小學我運動我健康主題班會隊會活動方案大綱
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爲了確保事情或工作有序有力開展,往往需要預先制定好方案,方案是爲某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那麼問題來了,方案應該怎麼寫?以下是小編爲大家整理的小學我運動我健康主題班會隊會活動方案,歡迎大家分享。
活動時間:xxx年4月15日
活動地點:本班教室
參加人員:班主任和全體隊員
活動目的:讓學生了解運動的有關知識。,引導學生,積極參加各項活動,鍛鍊身體,全面提高自己的綜合素質與能力!
活動過程:
一、班主任:
生命是張白紙,自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫,我便溺愛於我的'生命,我們都渴望有強健的體魄,那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛鍊一小時,增強體魄,充滿朝氣,練好身體,爲我中華更強盛,大家齊努力,全班齊呼口號:我運動,我健康,我快樂!
班主任:宣佈:504班“我運動,我健康,我快樂”主題班會現在開始。
二、宣傳有關體育知識
(1)體育鍛煉有哪些好處?
答:首先,可以改善呼吸系統的功能。
其次,可以提高消化系統的功能,體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食慾。
再次,可以控制體重與改變體型,體育鍛煉能減少脂肪,增強肌肉力量,保持關節柔韌性,故可以控制體重,改善體形和外表。
(2)體育鍛煉好處的格言有哪些?
A鐵不煉不成鋼,人不鍛鍊不健康。
B發展體育運動,增強人民體質。