學生戶外拓展活動方案
爲確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那麼方案應該怎麼制定才合適呢？以下是小編收集整理的學生戶外拓展活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
學生戶外拓展活動方案1
一、活動背景
在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的衝動呢?你是否常聽別人誇讚你所在的學校——Xx學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在Xx學院青年志願者協會卻由於自己的羞怯或者有事未參與活動而少於與他人接觸呢?
二、活動目的
1、培育Xx院青協內部成員的團隊協作精神，鍛鍊其團隊的協作能力，加強團隊凝聚力。
2、加強管院青協成員的溝通，提升人際交往能力。
3、鍛鍊身體，加強抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園裏春天的氣息。
5、爲Xx院青協成員創造一個美好的回憶。
三、活動意義
通過此次戶外素質拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協會成員，爲協會以後發展奠定良好的基礎。
四、活動對象
XX學院青年志願者協會全體內部成員
五、活動所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，綵帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。
六、前期準備
1、時間：5月18日—5月22日
2、人員：Xx院青協第二屆全體幹部
3、內容：a、將所需資源購買齊備。
b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網製作好。
c、將全體理事分組，幹部安排到具體點。
d、5月21日15：20全體幹部進行測試。
七、活動流程及相關內容
(一)時間
4月23日
(二)場地佈置
活動當天全體幹部於7：00在Xx集合，然後按分配到各個場地進行場地佈置。
(三)活動環節
第一環節：團隊建設
活動當天全體理事於8：30在東大門集合，開始第一環節團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，20分鐘。
然後進行團隊展示，每隊5分鐘。
全部展示完畢準備進入第二個環節。
第二環節：比賽過程
第一關：卡在哪裏?
1、東大門發令員發佈口令，各隊出發前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。
2、每張提示卡上的內容都是不一樣的。
(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環節需按卡提示進行)
第二關：穿越有我
1、地點：小光谷運動場休閒場地
2、規則：a、由關卡監督員選擇四個項目
b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成後進行了拍手交接纔可以開始。
c、關卡監督員須本着公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、關卡監督員宣佈遊戲規則
b、在參賽選手進行活動過程中關卡監督員負責記錄各人表現、監督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務後進行點評，併發放下一關提示卡
第三關：無敵蜘蛛網
1、地點：實驗樓1棟前空地
2、規則：a、蜘蛛網有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因爲它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。
b、關卡監督員須本着公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、關卡監督員宣佈遊戲規則
b、在參賽選手進行活動過程中關卡監督員負責記錄各人表現、監督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務後進行點評，併發放下一關提示卡
第四關：嗨!陌生人
1、地點：東區
2、規則：a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區標誌。
b、關卡監督員須本着公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、參賽選手到東區三清園集合，然後關卡監督員宣佈遊戲規則。
b、關卡監督員在此過程中，記錄隊員表現，並要及時解決理事不可解決的事情。維護協會形象。
c、比賽完後進行點評，併發放下一關提示卡。
第五關：環環相扣
1、地點：XX
2、規則：全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。
學生戶外拓展活動方案2
活動對象：新城區幼兒園大班
活動時間：30分鐘(戶外活動20分鐘)
活動地點：幼兒園草地
活動目的：讓幼兒瞭解世界地球日的有關知識，並懂得保護地球的重要性，讓保護環境成爲幼兒的一種自覺行動。
材料：大自然尋寶卡;舊信封、紙袋
規則：小組成員一起活動;不得采摘或傷害動植物;遵守時間。
材料：自然尋寶卡、草地尋寶地圖若干份
活動過程：
①講述生物與非生物，討論非生物的重要性。
②幼兒分爲2人或3人一組。
③分給每組幼兒9張尋寶卡、一張活動頁、一箇舊信封及尋寶地圖。
④把幼兒帶到草地，給他們15～20分鐘時間去尋找、收集卡上的東西，放入袋中。每位幼兒記下找到這些東西的地點。
⑤15～20分鐘後，集合幼兒，回到教室。
⑥各組向大家展示他們找到的東西，並講出它對自然環境的重要性。大家一起討論自然界中各種事物之間的聯繫及各自獨特的作用。
⑦總結：地球只有一個，若我們不珍惜它的話，它會報復我們的。
⑧每組展示完畢，讓他們將這些東西再次放回原地。
學生戶外拓展活動方案3
一、活動目的：爲了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬於在XX做戶外拓展活動。
二、活動時間：待定(週末)
三、活動地點：⑴、Xx湖濱廣場沙灘;⑵、Xx公園(拓展基地)
四、活動對象：
五、活動內容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合:前往Xx
14：30—14：50參觀Xx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)
18:00集合返回
學生戶外拓展活動方案4
預算費用：每人50元(多退少補)包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費。
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力。
2、增進一班和五班同學的瞭解。
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放鬆的機會。
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達情侶園(路途已經探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路)，戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
附：執行方案
08：50-09：30開營儀式破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛：我們的團隊我們的家。
活動意義：促進隊員創新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調，隊員的協作，爲榮譽而戰。
09：30-10：30信任背摔
內容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向後倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的：1、瞭解有效的溝通的環節和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那麼不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰鬥力。
3、"信任背摔"經過心理專家的反覆論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的`信任迅速升值。
10：40-11：50生死電網
內容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網)，網上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即爲“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養團隊合作精神增進溝通。
2、體現協同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊!
中午
12：00-12：30午餐6元標準餐
12：30-13：40午休遊覽美麗的情侶園，班級同學互相拍照留念
下午
13：40-14：30互動遊戲熱身
14：40-15：50挑戰五分鐘
內容：比賽以遊戲的。方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。遊戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數”等五個部分組成，遊戲合作性很強，需要選手融入團體，展現團體的智慧。
16：00-17：00求生牆
內容：在規定的時間內，團隊的所有人不得藉助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的牆頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那麼所有的人將不能畢業，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的鬥志和互助取勝團結必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!
你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧，精英們!
17：00-17：20活動總結
活動備註：活動結束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用於包車費用。
1、拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2、據充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因爲天氣突變，活動擇日舉行。
3、這次請的是專業的拓展老師，拓展經驗豐富，安全意識強。
4、這次活動，是爲了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意願，又要積極爭取。
學生戶外拓展活動方案4
一、活動目的：
爲了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，擬於在xxxx做戶外拓展活動。
二、活動時間：待定（週末）
三、活動地點：⑴、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）
四、活動對象：富民小學一年級（5）班家長及學生
五、活動內容：
①沙灘趣味運動會
②單車騎行
③綠地聊天
沙灘趣味運動會
① 袋鼠運瓜 ②10人11足沙上飛
③③② 10人11足沙上飛
③幸運連環套 ④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回。
一、指導思想
組織和開展學生社團活動是全面實施素質教育的重要手段，是適應新課程改革的一大舉措，是培養學生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團活動的開展，能夠開闊學生視野，陶冶學生情操，啓迪學生思維，發展學生個性特長，全面提高學生素質。同時活躍校園生活，促進學風和校風的優化，推動校園文化建設和精神文明建設。
二、社團類別
經過幾年的建設與完善，陸渡中學的社團組織日趨完善，初步形成了十大社團，本學期學校將重點突出抓好以下社團：
1、“嘉則”文學社（負責人：郭勇衛）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：學生閱覽室）
2、“彩墨”書畫社 (負責人：邵明球、張莉)
（活動時間：週四第八課）
（美術社活動地點：美術教室）
（書法社活動地點：三樓教室3）
3、“夢之幻”舞蹈隊（負責人：朱豔）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：舞蹈房）
4、校合唱隊（負責人：張建芬）
（活動時間：週二第八課）
（活動地點：音樂教室）
5、田徑隊（負責人：陳凱）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：田徑場）
6、籃球隊（負責人：陳可）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：籃球場）
7、健美操隊(負責人：夏新光）
（活動時間：週三第八課）
（活動地點：舞蹈房）
8、主持與朗誦社 (負責人：張彩萍)
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：四樓教室二）
9、科技社（負責人：倪貴忠、孫敏剛）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點:四樓教室一）
10、電子小報社（負責人：何建斌、韓建文）
（活動時間：週四第八課）
（活動地點：電腦房）
三、組織領導（社團聯合會）
會長：陶正新
副會長：張倩
成員：吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛、邵明球、張莉、朱豔、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文，另各班的班長和團支部書記。
四、社團活動基本要求
1、社團活動開展前要制定活動計劃，每週活動不少於一次，社團聯合會將不定期對開展的活動質量進行檢查。
2、社團每次活動結束後，社團負責人、學生代表須認真填寫《學生社團活動登記表》，並及時交社團聯合會存檔。
3、每學期結束後，各社團應對本學期工作進行書面總結，並交社團聯合會存檔。
4、每學期未，社團聯合會根據各社團活動情況，評選出優秀社團，社團活動先進個人給予獎勵。獎勵方式：通報表揚、證書、獎品等。
5、各社團活動如使用學校場地、設施，請注意維護場地整潔，愛護設備，使用後注意關閉水、電、鎖好門窗。
一、活動目的
1、通過活動，使同學們對中秋節這一傳統節日有更深刻的瞭解，培養大家的傳統觀念和意識，重視友情、親情，理解“團聚團圓”在民族文化中的特殊意義，從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。
2、通過活動，使同學們瞭解傳統佳節中秋文化，關於月亮傳說、中秋習俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等，從中深刻體會中秋節的意蘊，感受中華民族傳統文化的悠久歷史，培育中華民族精神和傳統美德。
二、活動要求和準備
1、挑選兩名主持人主持活動。(男：鍾迦泓，女：陳雨含)
2、收集《花好月圓》等樂曲。
3、全班分成4組，每人準備一首古詩，各組選出1～2名代表來誦讀古詩。
4、石又尹同學準備故事“中秋節的美麗傳說”。
5、每人準備一個月餅。
三、活動流程
第一階段：主持人開場白（3分鐘）
合：四丁班中秋主題班會現在開始！"明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。"又一箇中秋佳節到來了，老師、同學們，大家好！祝大家中秋快樂！
女：月在水裏，月在天上；月在畫裏，月在心上。
男：月是期盼，月是掛牽；月是思念，月是圓滿。
女：今天，花好月圓，我們在歌聲中把友情播灑。
男：今天，中秋佳節，我們在溫馨笑語中開心徜徉。
合：我們在月下聚餐賞景，我們在月下期盼美好，我們在月下無限遐思……
女：提起中秋，大家會想到什麼嗎？像中秋的詩歌，古人關於詠月暢懷的詩歌何其之多呀。
男：那就讓我們來考考大家。月是故鄉明
同學們：茶是故鄉濃
女：但願人長久
同學們：千里共蟬娟
男：海上升明月
同學們：天涯共此時
女：看來大家對於中秋佳句都瞭解得較深啦。中秋節的主角是高掛天空的一輪明月，關於中秋節的來源還有一段美麗的傳說呢。
男：有請××同學爲大家介紹“中秋節的美麗傳說”。
第二階段：講故事“中秋節的美麗傳說”（3分鐘）
石又尹同學：相傳嫦娥是帝嚳的女兒，也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是堯帝手下的神射手。遠古時，有十個太陽一起升空，烤焦了所有莊稼草木，使民不聊生。后羿爲救助百姓，用弓箭射下九個太陽，還除掉大地上的毒蛇猛獸，人們才得以安居樂業。不料，被射落九個的太陽皆是天帝之子，天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的遭遇，就把長生不老藥送給他，但嫦娥起了私心，一個人偷偷吞服，身體竟輕飄上天。然而，嫦娥怕到天庭會受到衆仙取笑，只好奔往月亮，成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當天，據說就是八月十五日，於是後人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說已經流傳了很久很久，它是人們對盼望親人團圓寄託的一份美好情感。
第三階段：古詩誦讀（28分鐘）
女："牀前明月光，疑是地上霜；舉頭望明月，低頭思故鄉。"這是遊子的鄉愁。
男："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但願人長久，千里共嬋娟。"月光傳遞思念，願人們能夠天長地久。
女：古今中外詩人對中秋傾訴的古詩很多，下面我們進行古詩誦讀比賽，請老師和小組長一起來做評委。
男：請各參賽選手依次上場。
選手進行古詩誦讀
女：謝謝同學們的精彩誦讀。
男：我們從中深刻體會到了中秋節的意蘊，感受到了中華民族傳統文化的悠久歷史。
第四階段：中秋習俗搶答（5分鐘）
男：農曆八月十五，是我國傳統的中秋節，那麼，中秋節的習俗不知大家又瞭解多少呢。
各組派代表回答。
女：謝謝大家的踊躍回答。下面我們要進行最開心的事——品嚐月餅。
第五階段：品嚐月餅（5分鐘）
播放《花好月圓》樂曲。品嚐月餅，享受快樂！
第六階段：結束語（2分鐘）
女：今夜，月圓如盤；
男：今夜，月光如水；
合：今夜，月華如歌。
女：有你，我們高歌唱響希望；
男：有你，我們將快樂分享；
合：有你，所有的夢都在生長。
合：期待每一天的月圓，期待每一時的相聚，期待每一刻的歡暢。
女：在這裏，讓我們誠摯祝福，祝福大家中秋佳節快樂。
男：在這裏，讓我們真心祈禱，祈禱我們的明天會更好。
班會到此結束，謝謝大家！
學生戶外拓展活動方案5
一、活動目的：
爲了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬於在xxxx做戶外拓展活動，小學生戶外拓展活動方案。
二、活動時間：
待定（週末）
三、活動地點：
⑴、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）
四、活動對象：
富民小學一年級（5）班家長及學生
五、活動內容：
①沙灘趣味運動會 ②單車騎行 ③綠地聊天
沙灘趣味運動會
① 袋鼠運瓜 ②10人11足沙上飛
③③② 10人11足沙上飛
③幸運連環套 ④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回
