運動會活動策劃方案（精選5篇）

爲了確保活動順利進行，常常需要提前制定一份優秀的活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那麼什麼樣的活動方案纔是好的呢？以下是小編精心整理的運動會活動策劃方案（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　運動會活動策劃方案1

時間：5月24日週五下午13：00——15：00（雨天調整）

地點：校體育場

參加對象：英特二年級2個班46個學生及家長、老師（姚琨、陳文椰、Emily、Chris分別擔任2個班級男女生小組組長，吳雅靜、楊丹丹、吳華負責組織學生參賽）

活動準備：

1、 通知家長，屆時穿着運動服、運動鞋，做好防曬工作（學生統一佩戴學校的帽子，家長自備），注意比賽安全。

2、 訓練學生武術操。

3、 家長義工負責海報及獎貼製作、攝影以及適當準備飲料和水果（班級有活動經費）。

4、 器材準備：

短繩15根，籃子4個，沙包20個，簍子20個，水桶8個，水杯4個，拔河長繩1根，記分表一個。

活動流程：

　　一、準備活動：（5分鐘）

體育老師吳華帶領大家做準備活動。

　　二、武術操展示：（5分鐘）

學生武術操展示，體育老師負責領操，播放音樂。各班選2名學生領操，家長觀摩。

　　三、親子跳繩比賽：（15分鐘）

1、規則：一名家長和自己的孩子同時跳一根短繩，限時1分鐘，後面一組給前面一組數數，以小組總數多者爲勝。

2、分組：1班男生與家長，2班男生與家長，1班女生與家長，2班女生與家長，共4組。

　　四、播種與收割：（20分鐘）

1、規則：籃球場，設置30米長的比賽場地。在每個賽道上，均勻放置5只小簍。參賽小組在同一跑道內人數均等面向站於起、終點。起點第一個學生（播種小分隊）提小籃子，在跑道內將小籃子中的“種子”“播”在跑道上的小簍中，將小籃子交給終點第一位同學（收割小分隊），該學生將跑道上5只小簍中的“果實”“收”到小籃子內，將籃子再交給播種小分隊隊員交換揹簍，以此進行。直到全部完成“播種”與“收割”任務。

2、分組：2個班男女生分四組同時進行，之後再進行家長組比賽。

　　五、打水接力（20分鐘）

1、比賽方法： 在跑道上10米處放置裝滿水的水桶。4組同時進行，從起點拿空杯子前去取水，回到起點後把水倒入起點處的空水桶，再把取水杯傳遞給下一位隊員。最後起點處水桶的水多的一隊爲獲勝。

2、學生和家長各分4組進行。

　　六、拔河比賽（20分鐘）

1、孩子組：每班分成男生隊與女生隊，男生與男生對抗，女生與女生對抗。（人數均等，老師協調。）

2、家長組（具體辦法看到場家長情況而定。）

　　七、發獎：（10分鐘）

以小組得分爲準，整組家長或整組學生將榮獲以下獎項

冠軍家長、冠軍寶貝、亞軍家長、亞軍寶貝、季軍家長、季軍寶貝、優勝家長、優勝寶貝

　　運動會活動策劃方案2

　　一、 活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。爲了更好的促進班級男生女生的交流，將舉辦趣味運動會愉悅同學們的身心，使大家在學習之餘，增強同學們之間的交流。

　　二、活動意義

趣味體育運動，一方面非常適合同學們聯合開展活動，因爲其比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作；另一方面具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學們另一種新奇的體驗，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛鍊同學們的能力。

　　三、活動簡介

（一）、活動時間：20XX年4月22號

（二）、活動地點：C區高地操場

（三）、參賽對象：碩研16—1班全體學生，以宿舍爲單位參加

（四）、比賽項目：

1、三人四腳：以組爲單位參賽。從起點出發，到達終點後再返回起點，按用時進行排名，用時最少者爲第一名。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。

2、踢毽子：以組爲單位參賽。組內每人有1分鐘的參賽時間（過程中毽子掉落可撿起繼續踢），總成績記組內成員的個數總和。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。

3、全員跳繩：以組爲單位參賽。兩人搖繩，兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩，進行齊跳。以2人齊跳開始計數，不足2人不計數，計時1分鐘，每次中斷重新開始。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。

4、百投百中： 以組爲單位參賽。組內每人有兩次機會，站在指定位置向目標位置投擲沙包，取最好成績，組內最終取四人平均成績爲該項目的成績。

　　四、獎項設置（以宿舍爲單位）

一等獎1組：藍月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副（跟2kg洗衣液同等價位）

二等獎2組：藍月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副（跟1kg洗衣液同等價位）

三等獎3組：精美筆記本（每人一本）

參與獎：每人一瓶脈動

　　運動會活動策劃方案3

一、活動目的：爲培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

二、時間：五月初（具體時間待定）

三、地點：

四、參與對象：公司全體職員（門店可視營業情況選擇參與）

五、運動會內容：以部門或櫃組爲單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

六、物料準備：

1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球（籃球）、筐子、磚頭（具體物料可視所選比賽項目選購）

2、比賽獎品

七、具體項目及細則：

1、踢毽子比賽

細則：以五人爲一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視爲失敗。

2、二人三足跑比賽

細則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方爲到達終點。按比賽時間少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

細則：4名隊員（最好兩男兩女）同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆爲犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出

4、趣味繡球

細則：（1）、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績； （3）、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者爲勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

5、摸石過河

細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者爲獲勝，途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。（該項目可各部門櫃組各派出一名代表參賽）

6、翻山越嶺

細則：每組兩人蔘賽，賽道長50—100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始後從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處後B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。（一次可多組比賽，可視部門櫃組進行人員安排）

　　運動會活動策劃方案4

　　一、背景：

趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合於一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢於拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收穫”。

　　二、活動目的：

讓企業文化更加深入人心，調整公司員工常規心態；注入創業激情；通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整；提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關係，增進個體與羣體之間的凝聚力。

　　三、活動時間：

20xx年5月18日下午15：00~19：00

　　四、活動地點：

公司園區廣場

　　五、組織單位：

XXX承辦，公司黨工團聯合組織參與。

　　六、活動工作人員安排

一、活動組織協調負責人： 組長：XXX、XX 成 員：XXXXX

二、工作分組及成員設置

二、工作分組及成員設置

1、會務組：負責活動的組織工作，如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置，規則的制定等工作；負責活動的內外宣傳，現場氛圍營造，攝影、攝像、音響等；負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的`安排、佈置、道具採購等。

進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作爲運動會裁判。 負責人：XX 成員：XXX

3、後勤組：及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衛生清理。 負責人：XX 成員：XXX

4、保衛組：負責維持運動會的秩序，確保運動會正常進行； 負責人：XXX 六、組織辦法：

由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，並將報名表反饋到會務組，由會務組根據報名情況按項目安排比賽。 八、比賽項目及說明

（一）快樂抱抱爆 比賽時間：15：10~15：30 道具：氣球10個 規則：

比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

裁判：2人 （二）三人四足 比賽時間：15：30~16：00

規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人並排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令後，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者爲勝。

4.男女組各取前三名 裁判：4人 （三）仙人指路 比賽時間：15：30~16：00 道具：眼罩5個、路障若干

規則：一組兩人，其中一人被矇住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被矇住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短爲獲勝。

裁判：4人

（四）託球50米賽跑： 比賽時間：16：00~16：30

道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上爲有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

裁判：4人

五）摸石過河 比賽時間：16：30~17：00 道具：道具木石頭8個

規則：每個運動員二塊石頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊石頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最後一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判爲犯規，不記成績。

裁判：4人 （六）袋鼠跳接力 比賽時間：17：00~17：30 道具：麻袋8個，氣球若干 規則：

1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行，隊員之間可以幫助，但在比賽中途不得協助。

2、前行過程中若出現雙手滑脫（抽繩離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均爲違例，後退一米繼續開始。

3、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋）、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起後繼續前行。

4、行進中，若出現竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，後退一米繼續開始。 5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外，待比賽人重新套麻袋。

裁判：4人

（七）花樣跳繩 比賽時間：17：30~18：00 道具：跳繩4—5根

參加人員：單人比賽每組4—5人，雙人比賽每組4—5對，可多組進行。 規則：花樣分爲倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最後由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

裁判：4人，1人計時。 （八）呼啦圈

比賽時間：17：30~18：00 道具：呼啦圈4個

規則： 選手每人套一個呼啦圈， 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉，不得落地，以呼啦圈落地時間的先後順序記錄成績，後落地者勝。

裁判：2人

團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。 （九）跳大繩

比賽時間：18：00~18：30 道具：長跳繩兩根

規則：分兩隊，不斷往大繩裏進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長爲獲勝隊。 （十）後方支援行動 比賽時間：18：30~19：00 規則：

1、將選手分爲四組，每組推選出一位前方聯絡員、一位後方聯絡員。

2、線兩邊。

3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯絡員圍成一圈，低聲宣佈第一輪需要後方支援的物品。

4、任務宣佈之後各組前方聯絡員迅速跑至白線，向線後站立的後方聯絡員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。後方聯絡員得到消息後，立即向身後的組員通知，組員迅速收集物品遞交給後方聯絡員，由後方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員，此物品即失效，不可排列在直線內。

5、前方聯絡員拿到物品後從白線處開始向後擺放，每次只能接一樣物品，依次向後擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結束後至間隙處計算直線長度。

6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須爲後方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動結束後裁判逐自查看各組後方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。

　　七、活動要求及注意事項：

1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。 2、保護園區環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。 3、請着運動休閒裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

　　八、經費預算

一、獎項設置

1、一等獎：發放紀念品 20人×100元=2000元（等值物品待定） 2、二等獎：發放紀念品 20人×50元=1000元（等值物品待定） 3、三等獎：發放紀念品 20人×30元=600元（等值物品待定） 4、優秀獎：發放紀念品 20人×20元=400元（等值物品待定） 5、最佳表現獎：4個×100元=400元（等值物品待定） 總計：4000元 肆仟元整

二、採購道具及備用品

1、快樂抱抱爆：2包氣球×5元=10元 2、三人四足：10根綁腳繩×3元=30元 3、仙人指路：4個眼罩×5元=20元

4、託球50米賽跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石過河：1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳：4條麻袋×10元=40元（高1.2米） 7、跳繩：5根×10元=50元 8、跳大繩：2根×20元=40元

9、運動員標號：20個號碼牌×3元=60元

10、應急藥品：創可貼、雲南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計：561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經費：800元 扒佰元整 經費總計：5361元 伍仟叄佰陸拾壹圓元整

附件：報名表

玩轉趣味運動會報名表

單位名稱： 負責人： 電話（手機）：

報名諮詢電話：XXX 聯繫人：XXX

　　運動會活動策劃方案5

　　一、活動名稱：

趣味運動會

　　二、參與主題：

參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

爲豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

20XX年5月的第一週（具體時間另行通知）

　　五、活動地點：

學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：

湘潭職院學生

　　七、報名方式：

1、樟樹林報名 （5月的第一週）

xxx（英語沙龍）

xx（英語俱樂部）

xx（英語俱樂部）

xx（英語沙龍）

xx（中特）

2 、活動現場報名

　　八、主辦社團：

商學院 英語俱樂部

長江武術協會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

　　十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具。

2、活動現場負責人員：

①活動現場主要負責人：xx（英語俱樂部）、xx（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—xx（英語俱樂部）

拋繡球—xx（中特）

比一比誰胃口大—xx（英語沙龍）

四人五腳—xx（長江武術）

提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯繫獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

③裁判：xx（前兩個），xx（後兩個）

記錄：xx（英語俱樂部）

④主持人：xx（中特），xx（英語沙龍）

⑤照相：xxx

⑥獎品購買：xx（中特） xx（英語俱樂部）

xx（英語沙龍）xx（長江武術）

⑦獎品分發者：xx（長江武術）、xx（英語俱樂部）、xx（中特）

3、活動宣傳：

（1）板報：商學院宣傳部

（2）通知：xxx（英語俱樂部）、xx（英語俱樂部）

4、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：xx（長江武術）

負責活動前後道具搬運，發放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：

袋鼠跳跳跳—xx（長江武術）

xx蓮 （英語沙龍）

xx（英語沙龍）

xx（長江武術）

拋繡球—xx（中特）、

xx（英語俱樂部）、

xx（英語沙龍）

比一比誰胃口大—xx（英語俱樂部）

xx（英語沙龍）

四人五腳—xx（英語沙龍）

xx（英語沙龍）

xx（中特）

負責活動前後道具搬運

　　十一、安全問題（保護參與者的安全）：

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

　　十二、經費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員：34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯幹部的支持與鼓勵！