【精選】幼兒園中班健康教案錦集九篇

作爲一位不辭辛勞的人民教師，就不得不需要編寫教案，藉助教案可以更好地組織教學活動。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒園中班健康教案 篇1

中班健康活動：筷子操

活動目標：學習筷子操，感受做輕器械操的樂趣。

活動重點：正確掌握動作要領，要求動作到位。

活動準備：筷子每人兩束(用橡皮筋捆紮)。

活動過程：

預備姿勢：直立，雙手拿筷子於體側。(圖1)

第一節 四肢運動

第一個八拍

第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。(圖2)

第3~4拍：手腕轉動敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。

第5拍：左手上舉，拳心向前。

第6拍：右手上舉，拳心向前。

第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖3)

第二個八拍

第1拍：左臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第2拍：右臂側平舉，拳心向下，筷子成水平線。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。(圖4)

第5拍：左手放於體側。

第6拍：右手放於體側。

第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預備姿勢。(圖5)

第二節 伸展運動

第一個八拍

第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時向左轉體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊

筷子兩下。(圖6)

第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側打開，經兩側還原成預備姿勢。(圖7)

第二個八拍

動作與第一個八拍相同，方向相反。

第三節 體側運動

第一個八拍

第1拍：左腿向前側伸，足跟點地。(圖8)

第2拍：身體左傾彎腰。

第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖9)

第5~8拍：方向相反。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第四節 體轉運動

第一個八拍

第1~2拍：左腳向左側跨一步，兩臂側上舉擊筷子兩下。(圖10)

第3~4拍：雙腳不動，上體向左轉90度，同時兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預備姿勢。(圖11)(

圖12)

第5~8拍：方向相反。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第五節 腹背運動

第一個八拍

第1~2拍：兩臂側平舉，同時左腳向左側出一步。(圖13)

第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。(圖14)

第5~8拍：方向相反，還原成預備姿勢。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

第六節 跳躍運動

第一個八拍

第1拍：身體向上跳，同時兩臂側平舉，兩腿分開。(圖15)

第2拍：身體向上跳，同時兩臂放下，兩腿併攏。

第3~4拍：重複第1~2拍動作。

第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。(圖16)

第7~8拍：重複第5~6拍動作，還原成預備姿勢。

第二個八拍

動作與第一個八拍相同。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1、瞭解一些預防藥物中毒的常識，不隨意拿家裏的藥片吃。

2、知道不能動家裏的農藥，不玩盛農藥的瓶子、不摸鼠藥。

3、增強自我保護意識

4、加強幼兒的安全意識。

5、培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

活動準備：自編故事、flash動畫

活動過程：

（一）通過故事《平平中毒了》，讓幼兒感知隨便亂拿藥吃的危害。

1、提問：

（1）平平怎麼了？（理解"中毒"一詞）

（2）平平爲什麼會中毒？

2、小結：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。但不能亂吃藥、亂用藥，用錯了藥、吃錯了藥，不但治不好病，反而會引起更大的麻煩，甚至還有生命危險。

3、討論：生病吃藥時要注意些什麼？（要聽醫生的話，要有大人的幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。）

（二）進行防中毒教育，啓發幼兒說說還有哪些東西也不能隨便吃？

家裏的裝農藥的有怪味的瓶子，粉末的東西，不知道的藥片，散落在地上的藥片、食物等。

（三）欣賞flash動畫，加強幼兒的安全意識。

活動延伸：

家園共育：家長督促幼兒在家不亂吃藥。

教學反思：

此次活動圓滿結束！活動前我爲幼兒創設了寬鬆自由的活動氛圍，讓幼兒在寬鬆自由的氛圍中輕鬆獲得鍛鍊與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，並能主動與同伴交流。

幼兒園中班健康教案 篇3

【活動目標】

1、體驗胖和瘦對生活的影響。

2、初步瞭解生活中“胖”和“瘦”的外形特徵。

3、能用圖片、繪畫和身體動作等多種形式表現胖和瘦的特徵。

【活動準備】

1、紙、蠟筆、水彩筆等。

2、收集有關“胖”和“瘦”的圖片。

【活動過程】

一、談話導入，引起幼兒學習興趣。

1、引導幼兒說一說什麼是“胖”，什麼是“瘦”。

2、引導幼兒自由講述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?爲什麼?

二、出示圖片，引導幼兒仔細觀察。

1、師幼共同欣賞圖片，引導幼兒發現胖瘦的不同。(可以從外形，如臉龐大小、手臂、腿的粗細等方面進行比較)

2、師幼共同用身體表現“胖”和“瘦”的特徵。

三、引導幼兒體驗“胖”和“瘦”對生活的影響。

1、請幼兒結合生活經驗談談“胖”和“瘦”對生活的/ 影響。

2、教師小結：胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣，會吃的越來越多，就會變得越來越胖，太胖還會生病，影響身體的健康;太瘦的人做事沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養，還會常常生病而顯得更瘦等。

四、組織幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。

1、請幼兒自由講述。

2、教師小結。(葷菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加強鍛鍊，保證睡眠等)

五、欣賞故事，引導幼兒談論聽完故事後的想法。

1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》，請幼兒說一說自己對這兩個故事的看法。

2、引導幼兒知道減肥光說是沒有用的。

【活動延伸】

在區域活動設置“胖胖”和“瘦瘦”來看病的情景遊戲。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1、嘗試騎羊角球跳過障礙物，發展走、鑽、跳等動作。

2、能聽清指令，將信件送到指定信箱，樂於參加體育活動。

3、提高幼兒思維的敏捷性。

4、體驗同伴間友好的情感。

重點難點：

嘗試騎羊角球跳過不同難度的障礙物，將信件送到指定信箱。

活動準備：

1、紙箱做的`“信箱“三個，放在三張桌子上，三條起點線(上面貼有三種小動物的標誌)

2、鐵圈三個、梅花樁十五個、平衡木兩條(塑料的、木質的)、小椅子兩張、桌子一張(鐵圈、梅花樁、椅子、羊角球、桌子)

3、與幼兒人數相等的羊角球、信件(每封信上貼有一種動物圖案，代表收信人，並用穿有絲帶的塑料夾夾好)

活動過程：

一、熱身活動

1、幼兒以“郵遞員”角色在教師的帶領下，一個人滾一個羊角球進入場地。

引導語：小小郵遞員們，我們滾着羊角球出發吧，在圈圈上找個空位置停下，坐在羊角球上。

2、熱身活動：在教師的帶領下隨機進行熱身。

引導語：我們先來鍛鍊下身體(坐在羊角球上按節奏活動頭、手、腰、手持球壓腿)

二、騎羊角球跳過障礙物

1、熟悉羊角球，探索騎着羊角球怎麼樣跳得又高又遠?

引導語：羊角球我們都玩過，我想問下，騎着羊角球怎麼樣才能跳得高？試試看(小腳跳得高，羊角球跳的高)騎着羊角球怎麼樣才能向前跳得遠呢?

2、初次挑戰(騎羊角球跳過寬爲15釐米的木質平衡木)

引導語：郵遞員的身體鍛鍊好了，要騎着羊角球出發咯，前面有一條小河，你們覺得騎着羊角球怎麼過小河?你來試試看?一定要跳過小河，不能跳在小河上，第一位小朋友練習好回來後第二個小朋友再出發。

3、再次挑戰(騎羊角球跳過高爲10釐米的塑料長平衡木)

引導語：現在小河變成小山了，你們敢挑戰騎羊角球跳過它嗎?

4、自由挑戰：(一座小山爲高爲15裏面的木質平衡木，另一座爲高12釐米的塑料長平衡木)

引導語：現在只有兩座小山了，塑料小山矮，木質小山高，請你自由選擇一座小山進行挑戰。

三、遊戲：送信

引導語：郵遞員的本領練好了，可以開始送信了，(幼兒取信)今天我們要給兔子、猴子、小豬這三位小動物送信，請你根據自己手裏信封上的動物標誌在三條起點線後排隊，送信的線路是這樣的：鑽過山洞(鐵圈)、走過梅花樁(塑料高蹺)、騎羊角球跳過小河(高度爲10釐米的塑料長平衡木)，把信放入凳子上的信箱裏，手裏拿着羊角球從邊上回到隊伍的最後，第二位郵遞員再出發，開始行動吧!

四、放鬆活動

引導語：謝謝小小郵遞員幫忙送信，現在我們要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的遊戲咯!

教學反思：

通過本次學習，讓我知道備課居然還有這麼多以前根本沒有願意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學生等等。我們一定要通過不斷的再學習和再思考，才能夠提高自己教學方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學效果。其實幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當中去，用自己的真心去愛每一個孩子，一定會收到意想不到的回報的！幼兒教師們，加油吧！

幼兒園中班健康教案 篇5

　　【活動目標】

1、理解兒歌內容，知道對着別人打噴嚏是一件不衛生、不禮貌的事情;2、學習正確的打噴嚏的方法。

　　【活動準備】

課件;餐巾紙、手帕等。

　　【活動過程】

　　一、播放課件，引起興趣。

師：今天，我們請來了許多動物朋友，看看他們是誰?請跟他們打個招呼吧!

過渡：小狗、河馬，還有大象說，小朋友們你們真有禮貌。

　　二、分段引出，理解兒歌。

(一)小狗打噴嚏。

1、小狗在幹什麼?它的朋友可能會是誰呢?

2、可是小狗鼻子癢癢的，發生了一件什麼事呢?

(追問：小狗是怎麼打噴嚏的?小鴨、小雞怎麼啦?爲什麼被嚇跑了?)小結：小狗打噴嚏，對着朋友“阿——嚏”，小雞、小鴨嚇跑，因爲噴嚏裏有口水，很髒……。

(二)河馬打噴嚏。

1、河馬生活在哪裏?它的朋友可能會是誰呢?

2、可是河馬鼻子癢癢的，發生了一件什麼事呢?

(追問：河馬是怎麼打噴嚏的?烏龜、小魚爲什麼被嚇跑了?)小結：河馬打噴嚏，張大了嘴巴“阿——嚏”，烏龜、小魚嚇跑，因爲噴嚏的聲音很響，沒有禮貌……(三)大象打噴嚏。

1、大象的朋友可能會是誰呢?爲什麼?

2、大象的鼻子也癢癢的，它是怎麼打噴嚏的?山羊、小馬爲啥被嚇跑?

小結：大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——-嚏”，山羊、小馬被嚇跑，因爲噴嚏裏有細菌，很不衛生……(四)寶寶打噴嚏。

1、寶寶的鼻子也癢癢的，寶寶應該怎樣打噴嚏?(引導捂鼻和嘴、輕聲)2、寶寶爲啥要捂住鼻和嘴呢?

小結：寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，聲音輕輕，大家誇。

(五)完整聽賞兒歌。

剛纔老師把小動物和寶寶打噴嚏的事編成了一首兒歌，兒歌的名字叫《打噴嚏》。

小結與過渡：我們要學兒歌中的誰?是呀寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，聲音輕輕，朋友誇。朋友會誇我們什麼呢?那我們一起來做一個講衛生、有禮貌的好寶寶吧!

　　三、操作運用，掌握方法。

請幼兒取手帕或餐巾紙，邊聽兒歌(最後一句)，邊學做捂鼻的動作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢。

小結：剛纔，我們學會了一樣很有用的本領，以後碰到要打噴嚏的時候要學着使用哦!

附兒歌：打噴嚏小狗打噴嚏，對準朋友“阿——嚏”，小雞、小鴨嚇跑了。

河馬打噴嚏，張大嘴巴“阿——嚏”，烏龜、小魚嚇跑了。

大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——嚏”，山羊、小馬嚇跑了。

寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，聲音輕輕，大家誇。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、瞭解自己在身體以及學習和生活能力方面的變化，理解成長的初淺的含義。

2、能積極的運用觀察、比較等方法參與活動。

3、激發期盼長大願意學習更多本領的情感。

活動準備：PPT，幼兒小時候的照片、嬰兒以及2-3歲寶寶的生活錄像。

幼兒小時候穿過的衣物、一張大的紙娃娃、一支紅色記號筆、排序卡和小圖片。

活動過程：

一、開始部分：導入。出示幼兒小時候照片，激發興趣。教師播放PPT，裏面有較容易辨別的典型幼兒小時候的照片。教師：今天老師帶來了幾張照片，我們一起來看一看他們是誰?

二、基本部分：

1、加深難度，播放幾張比較難認的照片請大家辨認。教師：接下去還有幾張，我們來看看是誰?"這些認不出來了吧，原來，我們小時候的樣子和現在的樣子會不一樣，因爲我們在慢慢長大。

2、幼兒相互觀賞照片。教師：我們小朋友都帶來了自己小時候的照片，請你和你的朋友交換着看一看。

3、我們的身體在長大。提供實物，幼兒觀察，操作，發現身體在長大。教師：我們現在的樣子和小時候的樣子不一樣了，是哪裏不一樣了呢?我們來找一找。桌上有一些我們小時候用過的東西，你可以用這些東西來比一比，試一試，看我們到底哪些地方與小時候不一樣了?

4、幼兒操作完，談談自己的發現。教師在大紙娃娃上進行記錄。教師："你和小時候有哪些地方不一樣呢?""怎麼不一樣呢?"教師根據幼兒的回答在紙質娃娃的身上做記號。請個別幼兒用小衣小鞋來示範，以增加活動的趣味性。

5、我的本領在變大。播放嬰兒錄像。提問：這是一個才幾個月大的小寶寶，她在幹什麼?""爲什麼用奶瓶?""爲什麼要媽媽抱?"小結：原來寶寶還小，他什麼都不會。

6、幼兒知道自己還會長大，學到更多的本領。教師：你們還會長大嗎?長大了會怎麼樣?

三、結束部分：集體操作活動。幼兒將幼兒用書上的成長圖片按順序進行排隊。老師還爲你們準備了"我長大了"的排序卡，我們從小寶寶長到現在這麼大的過程是怎樣的呢?請你先擺一擺，然後撕掉背面的雙面膠，貼到相應的格子裏。貼完後，可以請客人老師看一看對不對。

活動延伸：佈置"我長大了"心裏角，鼓勵幼兒展示自己的剪紙、繪畫等作品。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動名稱：健康歌

活動目標：1．感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚地演唱歌曲，並唱準休止符。

2．能根據歌詞創編動作，進行歌表演。

3.感受運動身體的快樂。 活動反思：

活動準備：音樂磁帶，一段節奏譜

活動過程：

一、準備活動

練聲。2．複習歌曲《扮家家》。

二、欣賞歌曲。

播放《健康歌》錄音，幼兒在《健康歌》的音樂伴奏下自由地跳舞。 提問：你喜歡這首歌嗎？聽着它，你想做什麼？爲什麼？

三、學習歌曲。1.教師示範演唱歌曲，請幼兒仔細傾聽歌曲的內容。 提問：歌裏唱了什麼？運動了哪些地方？（師示範演唱時不做任何動作，避免接下來幼兒模仿動作而不是創編動作。請幼兒回答運動了哪些地方時，可請幼兒做相應的動作。

2.教師出示節奏譜，請幼兒注意休止符。師：你們發現沒有這裏有個像0一樣的符合，知道這代表什麼嗎？幼兒跟着教師按歌曲節奏朗誦歌詞2-3遍，在休止符的地方用點頭表示休止。

3．教師彈琴和幼兒一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱時還是請幼兒在唱到休止符時用點頭來停頓。四、進行歌表演

1．啓發幼兒根據歌詞的內容創編動作，並說說自己的身體的什麼部位在運動。師：剛剛你們在一開始的時候說你們聽了這首歌曲很想做運動，現在我要請你們的小身體動起來哦，聽着歌曲運動起來。師請幾名幼兒上前來跟着音樂做動作，其他幼兒指出他運動了什麼部位，做得如何等。

2．引導幼兒跟隨音樂磁帶，快樂地邊唱邊做創編的動作，體驗歌曲活潑、歡快的情緒。

3.師：剛剛我們運動了我們的身體的一些部位，平時我們可以繼續和你的夥伴來運動其他的部位，鍛鍊身體。

活動:

裝扮區可請幼兒繼續進行動作仿編。

幼兒園中班健康教案 篇8

　　【活動目標】

1、知道勤洗澡可以保護皮膚。

2、通過遷移生活經驗及音樂表演，初步學習自己洗澡。

3、養成良好生活衛生習慣。

4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

5、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

　　【活動準備】

音樂《豬小弟》、小豬圖片一張、白紙一張。

　　【活動過程】

一、引入。

今天老師要給大家介紹一位新朋友。豬小弟：小朋友大家好，我叫豬小弟，今天我要和你們一起做遊戲啦！小朋友們，我們一先起來聽聽在豬小弟身上發生了怎樣的故事？

二、第一遍完整聽音樂《豬小弟》，提問：

1、你在音樂裏聽到了誰？（小兔、小羊）他們都說豬小弟什麼啦？（髒兮兮）

2、後來他幹了什麼？（洗澡）

第二遍聽音樂驗證小朋友說的對不對。提問：

3、後來它的朋友會它玩遊戲了嗎？爲什麼？

三、組織幼兒討論。

你愛洗澡嗎？爲什麼要經常洗澡呢（洗澡對我們的身體有什麼好處）？

（洗澡可以使我們乾淨，這樣人很舒服；運動後會出汗，皮膚上就有污垢，污垢就容易產生細菌，對皮膚不好；經常洗澡，乾淨的皮膚可以消滅細菌，保護我們的皮膚；變得香香的，會受大家的歡迎，皮膚會變得滑溜溜的……）

你是怎樣洗澡的呢？你能不能到上面來做給大家看看你是怎麼洗澡的？（請幼兒上前表演洗澡的動作）

如果天氣冷了我們洗澡時要注意什麼？（保暖、小心感冒）

四、幼兒隨音樂表演，體驗洗澡的樂趣。

下面呀，小朋友都請起立，我們一起來跟着音樂洗個香噴噴的澡。（幼兒跟着音樂，體驗洗澡的樂趣）

　　活動反思：

在過程中我適時進行提出問題讓孩子們思索，本次活動的教育意義在於讓孩子們知道平時要注意衛生、愛乾淨。在提問的過程中，教學問題出現了，針對中班幼兒的學習特點，在此環節我應該採取個別提問，鼓勵幼兒在集體面前大膽地表達自己的想法，可我在這個環節沒有讓幼兒個別回答而是讓幼兒集體回答，沒有體現幼兒個性的發展，這種集體式的問答方式適合小班幼兒的學習特點，或許由於之前實習期間與小班幼兒接觸較多，還有就是對中班幼兒學習特點和年齡特點掌握的不好。在今後的教學活動中，我將努力探索中班幼兒的學習特點，改進教學模式。

幼兒園中班健康教案 篇9

　　一、目標：

1、引導幼兒瞭解飲食衛生與人體健康的密切關係，知道蛔蟲病是怎麼回事。

2、知道怎樣預防蛔蟲病的相關衛生知識。

　　二、準備

1、錄音機、磁帶。

2、圖片：胖、瘦不同的兩個圓圓紙偶娃娃、水果等。

三、過程：

1、出示紙偶娃娃圓圓，以自我介紹的形式出場。

圓圓：“大家好，我叫圓圓，你們看我長得胖乎乎的，是不是很可愛呀？”

幼：“可愛。”

圓圓：“可是這不是現在的我了，現在的我已經變成這個模樣了，小朋友們，請你們說一說，現在的我是什麼樣子的好嗎？”

幼：“瘦瘦的。”

圓圓：“那你們猜猜胖胖的圓圓爲什麼會變瘦了呢？”

幼1：“不吃飯。”

幼2：“挑食，吃了不衛生的東西了。”

師：小朋友的答案可真多呀！現在請圓圓把自己變瘦的故事講給大家聽好不好呀？

2、聽錄音故事，並逐一出示圖片。

教師根據故事情節提問幼兒，引導幼兒回答問題並討論。例：

師：“圓圓原來爲什麼很胖？現在爲什麼經常肚子疼？”

幼1：“吃乾淨的東西，好好吃飯圓圓就會很胖。”

幼2：“吃了沒有洗乾淨的水果，肚子就疼了。”

3、圍繞故事展開討論，圓圓爲什麼變瘦？怎樣預防蛔蟲病？

師：“日常生活中自己應該怎樣做？你的身邊有沒有像圓圓那樣的孩子？”

4、教師總結:小朋友日常生活中應該注意哪些衛生問題。

師：小朋友們今天表現的可真好呀！所以老師要把圓圓送給我的這一籃子水果獎給大家吃，好不好啊？啓發幼兒知道把水果洗乾淨再吃，講衛生不生病。並教育幼兒在以後的生活中都要記住講衛生，養成良好的生活、衛生習慣。