的空間，增強班級凝聚力。

2、給同學們提供一個接近大自然的機會，讓同學們在學習、工作之餘放鬆自己，享受與大自然的親密接觸。

三、活動時間：xx年3月6日——7日

四、組織單位：xx漢語言文學1班班委

五、參與人員：方孝坤老師、38名同學(暫定)

六、活動簡介：我們將在3月6日下午6點左右從學校坐包車出發;晚上在度假別墅度過;7日5：00可組織一些有意願的同學去看日出，其餘同學可在6點之前到達鼎湖，上午在鼎湖分組進行遊覽;午飯後在碼頭搭船去硯洲島，下午返程回學校。

學校(3月6日下午)→度假別墅(3月6日晚上)→鼎湖山遊覽(3月7日早上)→碼頭(3月7日午飯後)→硯洲島()→返程

項目：

1、度假別墅

2、鼎湖山遊覽

3、硯洲島

七、活動各項目具體流程

項目：度假別墅

時間：3月6日晚上

地點：度假別墅

具體流程：

1、沒有洗澡的同學，可在那邊洗澡。

2、打火鍋

3、飯後娛樂：

a、益智類活動：撲克牌、uno、三國殺、積木、大富翁

b、運動型遊戲：跳舞毯

c、娛樂：唱k、看電影

注意事項：

1、打火鍋時，要注意用電安全;保持空氣流通;提醒同學們一定要把肉類灼熟，以防身體不適，產生嘔吐、腹瀉、頭痛及高燒;提醒同學們不要吃太燙的食物，因爲太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎;也要注意同學們各自的不同飲食習慣，儘量照顧大多數人。

2、飯後娛樂時可讓同學們選擇各自感興趣的項目，若有同學想早點休息，應請其餘同學在娛樂時小聲點。在讓同學們玩的開心的同學，也應提醒同學們注意好休息。

項目：鼎湖山旅遊

時間：3月7日上午

地點：鼎湖山

具體流程：屆時我們將會讓同學們在以下兩個方案中選擇自己較感興趣的進行遊覽。

方案一：

線路特色：在無細菌區域、呼吸高深度的空氣負離子和植物精氣，強身健體，調養祛病。

路線安排：避暑山莊—天溪共渡愛河—飛水潭—聽瀑亭—雙虹飛塹—新鼎湖

方案二：

線路特色：青山綠水，溪流瀑布，人與自然的情感交流;掠奇探險，強身健體;豐富的植物及其生態景觀，鼎湖山森林植被外貌及垂直分佈特徵。

路線安排：新鼎湖—寶鼎仙島—天瀑—青龍潭—天鵝潭—連天棧道—鼎湖廣場

注意事項：

1、把同學們分成兩組的同時，也要選出兩個組的負責人。負責人最好是班委，負責人要負責好組員的安全，在指定時間到達集合地點。

2、登山前請同學們先檢查身體，如有感冒發燒症狀者應特別加以留意，以免發生意外。

3、提醒同學們休息時不要坐在潮溼的地上和風口處，出汗時可稍鬆衣領，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。

4、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節受傷或肌肉拉傷。

5、生活委員攜帶急救藥品，如雲南白藥、止血繃帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。

項目：硯洲島

時間：3月7日下午

地點：硯洲島

具體流程：島上游覽，包括遊覽田園風光、包公祠、陳家祠等古建築、古村落。

注意事項：

1、上船後，提醒同學們牢記救生衣、救生船的`所在位置及使用方法，以便一旦發生情況，能儘快使用。

2、若船在航行中遇到大的風浪，會出現顛簸，這時安慰同學們不必驚慌，要聽從乘務人員指揮，不要亂跑亂闖、大聲喧譁，以免引起全船人員的混亂，使船體失去平衡，造成不可預料的嚴重後果。

3、上、下船時，一定要等船靠穩，待工作人員安置好上下船的跳板後再行動。上船後要聽從管理人員的安排，並根據指示牌尋找自己的坐位。不擁擠，不隨意攀爬船杆，不跨越船檔，以免發生意外落水事故。

4、若有同學是暈船的，建議他們在乘船前不要吃得太飽，也不完全空腹，應適量吃些容易消化的食物;座位要選擇顛簸比較輕的位置，如在船上應坐中部;不要觀看窗外快速移動的樹木和電杆等物;生活委員適時提供暈船藥。

八、活動前期準備

1、和旅行社溝通好，確定好一切細節，並在前一天再次和旅行社確定。

2、班委開會討論具體事項，隨後向同學們解釋活動各個環節。

3、準備好一次性筷子和碗、湯勺等餐具。

4、依據同學們的愛好在3月6日採購好各種食材併購買麻油、味精、醬油、醋等調料品。

5、購買藥品：雲南白藥、止血貼和繃帶、風油精、花露水、暈車藥和膠帶等。

6、關注天氣預報，帶好雨傘和外套，以防下雨或天氣轉冷。

九、經費預算

略

班級活動策劃 篇5

一、活動背景：

一千個日子，一千種活法。我們班聚集24種不同身份的人，過着在24小時裏的生活片段。 隨着時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮鬥的目標，然後坦然而堅定的走好每一步。人們都說大學是半個社會，大學生活可以讓一個人變得成熟。的確，這三年，我們都成熟了不少，再也不是個嫩嫩的男孩、女孩了。離開了家鄉，離開了父母，使我不得不學會了獨立，學會了怎麼生活。大學裏，有成功的喜悅，有失敗的傷感，有人生的百態，在學校裏，可以學到很多做人的.道理.......藉此學校這個“藝術節”活動，我們班開展了一次主題班會。這次活動室經過各班委的商議和廣大同胞支持之後，才決定舉行的。

二、活動主題：那些年

活動目的：促進同學們之間的友誼，提高團結意識，對這個集體產生歸屬感，從而增強班級的凝聚力，以更好地、更方便的開展班級的工作。

三、活動目的：

促進同學之間的友誼，提高團結意識，對這個集體產生歸屬感，從而增強班級的凝聚力，以更好的、更方便的開展班級的工作

四、活動項目：

1、搶板凳 2、專業知識搶答3、你做我猜 4、蛙跳水

5、運氣球6、真心話大冒險

五、活動時間：20xx年9月25日 19:00——20:40

六、活動地點：教學樓四樓09網技班

七、參與人員：09網技班全體學生

八、活動總結：

這次的班級活動，一方面給了同學們一個溫馨而愉快的夜晚，另一方面，也是最重要的一方面，這次集體活動增進了同學們之間的溝通和交流，促進了我們班集體成長的一個具有凝聚力的一個集體！

當然此次活動也有一些不足的地方，在開始進入遊戲的時候，有些混亂，但每位同學都能參與這次的活動中，氣氛很好！

此次活動的目的，不是爲了吃喝玩樂，而是以這種活動形式搞好大家之間的感情！當我們畢業的時候，再看到這樣的場景，我相信每個人臉上都會露出欣喜的笑容。

班級活動策劃 篇6

一、活動主題：“思辨青春，築夢獨秀”系列辯論之“愛國心重於行/愛國行重於心”辯論賽。

二、活動背景：XX級同學剛剛進入大學，擺脫“一心只讀聖賢書，兩耳不聞窗外事”的窘境，思辨意識不夠強烈，對大學自主探究式學習模式還頗感陌生。

爲解決這一問題，促使同學們儘快融入大學，我年級各班委員會特合辦此次辯論賽，普及辯論知識，並希望藉此營造青年學生勤于思辨，主動學習的良好理論學習氛圍，從而推動同學們形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。

三、活動目的：普及辯論知識，營造青年學生勤于思辨，主動學習的`良好理論學習氛圍，推動學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，特舉行“思辨青春，築夢獨秀”系列辯論主題團日活動。

四、活動對象：物理科學與技術學院XX級全體學生。

五、活動形式：一共組建的4支辯論隊之間進行班級賽辯駁，同學們作爲聽衆提出意見、質疑，發表感想。

六、活動時間：XX年11月16日（本週日）下午14:30~17:30。

七、活動地點：物理實驗樓101階梯教室。

八、活動內容：班內選拔賽：

1.各班根據通知安排進行簡單測試考評，自行開展辯手選拔工作，最後組建成正、反2支各爲4人的辯論隊參與班級賽。

2.組建的4支辯論隊進行班級間比賽，最後累計各隊得分和各班得分。併爲得分爲前三名的辯論隊分發獎品。

九、活動開展：

（一）、活動前期準備：

1.各班文藝委員負責繪製宣傳海報。

2.各班宣傳委員和組織委員按照策劃書和相關安排負責對班內同學做好宣傳工作，普及辯論知識，例舉思辨角度，介紹本次辯論的詳細規則，充分調動同學們的積極性（本次辯論賽的詳細規則會製作電子版發表在各羣上供各宣傳委員閱讀學習和宣傳使用及辯論隊員學習。）

3.各班信息委員組織同學們報名，記錄好有意參加的同學的姓名、學號、電話號碼、qq號碼等基本信息，進行彙總後，製作電子版報名表發到所在班級的宣傳委和組織委的qq郵箱。

4．各班組織委對有意參加比賽的同學進行訓練後，按計劃公正公平地進行選拔，務必組建正、反2支各爲4人的辯論隊。

5.各班組織委員組織已組建的辯論隊進行精心準備。

6.各班班長互相協商組建評委席（一組）和主持人。

7.年級長負責編制辯論賽展示需用的ppt和準備辯論席、評委席木桌。

8.生活委員負責購買比賽用品。

9.團支書代表借團旗。

（二）、活動期間流程表：

（二）、活動期間流程表：

時間活動內容負責人備註14：30～14：35 點名簽到各班勞紀委員缺一不可14：35～14：50合唱團歌/賽前致辭年級長陳南煜 14：50～15：00宣讀比賽規則三位宣傳委 15：00～16：30正式比賽全體學生 16：30～16：40宣佈比賽結果主持人 16：40～17：10學生代表發表感想各班團支書每班預備兩位代表17：10～17：20辯論隊員合影攝影愛好志願者 （三）活動後期工作： 1.年級長組織同學還回借用的木桌； 2.各班宣傳委協助團支書收集活動策劃書、報名表、活動全程（準備階段、舉辦階段）照片並寫好活動總結上傳至班級團支部qq空間和團支部微博。十、活動準備物品及開支預算和相關負責人： 活動用具

獎品：筆記本/筆 數量

8/16 開支預算75（元）負責人

各班生活委員

長木桌/小紅凳/木凳/名牌5/20/9/150（院辦借）陳南煜

注：

1.活動用具在院辦或學生會處借取，注意登記在冊。 2.各項分工由相關負責人找同學協助完成，以提高工作效率。

班級活動策劃 篇7

一、活動主題：班級五蓮山山一天遊

二、活動目的：經過一年多的相處，同學們關係已經基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。爲打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰鬥力，同時，本活動也有助於增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課餘生活，並開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，爲同學之間的相互學習提供平臺。

三、活動時間：XX年12月30號

四、活動地點：日照五蓮山

五、參與人員：XX年選修野外生存訓練的全體學生出發前的一晚把租好的.單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發去 五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達後，同學們 帶好登山的必備用品，然後把自己的自行車上鎖

六、人員分工：

七、經費來源：

八、人文景觀和自然景觀介紹：

九、活動注意事項：

1、團結友愛、互相幫助。一起出去，就是個團體，要發揚團隊精神，聽從安排!

2、注意安全，聽從班委們的指揮

3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。

4、提倡團結協作和自助，個人的事情必須由自己完成。

十、活動費用：

1、大概每人40元左右(採用多退少補的原則)

2、租單車自費

策劃書:會計電算化1班

20xx年4月4日

班級活動策劃 篇8

一、活動概況

1、活動背景：白巖鬆曾說過：“沒有一代人的青春是容易的。”我們的青春就像奔流不息的江河，呼嘯着追尋我們想要的一切。在這追尋的過程中，我們總能被身邊的優秀典範所激勵所鞭策，跟優秀的`人在一起我們總能感受到一股股的正能量浸透我們的心靈，讓我們放飛青春之歌，一路與優秀同行。

2、活動目的：旨在激勵大學生在青春的道路上向優秀的典範學習，不斷提高自我，完善自我。

3、活動主題：青春之路，優秀同行

4、活動成員：管理科學Q1241班全體成員

5、活動時間：XX年11月21日第5、6節課

6、活動地點：J1-407

二、活動流程

1. 前期準備：班級博客圈、宣傳

2. 活動所需物資資源：氣球、便利貼、獎品等。

3. 活動人員分工：

主持人：陳誠 拍照：範婷

4. 活動流程策劃安排：

（1）全體起立，唱團歌

（2）主持人致辭

（3）詩朗誦

（4）遊戲互動（一）

（5）班級優秀作品展示

（6）遊戲互動（二）

（7）全體合唱歌曲

（8）主持人致結束詞

三、預期效果

通過本次活動能夠激發大家在成長的道路上對優秀典範的追求，從而樹立正確的人生觀與價值觀，在青春的道路上每個人都能過得精彩和充實，擁有一個美麗的大學生活。並且通過這些小活動來調動大家參與班級活動的積極性，拉近大家的距離，從而提高班級的凝聚力。

班級活動策劃 篇9

班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒

活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地

活動背景：對於我們12級新生來說，在大一上學期裏，初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環境與其中所包容的各種各樣的經歷時，總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、複試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略，在最後的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規律與節奏之後，在不經意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。

目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養樂觀積極的健康心態，並樹立自信。同時，我們希望每位同學在參與活動的過程中，更關注完成活動的過程而非活動完成後的結果。

活動形式：與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合趣味運動，採用定向越野的形式，讓班級每個同學都能參與其間。

前期準備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內容在班上公佈，讓大家做好充分的心理準備並鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心製作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示，吸引了很多班外同學的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

2、分組：首先，根據同學們的報名參與人數，我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽籤決定，具體分隊如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立羣 郝建博 紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 範熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 於小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍

3、人員安排：設主持人2名，裁判5名，記錄員3名

4、物資準備：①矇眼睛的布條（由參賽隊員自行準備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設置：一等獎：手機掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根

活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場，在所有人集合完畢後，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。

首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，並簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性，樹立自信，並擺正對最終結果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團結與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接着我們詳細介紹了此次活動的詳細內容與比賽規則。

趣味運動是本次活動的主體，一共設立六個運動環節：分別爲盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、擡轎子、暈頭轉向投籃與賞罰分明。

同時，爲避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂，我們爲各個小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的遊戲規則，並在該項活動結束後通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象：活動地點爲籃排球常在該關卡中，各小組在給定的時間內自行設定接頭暗號（僅限於擬聲詞與肢體動作），然後所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發號施令後，各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤後該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環節。多人多足：活動地點爲諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成後，隊員通過協調配合，共同跑完指定的路程。以最後一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。擠爆氣球：活動地點爲外籍專家公寓前空地。在該環節中，裁判給小組每個隊員分發一隻氣球，隊員需將自己所領氣球吹足氣，然後隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。擡轎子：活動地點爲沙灘排球常該關卡由小組自行選出兩名擡轎手，負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名擡轎手可進行替換，但替換下的擡轎手也需從指定起點被運至終點。當除擡轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關卡。暈頭轉向投籃：活動地點爲三食旁籃球的常在此關卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉五週後進行投籃直至投進爲止，連續三次未投進者也算完成此關。

賞罰分明：活動地點爲籃排球常裁判依據各小組到達終點即籃排球場的先後次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品，最後到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環節中。從中產生三名隊員進行懲罰，即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結束後，我們對本次心理主題班會作了總結，讚揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結合作的精神，並再次強調了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發表了自己的感想，並表示在此次活動中收穫了很多。這讓我們格外欣慰。最後大家在興味盎然中結束了此次活動。

後期宣傳：在本次心理主題班會結束後，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示，並及時的上傳了通訊。

活動總結：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之後的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本着“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀衆在臺下聽的講座式的心理班會形式，而採用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬於自己的心得。

在確定了本次班會的主題與形式後，我們兩個心理宣傳員便開始了細緻的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多爲這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在製作完詳盡的活動策劃後，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持着高昂的熱情。

活動結束後，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收穫。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同爲了一個目標努力奮鬥裏感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。

這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

當然，活動成功舉辦的背後仍潛在一些細小的細節問題，比如後勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗後需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以後的活動中對自己更爲嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

個人感言： 作爲心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，並以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收穫。在第一個環節盲人摸象中，總以爲在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠比想象中簡單。依據小組事先設定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。並迅速投入到下一個環節的比賽中去。

依據裁判的指示，我們的下一項活動爲暈頭轉向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達目的地並爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉五週的滋味並不好受，天旋地轉間還要迅速給自己定位並進行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。

接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩並肩的大聲喊着“一二一”的號令大踏步的邁步走着，而走的每一步都那麼堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊着口號，告訴自己，也告訴別人該怎麼走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。

沙排場，擡轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的.擔任了擡轎手。因爲一直都爲自己的體重擔心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃着不願意被他們擡送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多麼不情願，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名擡轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那麼一瞬間，突然不那麼自卑了。那些在自己心裏波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是雲淡風輕。很多事，沒必要那麼在乎，更沒必要因此而自卑。

終於，在消耗了大半的體力之後，我們終於盼來了最後一個環節：擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因爲害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬着頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發現，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響並沒有自己想象中那麼嚇人。很多事，永遠是自己想象的更爲嚴重。

儘管最終我們小 組以倒數第一的成績到達了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結果已經不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

心委心得： 現在已是夜深，一抹燈光驅退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍着的自己心中充溢着的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因爲自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準備階段，曾爲了活動的具體內容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統計參與活動人數以確定分組時爲參與人數未達到自己的理想而自責，也曾在實際開展活動時爲了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結束後同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，並且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

通訊：（見附頁一）班級同學活動感悟：（見附頁二）